Kağıt Karmaşasını Ortadan Kaldırma: Ne Tutmalı, Ne Atmalı
S: “Kocam, evimizde biriken kağıt yığınını ortadan kaldırmamızı önerdi, ancak nereden başlayacağından emin değilim. Geri dönüşüm dışında, kağıt selimizi kontrol altına almak için ipuçlarınız var mı? ”
Güvenli bir şekilde kağıt karmaşasını ortadan kaldırmak neyi saklamanız gerektiğine karar vermekle başlar. DEHB beyni “evet / hayır” kararlarıyla “onunla ne yapmalıyım” türünden daha iyidir. Her şeyden ilk olarak geçmenizi ve “Bu madde çöp mü?” Diye sormanızı öneririm. Cevabınız “evet” ise, çöp kutusuna koyun. Sonra o yığını geçin ve kişisel bilgilerle her şeyi parçalayın. Geri kalanı geri dönüştürülebilir.
Sonra, kalan makaleleri gözden geçirin ve “Buna ihtiyacım olacak mı?” Diye sorun. Gerekli belgeleri (ayrı bir görevdir) dosyalayın. Şimdi görevleri temsil eden kağıtları arayın (üzerinde işlem yapmanız gereken bir şey). Görevleri bir yapılacaklar listesi, böylece kağıttan kurtulabilirsiniz. Bu noktada, bir nedenden ötürü ayrılmakta zorlandığınız kağıtlar bırakılmalıdır. İsteksizliğinizin köküne inmeye çalışın ve oradan gidin.
6 Ağustos 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
