TSSB Belirtileri Neye benziyor?
1981'de tembel bir doktor beni neredeyse öldürdü. Kim bilir, belki yoğun bir gün geçiriyordu, belki de açtı ve sadece öğle yemeğine gitmeye çalışıyordu. Belki de değirmen içi enfeksiyonlar hakkında o kadar çok şey bildiğini düşündü ki, hastaların bireysel eğilimleri hakkında çok fazla şey bilmesine gerek yoktu. Sebep ne olursa olsun, bir antibiyotiğe ihtiyaç duyduğumda, grafiğimin olası bir tehlike olarak açıkça not ettiği bir ilacı reçete etmeden önce çizelgemi okuyamadı.
Takip eden şey bir kabustu 25 yıldan fazla sürdü.
TSSB Birçok Kırmızı Bayrak Dalgalar
Enfeksiyonum için reçete edilen antibiyotiği aldım ve bir hafta içinde hastanede New York City doktorlarımın hiç görmediği bir hastalık nedeniyle tam vücut yanması hastası olarak tedavi gördüm. İlaca karşı alerjik reaksiyon, tüm vücudumun dokuz ila on iki inç uzunluğunda ve aynı genişlikte olan cilt alanlarında vücudumun üzerine ve etrafına uzanan kabarcıklara dönüşmesine neden oldu. Hastaneden serbest bırakıldığım zaman epidermisin% 100'ünü kaybettim.
Acı, elbette, korkunçtu ve serbest bırakılmadan önce haftalarca sürdü, panik ve korku gibi, kimse bana nasıl yardım edeceğini veya hastalığın ne yapacağını tahmin edeceğini bilmiyordu. Sonunda duygusal olarak tam bir fiziksel iyileşme yaşarken, o kadar esnek değildim. Hastaneden ayrılmadan önce kapattım. Annem yaşadıklarım hakkında konuşmamı önerdiğinde reddettim. Benim.. De travma kurtarma anıları Bunu şu şekilde tarif ediyorum:
Yüksek sesle söylemeyecektim ki, o kadar şiddetli bir acı hafızasını bastırmaya çalışıyordum. Şaşırtıcı sayıda yeni korku ve his yüzünden bunalmamak için mücadele ettiğimi açıklayamadım, hatta en son korku: fiziksel saldırıdan kurtulduğum için uyanmak.
travmanın beyin üzerindeki etkileri belgelenmiştir ve hayatta kalanlara göre değişiklik göstermektedir. TSSB'nin başlangıcıBununla birlikte, semptomlar üç ana kategoriye düştüğü için oldukça evrenseldir, üçü de hastane yatağımı terk etmeden önce sergilemeye başladım.
Bana göre, kaçınma hemen hemen ortaya çıkan travma sonrası stresin bir numaralı semptomudur. Düşünceleri, fikirleri, anıları, deneyimleri kasten durdurmaya çalışan aktif bir durumdur. size travmatik hatırlatan insanlar, yerler, nesneler, sesler, manzaralar, kokular, tatlar veya duygular Etkinlik. Hastanedeki son günlerim boyunca annem bir psikologla konuşmamı ayarladığı için reddettim. Zaten unutmaya çalıştığım şeyi tarif etmek için hiçbir kelime yoktu, aynı zamanda hatırlamak beni çıldırmış gibi hissettirdi.
Ama unutmak o kadar kolay değil, değil mi? Ve böylece çeşitli şekillerde Yeniden deneyim travmamızın anları, yönleri ve unsurları şeklinde davetsiz düşünceler onları engellemek için elimizden geleni yapmamıza rağmen. Travma sırasında, örneğin, kendimin öldüğünü hissettiğim ve aslında vücudumdan süzüldüğüm bir an olmuştu. Bu bellek beni diğerlerinden daha çok rahatsız etti. Acının anılarını ezmeye çalışmak için çok zaman harcarken, şamandıramın beyaz ışıkla çevrili bir tünele doğru sürekli tekrarını durduramazdım. Ben de durduramadım kabuslar bu beni öldürmeye çalışan biri hakkında başladı. Korkutucu iken flashback TSSB mağdurları için yaygın olan benimki nadirdi ve sürekli beni sel tehdidinde göründüğü anı ve duygulardan daha az sıkıntıya neden oldu.
Hastaneden çıktım ve yüksek bir alarm durumunda hayatımın içine geri döndüm. Dünya hakkında on üç yaşında bir kız olarak daha önce hiç düşünmediğim bazı şeyler öğrenmiştim. Güvensiz olduğum ve beni güvende tutması gereken insanların hayatını tehlikeye sokacak ciddi hatalar yapabileceği fikri. Kolayca uyarılma her türlü tehlikeyi tahmin ederek kendimi güvende tutmaya çalışırken yüksek uyanık, hipervatif ve hiper-uyarlanmıştım. Kolayca korktum ve daha fazla kontrol altında olmak için savaşırken giderek kontrolden çıktım.
Travmanın ardından hem bedenin hem de zihnin, hem bedenin hem de zihnin yeniden kalibre edilmesine ve homeostaza dönmesine izin verecek şekilde deneyimi organize etmek ve entegre etmek için zamana ihtiyaç duyması doğaldır. Tüm travma sonrası tüm cevaplarımı tam gelişmiş TSSB'ye dönüştüren şey, dört haftadan fazla sürdüğü ve hayatımın çeşitli alanlarında işlevlerimi kesintiye uğratmasıydı.
TSSB belirtileri olduğundan şüpheleniyorsanız, Sağlıklı Yaşam Testive daha sonra özgürlüğe giden yolu çizmeye başlamak için sonuçları doktorunuza veya şifa uzmanınıza getirin.
Michele yazarıdır Travma Sonrası Yaşamınız: Kimliğinizi Geri Kazanmak İçin Güçlü Uygulamalar. On on ile iletişime geç Google+, LinkedIn, Facebook, heyecan ve web sitesi, HealMyPTSD.com.
