3 şey terapist yapmaz, 3 şey terapist yapmaz
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:
- 3 şey terapist yapmaz, 3 şey terapist yapmaz
- HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
- Video: Bipolar Bozukluk ve Benlik Saygınızı Nasıl Geliştirebilirsiniz
- Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
- Zihinsel Sağlık Sözü
3 şey terapist yapmaz, 3 şey terapist yapmaz
Zihinsel sağlığınız için terapiye gitmeyi seçmek, özellikle daha önce hiç terapiye gitmediyseniz, büyük bir karardır. Ve bazıları varken akıl sağlığı terapisine büyük faydalar, tedaviye başlama konusunda endişe duymak yaygındır. Terapistlerin yaptıkları ve yapmadıkları hakkındaki bu bilgiler bazı endişelerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Terapistler 3 Şey Yapar
- Dinleyin. Bir seans sırasında, bir terapistin bölünmemiş dikkatine sahipsiniz.
- Kalıpları arayın. Terapistler, bulmaca parçalarını sıralamanıza ve bu parçaları yerine tıklamanız için gereken büyük resmi görmenize yardımcı olur.
- Akıl hastalığı veya diğer zorluklarla başa çıkmanın yeni, etkili yollarını bulma konusunda size rehberlik eder.
Terapistler Yapmayacak 3 Şey
- Seni yargılar. İnsanlar terapist olurlar çünkü insanlara ve zorlukların üstesinden gelme yeteneklerine inanırlar.
- İzniniz olmadan bilgilerinizi başkalarıyla paylaşın. Terapi önemli bir istisna dışında gizlidir: Bir terapistin müşterilerinin kendilerine veya başkalarına zarar verebileceğine inanmak için bir nedeni olduğunda, terapist ilgili insanların bilgilendirmesine izin vermelidir.
- Sihirli tüm sorunları çözmek. Terapi çalışmak için zaman ve çaba gerektiren bir süreçtir. İleri gitmenin yollarını keşfederken terapistler size rehberlik eder.
Birçok insan için, bir terapistle çalışmak güçlendirici olabilir. Denemeye karar verirseniz, bu kaynak potansiyel terapistleri bulmanıza yardımcı olabilir: Ruh Sağlığı Danışmanlarının Türleri: İyi Birini Bulmak
İlgili Makaleler Ruh Sağlığı Terapisi ile Mücadele
- Depresyon Tedavisi: Depresyon için psikoterapi nasıl çalışır
- Anksiyete ve Panik için Bilişsel Davranışçı Terapi
- Anksiyete Tedavisi: Anksiyete için Danışmanlığın 5 Faydası
- Anksiyete için Tedaviye İhtiyacınız Var mı? Bu Kontrol Listesini Kullanmaya Karar Ver
- Duygusal İstismar Tedavisi ve Terapisi
- Tecavüz Terapisi: Tecavüz Mağdurlarına Tedavi
Senin düşüncelerin
Bugünün Sorusu: Zihinsel sağlık terapisi konusunda deneyiminiz varsa, genel deneyim sizin için nasıldı? HealthyPlace Facebook sayfası ve üzerinde HealthyPlace Google+ sayfası.
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılanmaktadır.
- Neden Bipolar Bozukluğumun Olduğu Üniversite Neredeydi?
- Kurgu Ruh Sağlığı Damgalarıyla Savaşabilir
- Bipolar Ruh Halleri Beklentisi - Bipolar Hava Durumu Raporu
- Nasıl Geri Bildirim Verilir (Yapıcı Eleştiri)
- Duygudurum ve Anksiyete Bozukluklarına Karşı Hipersomnia
- Bakıcı Olarak Akıl Sağlığım
- Kaygının Etkileri
- Gönüllülük Depresyona Yardımcı Olur
- Zihninizin Gücü ile Beyninizi Yeniden Düzenleyin
- Erkeklerin Kadınlarda Yeme Bozukluklarına Neden Olmada Rolü
- Odaklanmak için Çok Endişeli
- DEHB Tedavisi Tam Zamanlı Bir İş Gibi Hissediyorum
- Benlik Saygısı Sosyal Hayatınızı Nasıl Etkileyebilir
Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.
HealthyPlace YouTube Kanalından
Ben Hannah. Bipolar 2'm var
Bipolar Bozukluk ve Benlik Saygınızı Nasıl Geliştirebilirsiniz
Benlik saygısı kişinin kendi değerine veya yeteneklerine güvenir. Bu videoda deneyimlerimi düşük benlik saygısı ve bipolar 2 bozukluk ile yaşayan biri olarak nasıl geliştirdiğimi paylaşıyorum. (Hannah izle ve daha harika akıl sağlığı videoları için HealthyPlace YouTube kanalına abone olun.)
Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:
- Şizoaffektif Bozukluk için İlaç Almayı Kolaylaştıracak İpuçları
- Ayrımcı Kimlik Bozukluğu ile Hayatta Kalmak ve Gelişmek
- Düşük Benlik Saygısına Neden Olan Üç Düşünce
Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.
Zihinsel Sağlık Sözü
"Duygular geçici zihin halleridir. Seni kalıcı olarak yok etmelerine izin verme. "
Daha fazla oku kenarlık tırnak.
Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini, aşağıdaki bağlantıları tıklayarak ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook, stumbleupon veya google + gibi) paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için, Google + 'da HealthyPlace'ı çevirin, Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı. Ayrıca, göz atın Sağlıklı Pinterest'te ve zihinsel sağlık iğnelerinizi Akıl Sağlığı Deneyimlerinizi paylaşın.
geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini
