Serbest Çalışma Notu: Zor Duygular hakkında bilgi edinin
DEHB ve Yoğun Duygular Hakkında 9 Gerçek
Sıklıkla DEHB ile gelen zor duyguları yönetme konusunda bu ücretsiz kaynağı edinin - ayrıca, ADDitude'dan e-posta yoluyla DEHB ile iyi yaşamak için daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
En ufak bir provokasyonda saptan uçuyor musunuz - sadece anında kendinizi derin bir üzüntü içinde yürürken bulmak için mi? Farkına varamayabilirsiniz, ama roller coaster coaster dikkat eksikliği bozukluğunuzla bağlantılı olabilir.
Çoğu insan düşündüğünde DEHB veya EKLEhiperaktif davranış veya dikkat çekmede güçlük çekiyorlar. Sıkça akla gelmeyen şey, yoğun duygusal inişler ve çıkışlardır - ancak bu yönetimi zor belirti beynin derinliklerine dayanır ve birçok uzman tarafından ayırıcı özellikleri DEHB.
DEHB ve yoğun duygular hakkında az bilinen 9 gerçeği özetleyen bu ücretsiz indirme ile DEHB ile ilgili duygusal zorluklarınız hakkındaki gerçeği öğrenin. Duyguların hafızaya olan bağlantısı,
Sosyal anksiyeteve tek bir duygu neden kontrolünüzden sık sık kayabilir - yanıtı ve uzun vadeli duygusal sağlığınızı iyileştirmek için neler yapabilirsiniz.DEHB ve Yoğun Duygular Hakkında 9 Gerçek
Sıklıkla DEHB ile gelen zor duyguları yönetme konusunda bu ücretsiz kaynağı edinin - ayrıca, ADDitude'dan e-posta yoluyla DEHB ile iyi yaşamak için daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
