Herkeste Benim Çocuğum Gibi Biraz Akıl Hastalığı Var

Çocuğumun dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) özellikle güçlendiği günlerde kendime şunu soruyorum: "Neden mükemmel bir zihinsel zekaya sahip olamıyor? benim gibi sağlık mı?" Akıl hastalığı hakkında bir iki şey bilmeyen biriyle hiç tanışmadığım için kendime bunu hiç sormuyorum, en azından seninki. gerçekten. Her birimiz çocuğumla ve onun akıl hastalığıyla ilişki kurabiliriz.

Akıl Sağlığı ve Akıl Hastalığı Çocuklarda Bile Bir Spektrumdur

İnsanlar grinin tonlarını görmeleri gerektiğinde ruh sağlığına siyah ve beyaz olarak bakarlar. Bu özellikle, bence, çocuklarda doğrudur. Akıl hastalığını kategoriler veya teşhisler olarak değil, bir spektrum olarak görüyorum. Herkes bu spektrumda bir yere düşer, çoğu (hepsi değilse de) ortada. bu bir mesele değil Eğer ruh hastasısın ama Nasıl.

Bu, akıl hastalığının belirli semptomları için de geçerlidir. Belki de çocuğum gibi DEHB nedeniyle hiperaktif hissetmenin nasıl bir şey olduğunu bilmiyorum ama mani yüzünden kafamda çok hızlı hareket etmenin nasıl bir şey olduğunu biliyorum. Onun gibi kıpırdamıyorum, ama zorla derimi kazıyorum. Belki iş arkadaşlarım benim gibi depresyon ve kaygı yaşamanın nasıl bir şey olduğunu anlamıyorlar ama bahse girerim üzüntü, korku ve umutsuzluğun nasıl bir his olduğunu biliyorlardır. Hepimiz aynı şeyleri hissediyoruz ama bazı insanların beyinleri duygularını uç noktalara taşıyor.

Herkes - Yetişkinler ve Çocuklar Benzer - Bir Akıl Hastalığı Vardır

Herkes Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabına göz atabilir ve kendilerini kitapta bir yerde bulabilir - muhtemelen birden fazla sayfada. Nasıl kimse mükemmel bir fiziksel sağlığa sahip değilse, aynı zamanda hiç kimse mükemmel bir zihinsel sağlığa sahip değildir. Herkes--yetişkinler ve çocuklar - biraz akıl hastası.

İnsan beyninin her zaman mükemmel bir şekilde çalışabileceğini düşünmek gerçekçi değildir. Sonuçta o sadece başka bir organdır ve tüm organların geçici de olsa hastalanma potansiyeli vardır. Tıpkı birinin soğuk algınlığı veya grip olabileceği gibi, bence insanlar da zihinsel "soğuk algınlığına" yakalanabilir. Belki birisi bir kayıp yaşadı ve kendini içine kapanık, depresif ve halsiz hissediyor. Belki başka biri hayatında büyük bir değişiklik yapıyor ve o biraz endişeyle mücadele ediyor. Belki birinin işaret edebileceği belirli bir sebep yoktur - sadece kendini kötü hissediyor. Akıl hastalığı ister geçici ister daha kronik olsun, hepimiz oradaydık.

Bu Akıl Hastalığı Olan Çocukların Ebeveynleri İçin Ne Anlama Geliyor?

Akıl sağlığına ve akıl hastalığına bir spektrum olarak bakmak, damgalamayı empatiye dönüştürür. Herkesin paylaştığı bir şeyse, o zaman önyargı yoktur, sadece bağlantı ve anlayış vardır. İnsanların bir zamanlar anormal olarak gördüğü bir şey,  normal çünkü tam olarak bu.

Çocuğumun hem kendisinin hem de diğer insanların akıl hastalığına bu şekilde bakmasını istiyorum. Evet, beyninin biraz farklı çalıştığını bilmesini istiyorum, ama herkesinki de öyle. Herkes bazen duygularının kontrolünü kaybeder. Herkes bazen hiperleşir ve bazen hepimiz çok fazla konuşuruz.

Çocuğum büyüdüğünde, kendini başkalarının acısında görmesini istiyorum. Umarım akıl hastalığıyla mücadeleleriyle ilişki kurabilir çünkü onlardan çok da farklı olmadığını biliyor. Muhtemelen, ona yakın biri bir gün onun zihinsel sağlığıyla boğuşacak ve onun gerçekten onun yanında olması için tarafsız bir duyarlılığa sahip olmasını istiyorum.

Hiç akıl sağlığı ve akıl hastalığını bir spektrum olarak düşündünüz mü? Bunu çocuğunuzun dünya görüşünü şekillendirmek için nasıl kullanabileceğinizi düşünüyorsunuz? Yorumlarda bunun hakkında konuşmayı çok isterim.

Bir dahaki sefere kadar birbirinize iyi davranın.