İnsanlarla Bipolar Bozukluğunuz Hakkında Neden Konuşmalısınız?

İnsanlarla bipolar bozukluğunuz hakkında konuşmanız gerekecek. Hastalığın hangi aşamasında olduğun önemli değil - hemen sonra bipolar tanı, derinlemesine bipolar tedavi veya içinde hafifleme - Akıl hastalığınızı bilmek için başka insanlara ihtiyacınız var. Öyleyse neden bipolarınız hakkında insanlarla konuşmanız gerektiği ve nasıl yapılacağı hakkında konuşalım.

İnsanlar Bipolar Bozukluk Hakkında Başkalarıyla Konuşmak İstemiyor

Birçok insanın bipolar bozukluğu hakkında insanlarla konuşmaktan kaçınmaya çalıştıklarını biliyorum. Bu derin bir konu ve insanların nasıl tepki vereceğini bilmiyorsunuz - bu konu hakkında konuşmak çok korkutucu. Bunu anladım.

Bazı insanlar akıl hastalıkları hakkında sadece önyargı, beğenmeme, inanmama ve diğer olumsuz şeyler ve yararsızdır. Bu, elbette, gelecekteki herhangi bir iletişimi engeller.

Tüm söylenenler, bipolar bozukluk hakkında konuşmak hala gerçekten önemlidir.

İnsanlarla Bipolar Bozukluğunuz Neden Konuşmalı?

Bu aslında çok basit - hiç kimse bir ada değil. Bizler doğası gereği sosyal yaratıklarız ve yaptığımız her şeyde başkalarının desteğine ihtiyacımız var. Elbette herkesin bizi her şeyde desteklemesi gerekmiyor, ancak özellikle sizi öldürebilecek bir hastalık ile uğraşırken gerçekten biraz desteğe ihtiyaç var. Bir arka durdurmaya ihtiyacınız var. Tutmak için bir ele ihtiyacın var. Ve daha önce bu şeyler olmadan yönetmiş olsanız bile, gelecekte bir noktada desteğe ihtiyacınız olacağına söz veriyorum. Böyle bir uçurum tırmanma doğası - ihtiyacınız olduğunda "blay" bağırmak birine ihtiyacınız var.

Ama buna ek olarak Duygusal destek, bazen de fiziksel desteğe ihtiyacınız olacaktır. Acil durumunuz için birisine ihtiyacınız olacak. Sizi hastanede ziyaret etmek için birine ihtiyacınız olabilir. Bir gün ilacınızı alması için birine ihtiyacınız olabilir. Sizinle randevularınızda oturup doktorunuzla konuşmanıza yardımcı olacak birine bile ihtiyacınız olabilir. Bunlar ancak biriyle bipolar bozukluğunuz hakkında konuştuktan sonra alabileceğiniz önemli şeylerdir.

Ve duygusal destek ve fiziksel destek size hitap etmese bile, şunu düşünün: ihmal yoluyla bile, her zaman yalan söylemek korkunç. Eğer yüzünüzü her zaman insanlara hasta değilmiş gibi sunmak zorundaysanız, insanlarla olan hastalığınıza karşı dürüst olmanız yorucu ve gereksizdir.

Bipolar Bozukluğunuz Hakkında İnsanlarla Nasıl Konuşulur

Ancak, elbette, insanlarla bipolar bozukluğunuz hakkında konuşmaya karar verdiğinizde, bu kadar willy-nilly yapamaz ve harika sonuçlar bekleyemezsiniz. Bu videoda, bipolar bozukluğunuz hakkında başkalarıyla konuştuğunuzda devreye giren iki büyük kuraldan bahsediyorum. Hatırlaması kolay ama çok önemli.

İnsanlarla neden bipolar bozukluğunuz hakkında konuşuyorsunuz?