Borderline Kişilik Bozukluğunun Olumsuz İtibarı

Borderline kişilik bozukluğu (BPD) olumsuz bir itibar taşır. İnternette profesyonel psikologlardan yabancılara kadar bu kişilik bozukluğuyla ilgili pek çok olumsuz görüş var. Peki bu, BPD ile yaşayan insanlar için ne anlama geliyor?

BPD'nin Olumsuz İtibarı

İlk BPD teşhisi konulduğunda, çevrimiçi olma ve bozukluğu araştırma hatası yaptım. Bazı meşru kaynaklar bulmama rağmen, BPD hakkında birçok forum gönderisiyle de karşılaştım. Çoğu benim bozukluğumla insanlarla çıkmış ve başkalarını uzak durmaları konusunda uyarmış insanlarla dolu gibiydi.

Birçok yabancı, BPD'ye sahip olduğum için manipülatif, toksik, tehlikeli ve ne pahasına olursa olsun kaçınılması gerektiğini söyledi. İnsanlar ilişkilerinde yaşadıkları şeylerin hikayelerini anlattılar ve bunları başkalarını uyarmak için kullandılar. Fikir birliği, borderline kişilik bozukluğuna sahip kişilerin diğer insanların hayatlarını mahvettiği ve diğer insanlarla ilişkileri hak etmediği görülüyordu.

Tabii ki, internette okuduklarınızı biraz tuzla almanız gerektiğini biliyordum. Bununla birlikte, bu bilgi, yakın zamanda teşhis edilen biri için ezici ve üzücüydü. Kötü ve kötü bir insan olduğum eski düşüncelerimde rol oynadı. BPD'ye sahip olduğum ve bu teşhisi geçmeyeceğim için doğuştan kusurlu olduğumdan endişelendim.

Bu olumsuz görüşler sadece internetteki yabancılarla sınırlı değildi. Arkadaşım o sırada üniversitede psikoloji okuyordu ve profesörlerinden biri psikologdu. Profesör, BPD'li hastaları tedavi etmeyi reddettiğini ve onları başka bir sağlık uzmanına yönlendireceğini açıkça söyledi. Onları çok zor ve tedaviye tepkisiz buldu.

BPD'nin Olumsuz İtibarının Etkileri

Uzun süre BPD ile ilgili zararlı içeriğin çoğuna inandım. Diyalektik davranış terapisi (DBT) kursuma başlamadan önce, asla iyileşemeyeceğimden endişeliydim. BPD etiketiyle güçlü bir şekilde özdeşleştim ve genel semptomları davranışlarımın çoğu için bir açıklama olarak görmeye başladım. Hatta daha fazla harekete geçmeye başladığıma inanıyorum, içsel olarak bozukluğu neden olarak gösterdim ve kontrol ettiğim bir şey değil.

İnsanlara hastalığımı anlatmaktan da utanıyordum. İnsanların benim hakkımda varsaydığı şeyler yüzünden kendimi eleştiriye ve kaçınmaya açtığımı hissettim. Yakın arkadaşlarım genellikle depresyon veya anksiyete gibi akıl sağlığı koşullarını anlamalarına rağmen, BPD'nin çok fazla olduğundan endişelendim.

Genel olarak, kendimi rahatsızlığın olumsuz yönleriyle güçlü bir şekilde ilişkilendirir ve dışarıdan kendimi uzaklaştırırdım. Kendimin zarar gördüğüne ve kırıldığına inandım, ancak başkalarının beni bu şekilde görmemesi için çaresizdim.

BPD'nin Olumsuz İtibarını Aşmak

Aşağıdaki videoda, BPD'nin olumsuz itibarını aşmak için neler yaptığımı tartışıyorum.

Birine borderline kişilik bozukluğunuz olduğunu söylediğinizde olumsuz bir tepki yaşadınız mı? Başa çıkmak için ne yaparsınız?