Gerçek Zamanlı Yazar Blokajı: Bliss ve Yaratıcı Süreç

Bu, bugün bir gönderi yazmak için dördüncü girişimim ve bu benim son yazımsa bir mucize olacak. Bu sabah uyandığımdan beri, üç farklı konuda üç farklı makaleye başladım, ancak birkaç cümleden sonra her birinden vazgeçtim. Hiçbir şey doğru gelmiyordu. Bu yüzden doğru hissettiren tek şey hakkında yazmaya karar verdim, o da bugün söyleyecek pek bir şeyim olmadığı.

Sahtekarlık Sendromu ile Başa Çıkmak 

Mutluluk hakkında bir blog yazmak, beni mutlu olmanın ve iyi bir hayat yaşamanın ne anlama geldiğine dair kendi varsayımlarımın çoğunu yakından incelemeye zorladı. HealthyPlace ile olan bu blog sözleşmesini kabul ettiğimde, bir tür otoriteden yazmam gerektiğini hissettim. Diğer blog yazarları, teşhisler veya akıl sağlığı sorunlarıyla ilgili yaşanmış deneyimlerden yazıyorlardı ve ben de pozitif psikolojinin bir kalesi gibi davranarak bunu eşleştirmem gerektiğini hissettim. Yine de son birkaç ayda, benim sadece ortalama bir Jo (e) olduğum dikkatimi yeniden çekti. Bazen gerçekten mutluyum, bazen de gerçekten değilim. Geçen ay haftada en az bir kez yerde ağladım ve ayrıca kollektif saatleri bir tavana veya diğerine bakarak ve hiçbir şey hissetmeden geçirdim. Bu benim için normal bir durum, özellikle de kendi kendime teşhis koyduğum Kışın uzun gecelerinde. Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu devreye girdi ve beni sürükledi ve bu ilk başta kendimi bir şey gibi hissetmeme neden oldu. sahtekar. Zamanın yarısında özellikle hiçbir şey hissetmediğimde mutluluk tartışmasına ne sunabilirim? Çoğu kez aklımdan mutluluk, mutsuzluk ya da ikisi arasındaki herhangi bir düşünce geçmezken ne hakkında yazabilirim?

Bu sabah anlayışlı bir şeyler yazmaya çalışıp başarısız olunca, bu tür bir düşüncenin ne kadar bariz bir hata olduğunu anladım. Bliss, sakinlerinin günün her saniyesinde gökkuşakları osurukları ve tek renkli yaşadıkları kapalı bir topluluk değildir. Mutluluğun mükemmel bir kabullenmeden başka bir şey olmadığını düşünmeye başlıyorum. Tek renkli günler, zerre ışık veya sıcaklık olmayan günler, o kadar yumuşak ve ortalama günler ki onlar hakkında söylenmeye değer hiçbir şey yok. Bunların hepsi insan gerçekliğini oluşturuyor ve belki de mutluluk, bir günün bir sonrakine yuvarlandığını ve sürekli devam ettiğini fark ettiğinizde yükselen huzurdur. Mutlu yaşam konusunda sözde bir "otorite" olarak, boşluklarımı saklarsam size kötülük etmiş olurum. Bu yüzden yapmamaya karar verdim. Size onlardan bahsetmeye karar verdim.

Radikal Kabul 

Endişeli değilim. Duygu derinliği gelir ve gider ve tekrar geleceğine tamamen güvenirim. Olduğu zaman, ister sefil ister fantastik olsun, sana anlatacağıma söz veriyorum. O zamana kadar, sizi bugünün bana öğrettiği bu dersle baş başa bırakıyorum: Fazla bir şey hissetmemek sorun değil. Bu, ilgisiz, ilgisiz veya iyi hayattan uzaklaştığınız anlamına gelmez. Hiçbir şey ifade etmiyor. Göründüğü gibi kabul edin ve iki kez düşünmeyin.

Georgia'da kasvetli bir gün. Yağmur kayrak bir gökyüzünden sızdıran bir boru gibi damlıyor ve sıcaklık maalesef mevsimsel. Kış nihayet gelmiş gibi görünüyor - duraklama mevsimi. Günün geri kalanında, öyle kabul edeceğim. Kendimi daha parlak hissetmek için yolumu kesmeye çalışmayacağım, nazikçe öne çıkmayan hiçbir şeyi kendimden koparmaya çalışmayacağım. Aynısını yapmanızı öneririm.