DEHB Beyinlerine Fayda Sağlamak için Spor Psikolojisinden Yararlanma
5 Nisan müsait değil mi? Merak etme. Şimdi kaydolun ve size uygun bir zamanda izlemeniz için tekrar oynatma bağlantısını gönderelim.
Profesyonel sporculara, rutin ve çoğu zaman yorucu antrenmanları sırasında, motivasyonları düştüğünde ve vücutları ağrıdığında bile mevcut her damla enerjiyi harcayarak parkurda kalmaları öğretilir. Nasıl yapıyorlar? davranış stratejileri spor psikolojisi odaklanmalarına ve kazanmaya öncelik vermelerine yardımcı olun. Bu teknikler aynı zamanda etkilidir. DEHB olan yetişkinler günlük yaşamlarında ve bir rutinin veya işin yeniliği eskidiğinde, düşük motivasyona ve düşük performansa neden olan mücadele edenler için.
Burada, Dr. Dawn K. Brown - çift kurulu sertifikalı bir çocuk ve ergen, yetişkin ve spor psikiyatristi ve ADHD Wellness Center PLLC ve Mental'in kurucusu Healthletics PLLC — sporla ilgili günlük zorlukların üstesinden gelmek için sporcuların davranışsal yönetim stratejilerinin nasıl kullanılacağını açıklayacaktır. DEHB.
Bu web seminerinde şunları öğreneceksiniz:
- Koçun Başucu Kitabı: Performans düşük ve motivasyon düşük olduğunda sizi oyuna geri döndürmek için davranışsal stratejiler
- Performans Koşullandırma: Odaklanmayı sürdürmek, ruh halini yönetmek ve görevleri tamamlamak için temel oluşturan üç rutin
- Temel Yemek Planı: Optimizasyona yardımcı olan yiyecekler ve ilaçlar DEHB beyni performans ve üretkenlik
Uzmanımıza bir sorunuz mu var? Canlı web semineri sırasında sunum yapan kişi için soru gönderme fırsatı olacaktır.
Uzman Konuşmacı ile Tanışın:
DEHB'li MD olarak bilinen Dr. Dawn'a çocuk psikiyatrisi burs programını tamamlarken DEHB teşhisi kondu. Şuranın sahibi, CEO'su ve tek uygulayıcısıdır: DEHB Sağlık Merkezi ve Teksas'ta iki özel muayenehanesi var. Ayrıca Texas ve Illinois'deki dört klinikte psikiyatrist olarak hizmet vermektedir.
Podcast'inde, “DEHB'den Hayret Yeteneğine” ve Facebook Live haftalık yayınlarıyla, akıl hastalığını damgalamayı kaldırmaya ve bu durumların tanı ve tedavisi hakkındaki mitleri ortadan kaldırmaya çalışıyor.
Dr. Brown doktora derecesini aldı ve Genel/Yetişkin Psikiyatrisi ihtisasını ABD'de tamamladı. Saint Louis Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi alanında iki yıllık ek bir bursu tamamladı. Menninger Psikiyatri ve Davranış Bilimleri Bölümü de Baylor Tıp Fakültesi Houston, Teksas'ta.
Katılım sertifikası: Katılım sertifikası seçeneğinin (10 ABD doları tutarında) nasıl satın alınacağı hakkında bilgi için web seminerine kaydolun ve ardından, seminer bittikten bir saat sonra alacağınız e-postadaki talimatlara bakın. Katılım sertifikası bağlantısı, canlı web seminerinden birkaç saat sonra burada, web semineri tekrar oynatma sayfasında da bulunacaktır. ADDitude, CEU kredisi sunmaz.
Altyazılar mevcuttur.
1998'den bu yana milyonlarca ebeveyn ve yetişkin, DEHB ve bununla ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için ADDitude'un uzman rehberliğine ve desteğine güvenmiştir. Misyonumuz, sağlıklı yaşam yolunda sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sayı ve ücretsiz ADDitude e-Kitabı edinin, ayrıca kapak fiyatından %42 tasarruf edin.
