Nasıl Çift Tanı ile Her Gün Yaşamak: DEHB ve Bipolar 1

DEHB olduğunu bilmiyordum vebipolar bozukluk 30 yaşına gelene kadar 1. Teşhistimden önceki on yıl içinde, tüm semptomlarım kudretli bir şekilde kendini göstermeye başladı. Başvurduğum sayısız işi durduramadım, ama nedenini bilmiyordum. Psikologum bana bir test verdi ve sonunda iki-iki kişiyi bir araya getirdi: Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu yaşıyordum (DEHB veya EKLE) yanı sıra manik depresyon.

Açıkça düşünerek, kötü karar vermeyle sürekli savaşıyorum, dikkat dağınıklığı, ve yarış düşünceleri. Profesyonel olarak, bir ortaokul asistanı müdürünün işi için mülakattan, nasıl hecelendiğini hatırlamaya kadar gittim. Zorluklarıma bir isim vermeden önce, bu en düşük noktaydı.

Neden Teşhinizi Bilmenize Yardımcı Olur?

Tam teşhisi, psikotik özellikler, karışık bölümler, ultra hızlı bisiklet, DEHB, OKB, YABve sosyal kaygı. Her şeyi ete kemiğe bürünmek ve bana düzgün bir şekilde teşhis koymak için sertifikalı bir psikolog aldı. Tanı ağrılıydı, ancak çeşitli nedenlerden dolayı önemliydi:

1. Teşhis, tam olarak neyle uğraştığımı belirler.
instagram viewer
2. Bununla birlikte, akıl hastalığımı gerçekten anlamak için interneti kullanabilirim.
3. Bozukluklarımı adlandırmak da onları yönetmek için çeşitli yöntemler bulmama yardımcı oldu.
4. Yolculuğumda gezinmeme yardımcı olacak destek grupları buldum.

Teşhisten bu yana, akıl hastalığımı bilmek ve daha iyi anlamak için büyüdüm. Semptomlar statik değildir. Büyüyorlar ve akıyorlar - vücut kimyası, hormonlar, hatta yılın mevsimleriyle. Her zaman tahmin etmek kolay değildir, ancak şimdi anlaşılması daha kolaydır.

[Kendi Kendine Test: Yetişkinlerde Bipolar Bozukluk]

Bilgi Aklınızdaki Temel Soruları Çözer

20'li yaşlarda zincirden çıkmıştım. Birden fazla kredi kartı kullanmak, çıkardığım her erkekle uyumak ve beyin için pipet aldığımı düşünmek. Etrafımda neler olduğunu biliyordum, ama kafam karıştı ve ne yapacağımı bilmiyordum. Tüm bunlar teşhisten sonra değişti. Araştırdım, sağlayıcılarıma sorular sordum ve bipolar ve DEHB hakkında olabildiğince çok kitap okudum. Karanlıktan kaçmak için çok çalıştım.

Zamanla, on yıl içinde eylemlerimi dürtüsel, riskli ve açıkça düşünülmemiş olarak tanıyabiliyordum.

Bir Tanı Hayatınızı Değiştirebilir - Ama Gecede Değil

20'li yaşlarımı yöneten bipolar 1 mani bugün hala kendini gösteriyor, ancak zayıfladı. Şimdi belirtilerini ele almak için daha donanımlıyım. Deneyim ve bilgi ile değiştim.

DEHB'nizle birlikte başka bir hastalığınız olduğunu görmek sizi şaşırtabilir. Sorun değil. Bu dünyanın sonu değil. Bu tableti açın veya akıllı telefonunuzu çıkarın. Ne teşhis edildiğine bakın. Semptomları, tetikleyicilerinizi bilin ve başladığı zaman için bir saldırı planı yapın.

Eylem çağrısı

DEHB'nizle ikili bir teşhisiniz varsa veya şüpheliyseniz, yorumlar bölümünde bana bir satır bırakın. Bana çifte teşhisin nasıl keşfedildiğini anlat. Ve söyle bana, onunla başa çıkmak için ne yaptığını.

[DEHB ve Bipolar Bozukluk Üst üste Gelirse]

26 Ağustos 2019 tarihinde güncellendi