DEHB'yi Yeni Tanı Alan Bir Çocuğa Açıklamak: Ebeveynlere Tavsiyeler

Q: "9 yaşındaki çocuğuma yakın zamanda DEHB teşhisi kondu. Ona teşhisini nasıl anlatacağım konusunda mücadele ediyorum. Utanmasını veya bir şeylerin "yanlış" olduğuna inanmasını istemiyorum. Ayrıca teşhisini bahane olarak kullanmasını da istemiyorum. Onunla buna nasıl yaklaşılacağına dair bir tavsiyen var mı?” - JAnne

Merhaba JAnne,

Oğluma aynı yaşta DEHB teşhisi konduğundan ve kocam ve ben bunu ona nasıl açıklayacağım konusunda mücadele ettiğimiz için bu soru gerçekten bende yankılandı. Kızınızla ilgili açıklık ve şeffaflığın önemini kabul ettiğiniz için sizi takdir ediyorum. Bazı ebeveynler, çocuklarına doğrudan yaşadıklarını anlatma ihtiyacı hissetmezler. DEHB teşhisi veya sadece çocuklarının DEHB davranışıyla ilgili bir şey ortaya çıktığında tartışın.

DEHB hayatı boyunca kızınızla birlikte olacaktır. Bunun farkına ne kadar erken varırsa, büyüdükçe ve olgunlaştıkça onu anlaması o kadar kolay olacaktır.

DEHB'yi Çocuğunuza Açıklamak: Sonraki Adımlar

İlk tavsiyem, emin olun sen kızınızın sorularını yanıtlamaya hazır. DEHB alt tipi ve belirtileri de dahil olmak üzere kızınızın teşhisini tam olarak anlıyor musunuz? Sakin ve tarafsız bir şekilde açıklayabilir misiniz? Lütfen, DEHB'yi onunla ilk tartışırken sesinizin kesinlikle onun kendi sesi olacağını unutmayın.

Bilgi güçtür, ona her şeyi anlat. Kızınıza beyninin nasıl çalıştığını açıklamak için belirli bir dil vermek, onun güvende ve güçlenmiş hissetmesini sağlayacaktır. Kızınız çok küçük olduğundan, DEHB'yi anlaşılması kolay terimlerle açıklamanın yollarını bulun. Görsel anlatım favorimdir. Dr. Ned Hallowell DEHB'yi açıklar turbo şarjlı bir araba gibi ama bir bisikletin frenleriyle çalışan beyin analojisini kullanarak. DEHB'yi görsel imgeler kullanarak açıklamak, kızınızın yaptığı herhangi bir sözlü açıklamayı oluşturduğu bir resme eklemesine olanak sağlayacaktır.

[Kendi Kendine Test: Çocuğumun DEHB'si Var mı?]

DEHB davranışlarına da olumlu bir ışık tutmalısınız. Örneğin, kızınız 100 MPH'de bir gün boyunca ilerlerken bilgiyi çabucak özümsüyorsa, şunları yapabilirsiniz: DEHB'sinin daha hızlı öğrenmesine yardımcı olabileceğini açıklayın. Ancak, başkaları yetişemediğinden veya çok hızlı hareket ederken bazı şeyleri gözden kaçırmak kolay olduğundan, yavaşlamaya çalışması gerekebilir.

Kızınızın sosyal medya için yeterince büyük olduğunu düşünüyorsanız, takip etmek için YouTube videoları, TikToks veya Instagram hesaplarını bulun ve inceleyin.

Çocuklar için DEHB Tanı Kitabı Önerileri

Yaşa uygun kitaplar, DEHB kavramını açıklamak! Kitaplar, kızınızın özdeşleşebileceği hikayeler ve karakterler sunar ve sunar. İşte favorilerimden birkaçı.
Ellie, DEHB SuperGirl: Çocuklar için DEHB Kitabı(#Komisyon Kazanıldı)
Yael Malikanesi tarafından
Bu kitap çocuklara DEHB hakkında bilgi vermeye yardımcı olur. Etkileşimde bulunmalarına ve farklı öğrenmelerine rağmen, özellikle herkesle aynı olduklarını anlamalarına yardımcı olur. Ayrıca, bu kitap güzel bir şekilde resmedilmiştir.

[Ücretsiz Kaynak: DEHB Olan Bir Çocuğa Söylenmemesi Gerekenler]

Beynimin Gözlüğe İhtiyacı Var: Çocuklara DEHB Açıklaması(#Komisyon Kazanıldı)
Annick Vincent tarafından
Bu kitap, hayali günlüğünde günlük hayatı paylaşan DEHB'li 8 yaşındaki bir çocuk olan Tom'un bakış açısından anlatılıyor. Girişleri, çocukların ve ebeveynlerin DEHB'yi daha iyi anlamalarına ve bunlarla başa çıkmalarına yardımcı olur. Ayrıca, etkili pratik ipuçlarıyla doludur.

Çocuklar İçin DEHB Çalışma Kitabı ile Gelişmek: Çocukların Öz Düzenlemelerine, Odaklanmalarına ve Başarılı Olmalarına Yardımcı Olacak 60 Eğlenceli Aktivite(#Komisyon Kazanıldı)
Kelli Miller, LCSW, MSW tarafından
Bu çalışma kitabı, DEHB'yi "özel bir varlık" olarak konumlandırıyor. Çocukların kendilerini ve DEHB'lerini daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için güce dayalı bir yaklaşım gerektirir. Kolay alıştırmalar, özdenetimden organizasyona kadar DEHB'nin birçok yönüne odaklanır. Ayrıca genel bir bakış içerir DEHB, yaygın semptomlar ve farklı DEHB türleri.

DEHB Tanı Konuşma İpuçları

Unutmayın, kızınıza DEHB teşhisini nasıl söylerseniz söyleyin, ona şunu tekrar tekrar hatırlatmanız çok önemlidir:

• O sevilir ve kabul edilir.
• O hiçbir şekilde kusurlu değil.
• Yalnız değil çünkü onun gibi başka birçok çocuk var.
• Birçok güçlü yönü var. (İsterseniz listeleyebilirsiniz.)

Açıklamalarınızı basit ve yaşa uygun tutun. Kızınıza işleyebileceğinden daha fazla bilgi verme konusunda hassas olun. Gitmek istediğinden daha hızlı veya daha ileri gitmeyin. Ancak kızınızın her zaman soru sorabileceğini bildiğinden ve iletişim hatlarının açık olduğundan emin olun.

Bu kişisel deneyime dayanmaktadır, ancak şunu unutmayın: DEHB hakkında ilk tartışma kızınızla uzun yıllar yapacağınız birçok sohbetin sadece başlangıcıdır.

İyi şanlar!

DEHB Teşhisi? Sonraki adımlar

• Okumak:DEHB'yi Çocuğunuza Açıklamak
• İndirmek: Çocuğunuzun Akranlarının 'DEHB Olmasına' Yardım Edin
• Kendi kendini test:Kızlarda Yaygın Belirtiler

---

DEHB Aile Koçu Leslie Josel, Kaostan Düzen, gelen soruları cevaplayacak EKLENTİ Kağıt dağınıklığından afet bölgesi yatak odalarına ve yapılacaklar listelerinde ustalaşmaktan her seferinde zamanında varmaya kadar her şey hakkında okuyucular.

Sorularınızı DEHB Aile Koçuna buradan iletin!

---

DESTEK KATKI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okurlarınız ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılıyor. Teşekkür ederim.

#KomisyonlarKazanılan Bir Amazon İş Ortağı olarak ADDitude, paylaştığımız satış ortağı bağlantılarında ADDitude okuyucuları tarafından yapılan uygun satın alımlardan komisyon kazanır. Ancak, ADDitude Mağazasında bağlantılı tüm ürünler editörlerimiz tarafından bağımsız olarak seçilmiş ve/veya okuyucularımız tarafından önerilmiştir. Fiyatlar doğrudur ve yayınlandığı tarihte stoktaki ürünlerdir.

---

• Facebook
• heyecan
• Instagram
• Pinterest