Judith Kolberg ile “Hedeflerinize, DEHB Yolu'na sadık kalın”
Judith Kolberg ile “Hedeflerinize, DEHB Yolu'na sadık kalın”
Dinlemek için aşağıdaki oynat düğmesini tıklayın veya podcast'i indirmek ve ardından cihazınıza kaydetmek için indirme simgesini tıklayın. Mobil kullanıcılar Podcast uygulamasını açmak için bu bağlantıya veya Stitcher uygulamasını açmak için bu bağlantıya dokunabilir.
Takip et additude’s ADHD Experts Apple Podcast'lerde podcast | dikiş
Bu saatlik talep üzerine web seminerinde, profesyonel bir organizatör, konuşmacı ve yazar Judith Kolberg'in yardımıyla en son çözünürlüğünüzü nasıl gerçeğe dönüştürebileceğinizi öğrenin.
Bu bölümde:
- Özellikle DEHB olan yetişkinler için Yeni Yıl kararlarının neden zor olduğunu anlayın
- Kendinizi çözünürlük başarısı için ayarlamak üzere bir ADHD destek sisteminin nasıl uygulanacağını öğrenin
- Teknolojinin Yeni Yıl hedeflerinize ulaşmanıza nasıl yardımcı olabileceğini keşfedin
- Sağlıklı bir diyetle DEHB belirtilerini düzenleme stratejilerini öğrenin
Önerilen kaynaklar:
- Slayt Gösterisi: Doğru Hedef, Yanlış Strateji - 11 Yeni Fikir
- Okuyucu İpuçları: Yeni Yıl Kararlarına Bağlılık
- Makale: Son Teslim Tarihleri ve Uzun Vadeli Planlar Neden Olmaz
- Bunalmış ve Aşırı Yüklenmişler İçin Get-Things-Done Kılavuzu
- e-Kitap: Yetişkin DEHB ile İşleri Yapma
Dinleyin ve yorumlarda ne düşündüğünüzü bize söyleyin. Eğer ilgileniyorsanız reklâm içinde additude’s DEHB Uzmanları podcast, bize yazın [email protected].
Nasıl Dinlerim?
Podcast oynatıcıyı sayfanın üstünde görmüyorsanız veya additude’s DEHB Uzmanları başka bir yerde podcast yayınlayın, şu talimatları izleyin:
Telefonunuzdan veya tabletinizden:
Abone olabilirsiniz additude’s ADHD Herhangi bir podcast oynatıcısında podcast uzmanları. Bunu bir Apple mobil cihazında okuyorsanız, Podcast'ler uygulamasını açmak için bu bağlantıya dokunun. Bunu bir Android mobil cihazında okuyorsanız, Stitcher uygulamasını açmak için bu bağlantıya dokunun.
Bir masaüstü veya dizüstü bilgisayardan:
Bölümü başlatmak için sayfanın üst kısmındaki "oynat" düğmesini tıklayın. Dinlerken bu pencereyi veya sekmeyi tarayıcınızda açık tutun, yoksa podcast bölümü oynatmayı durdurur.
Ses kalitesi hakkında not: Bu podcast bir web semineri serisinin kaydıdır ve ses bir stüdyoda kaydedilmemiş telefon görüşmelerinden alınmıştır. Canlı web seminerlerine katılmak için kaydolun: www.additude.com/webinars/
30 Temmuz 2019'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
