“İlk Buluşmalardan Öğrendiğim 5 Şey”

İlk buluşmalar herkes için mutlak bir mayın tarlasıdır, ancak 30'lu yaşlarımda olay yerine yeni gelen kombine DEHB'li bir adam olarak kanlı bir kabus.

Son zamanlarda birkaç kez randevuya çıktım, ayak parmağımı suya daldırdım ve sık sık 100 mil yüzmüşüm gibi hissediyorum. Beni yanlış anlama. Tanıştığım kadınların hepsi çok hoştu ve yeni insanlarla tanışmak güzel ama yaşlandıkça insanların beklentileri değişiyor. Tarihler daha çok iş görüşmesi gibi hissetmeye başlar yemin ederim eskisinden daha fazla.

Hepimizin zor yoldan öğrendiği gibi, Dürtüsellik gibi DEHB özellikleri, aşırı paylaşım ve ilgi odaklı içgüdüler hem heyecan verici hem de bazen sinir bozucu tarihler ve ilişkiler sağlar. İşte ilk randevularımın en zorlularımdan bazıları hakkında ortaya koydukları şey DEHB semptomlar:

1. Çok hızlı konuşmak ve atlamak

Yakın zamanda bir ayrılığın ardından, güzel ve kibar bir Brezilyalı psikiyatristle çıktım. Ama konuşmamı yavaşlatmamın söylenmesinden 5 saat sonra, iletişim kurmak çok yorucu oldu. Söylediklerimin sadece yarısını anladığını söyledi ve sonra kahve içtik.

insanların cümlelerini bitirme dürtüsü Bazen kontrol etmek gerçekten zor, özellikle de bağlantı kurduğumda ve söylediklerine daha fazla girdiğimde başladığında. Kulağa şöyle geliyor: “Ah! Ben de! İşte sizinkiyle empati kuran kesmek için benim hikayem! Sana o kadar hızlı anlatayım ki cümleni bitirdiğinin farkında değilsin!…Özür dilerim, sözünü kesmek istemedim.”

Kayıt için, benim DEHB olduğumu görmeyen pratik bir psikiyatrist olduğunu ve kim olduğunu da belirtmek isterim. yakın zamanda babasına "hiç de iyi olmayan" DEHB özellikleri olduğuna inandığını söylediğini paylaştı. garip!

2. konsantrasyonu korumak

Kelimenin tam anlamıyla çabasından başım ağrıyor göz teması kurmak beni stresli, rahatsız ve/veya sıkılmış gibi gösteren yoğun bir restoranda 2 saatten uzun süre kalmak (ve çoğu zaman bu 3 kişiden en az 2'si benim). Masanın yanından geçerken diğer insanları “kontrol ettiğim” için sayısız kez sinirlendim. Dikkatim diğer 34 kişi, iki köpek ve 23 bara değil de sıcak garsona kaydığında neden her zaman fark ediyorlar? paspaslar ve biraz hantal bir resim ve 3 kez kesintisiz pipetinden soda içen gerçekten sıska bir adam dakika?! 5 saat sonra eve giden trende oturdum ve öylece öldüm.

3. Sessizlikleri doldurma dürtüsüne direnmek

Diğer kişinin "işe gidip televizyon seyretmekten" başka paylaşacak bir şeyi olmadığında bu sosyal bir kabustur ama sonra bir pandemi içinde olduğunuzu hatırlarsınız ve yaptığınız tek şey de bu kadardır. Böylece konuşma gecikiyor ve bu benim DEHB'mi döndürüyor. Ayrıca harika bir insandan yeni ayrıldım, bu yüzden son iki yıldaki tüm hikayelerim onunla ve birlikte geçirdiğimiz maceralarla ilgili. Bunları beceriksizce paylaşmak yerine, beynim güçlenmeye karar veriyor - gösteri zamanı! Ancak diğer kişi şakalarınızın hiçbirine gülmediğinde veya sadece tek kelimelik cevaplar verdiğinde, biter. lüks içinde pahalı tavuk yerken park cezasından kurtulmaya çalışıyormuşum gibi hissediyorum restoran.

Ayrıca benden garip bir şaka ya da kötü bir hikaye ve oyun bitti. Neden bu durumlarda akla sadece kötü hikayeler geliyor?! Geçen yıl bir kumsalda Snickers barda bir adamı boğularak ölmekten kurtardım, ama nasıl olduğu hakkında konuşmayı bırakamıyorum. Bir keresinde bir öğrenciye yaramazlık yaptığı için balistik davrandım (6 yıl sonra onu parçalara ayırmayı sevdim ve hala topluca “çocuklarım” diyorum).

4. Berbat bir tarihten sonra RSD

Birinin profil resminizi beğenmesi ve hoş görünmesi onları "biri" yapmaz. Çevrimiçi flört bir sayı oyunudur. İstatistiksel olarak çekici bulduğum her 10 kişiden 1'i ile eşleşebilirim. Milyonda 1'i arıyorsanız, mükemmel ve karşılıklı olarak tıkladığınız kişiyi gerçekten bulmanın ne kadar büyük bir mucize olduğunu görebilirsiniz. DEHB olan yetişkinler yoğun bir gruptur, bu yüzden bunu da hesaba katın.

Bunların hepsini biliyor olmama rağmen bu, kendimi berbat hissetmediğim ve moralim bozulduğunda biraz gerilmediğim anlamına gelmiyor. o nezaket kucaklaması ve "Thaaanks, süper eğlenceli vakit geçirdim!" Kahretsin, bunun için traş oldum, fırçaladım diş önce Dışarı çıktım ve mesaj atma oyununuz güçlü olduğu için umutlandım. O zaman açıkça etkilenmedin. Peki, benim hoşuma gitmeyen ne var?

Cevap basit: DEHB'li insanlar lezzetli biftekli sandviçlerdir, ancak herkes biftekli sandviçleri sevmez (aramızda kafirler ve veganlar vardır).

Sadece biz değiliz; onlar da öyle. İnsanlar karmaşıktır ve bildiğiniz gibi, hala başka birine âşıktırlar ya da sadece sizin tek olduğunuzu düşünmüyorlar ya da sadece göz kırpma şeklinizi sevmiyorlar ve sorun değil. Bu, başarısız veya kötü bir göz kırpıcı olduğunuz anlamına gelmez, sadece sizin için %100 olmadıkları ve asla işe yaramayacağı anlamına gelir. İlgilenmediklerini söyleyerek size paradan ve zamandan tasarruf ettiler çünkü daha garip bir şey yok. garip ikinci randevu yeni biriyle geçirebileceğiniz veya bu deneyim hakkında bir arkadaşınızla gülebileceğiniz zaman.

5. DEHB'mi ortaya çıkarmak

DEHB'li olmaktan ne gurur duyuyorum ne de utanıyorum. Sağlak ya da geniş omuzlu ya da 5'10 ve üç çeyrek inç boyunda olduğum gibi, kim olduğumun bir parçası. Flört profilime girmiyor (¾ kısmı çoğu uygulamada çalışmıyor, bu yüzden 5'11 koydum ve olanları hayal kırıklığına uğrattım garip bir şekilde belirli boy fetişleriyle), ancak bunu soracak kadar cesurlarsa saklanacak bir şey değil ya.

Diğer tüm şeyler gibi, büyüdüğüm ve içine girdiğim bir şey. Temel olarak, paylaşmak konusunda rahat olduğunuzda bir deneyim olarak bahsetmeniz gerektiğini düşündüğüm bir şey. o parçanız, çünkü onu keşfetmek ve onunla yaşamak bir deneyimdir ve başka bir şey değildir. Daha az. Sadece bir acıma partisi verme DEHB'nizi tanımlayın; Unutmayın, koşul veya olumsuzluk tarafından tanımlanmadık. Eğlenmek için oradasınız ve muhtemelen ilgi odaklısınız, bu yüzden ne olursa olsun evde oturup TV izlemekten daha ilginç bir şekilde çıkıyorsunuz. Ayrıca sevgilin de muhtemelen seni etkilemek için giyinmiştir. Belki "büyük tıraş" bile yaptılar ya da özel bir elbise seçtiler ve bu saatler sürüyor. Sadece işe yaramadığı için üzülme.

Ancak tuhaflıklarınıza kıkırdayan ve deneyiminizi anlayan (hatta daha iyi paylaşan) birini bulduğunuzda - sizi hissettiğiniz biri. Sonunda açılacak kadar güvenebilir ve size kim açılırsa, o zaman orada olacaklarını bilerek zorluklarınızı paylaşabilirsiniz. sen. Hepimizin gerçekten istediği tek şey bu: Her şeyi berbat ettiğimizde bile harika olduğumuzu düşünen biri, güvenilen ve güvenilen biri ama aynı zamanda hatalarımızı üzerimizde tutmadan bize ikinci bir şans verecek kadar cesur ve kendinden emin; Sadece boş zamanlarını bizimle takılmak isteyen ve özellikle bizden sarılmak isteyen biri (daha fazla ayrıntıya girerdim ama annem bunu okur) sırf yapabildikleri için.

Bu çok sorulacak bir şey değil, ama bulması zor.

DEHB ile İlk Tarihler: Sonraki Adımlar

• Okuyun: DEHB olan Yetişkinler için Arkadaş Önerileri ve Stratejiler
• İlgili olmak: “Arkadaşlık Sahnesine Geri Dön”
• Anlama: DEHB Adamının Bir Tarihi Deşifre Etme Rehberi

---

DESTEK KATKI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucularınız ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılıyor. Teşekkür ederim.

7 Haziran 2021'de güncellendi