S: Üniversite çok uzakta. H.S.'ye Nasıl Yardımcı Olabiliriz Junior Görmüyor musun?

DEHB'li gençler büyük ölçüde iyi bir not, arkadaşlarla bir gece geçirme veya maaş ödülü gibi kısa vadeli ödüllerle motive olurlar. Bununla birlikte, üniversite başvuru sürecinin sonundaki ödül DEHB'li birçok lise çağındaki çocuk için çok uzakta ve somut olmaktan çok uzaktır. Burada, Sevgili Genç Ebeveynlik Koçumuz, çocuğunuzu direksiyona takmadan doğru yönde nasıl yönlendireceğinizi açıklar.

S: “16 yaşındaki oğlumuza iki ay önce resmen DEHB tanısı konmuştu, ancak uzun zamandır sahip olduğundan şüphelenmiştik. İlaçlara başladı, bu da okulda ve ödevlerinde odaklanmış kalmasına yardımcı oldu. Lisenin orta yılı zorludur, kolej ufukta ve mevcut sorumlulukların üstünde ACT / SAT için hazırlık çalışmaları ile. Bu yılki artan baskıların gerçekten büyük bir sıkıntı yarattığını görüyoruz. Ebeveyn olarak, beklentileri belirlemek ve yapı sağlamak için stratejiler geliştirmek için biraz yardım kullanabiliriz (ACT için çalışmak, sporunda kolej koçlarıyla iletişim kurmak, çizgiyi geçmeden (veya diğer yöne gitmeden) ve gerçekten alması gereken görevleri kendimiz üstlenmeden üniversite danışmanı vb. için sorumluluk). Oğlumuz bu noktaya kadar okulda oldukça iyi bir performans sergiledi, ancak bazı projeler olmasa da, muhtemelen projelerin ve son teslim tarihlerinin nispeten kısa vadeli doğası nedeniyle. Ama kendini çok daha uzun vadeli bir hedefle ilgili bir göreve uygulamak zor bir iş, örneğin

üniversiteye girmek, bunu başarmak çok zor görünüyor. ” -NCMom

---

Sevgili NCMom:

Benim azami sempatim var; genç yılın baskıları Hangi çılgın. Dürüst olmak gerekirse, bence üniversite araştırması, testi ve başvuru süreci aslında zaten yoğun yaşamlarınıza eklenen büyük bir yarı zamanlı iştir.

Oğlunuz gibi çoğu çocuk bunu kendi başına yapamaz. Planlama ile mücadele eden gençler için, zaman yönetimive organizasyon, üniversite uygulamaları gibi uzun vadeli bir projenin ayrıntıları üzerinde çalışmak göz korkutucu. Anında tatmin olma tercihleri ​​ve kolayca bunalma eğilimleri ile, bu gençler gelecekte şimdiye kadar olan bir şeye çok fazla çaba sarf etmek için mücadele ediyorlar. Üniversite kabul sürecine saldırmak, oğlunuzun alışkın olduğu kısa vadeli projelerden çok daha zordur ve DEHB'li gençler için çok zor olan hedefe yönelik kalıcılığa dayanır.

Ne zaman ve nasıl adım atacağını bilmek çoğu ebeveynin kafasını karıştırır. Çok fazla yapmak veya çok az yapmak arasındaki çizgide nasıl yürüyeceğiniz açık değildir. Makalesini zamanında yazdığından emin olmak istiyorsun, ama bir helikopter anne olmak istemiyorsun. Tüm başvuru tarihlerini ve malzemelerini takip edemediğinin farkındadır, ancak yardımınıza direnir.

Çocuklar ortaokul yıllarına ulaştıklarında, iyi niyetli tavsiyelerinizi nagging ve tahriş edici olarak görmek için gelişimsel olarak hazırlanırlar. Bu ergenlik ayrılığı ve bağlantı dansının bir parçasıdır. Hoş olmayan güç mücadelelerine ve meyvesiz tartışmalara girmeden motive olmasına, ilerlemesini izlemesine ve destek sunmasına nasıl yardımcı oluyorsunuz? Cevap işbirliği.

[Ücretsiz Kaynak: Gençler için Yönetici Becerileri Çalışma Sayfası]

Üniversiteye bağlı gemisini yönlendirmekten tek başına sorumlu olamazsınız ve açıkçası, yürütücü işlev zorlukları ve sınırlı yaşam deneyimi ile de yapamaz. Her ikisini de anladıysanız, ona yol boyunca rehberlik etmeniz normaldir - önceden - bu destek neye benziyor. En iyi sonuçlar için bir strateji ve yapı oluşturmalısınız birlikte.

Onunla oturmak ve tüm kolej hakkında konuşmak için bir tarih belirleyin. Düzenli, planlanmış check-in'leri ve net hedefleri olan bir program oluşturarak, bu son dakika konuşmalarını ve herkesin stresini azaltacağınızı açıklayın. Gerçekten kazan-kazan çözümü olarak konuşun.

1. Her göreve tarih atarak yapılması gereken her şeyin ana listesini beyin fırtınası yapın. Hem süreleri hem de ilerlemeyi takip edebilmeniz için Google Dokümanlar'da bir dosya başlatmanızı öneririz. Ne yaptığınızı görebilir ve ilerlemesini izleyebilirsiniz.
2. Ne rahat hissettiğini ve gerçekten başa çıkabileceğini düşündüğünü anlayın. Üniversite danışmanıyla iletişim kurmak ve ACT için çalışmak gibi şeyler onun için anlamlı. Görevlerini basit ve ulaşılabilir tutun. Baş harflerini bu öğelerin yanına koyun ve ayrıca planlayıcısı ve telefonuna yazın.
3. Ardından, neleri yönetmeniz gerektiğini keşfedin. Kolej ziyaretleri düzenlemek, antrenörlerle iletişime geçmek ve standart testlere kaydolmak çoğu gencin beceri setlerinin dışında yatar. Bunlar, ona meydan okuyabilecek ve korkutabilecek birçok planlama, zamanlama ve yazma görevi gerektirir. Kendi başınıza ne yapacağınıza ve birlikte ne yapacağınıza karar verin. Belki kolej ziyaretlerini organize edersiniz ve ikiniz koçlara örnek bir e-posta taslağı hazırlayabilirsiniz.
4. Check-in yapmak için haftalık bir toplantı ayarlayın. Önceden belirlenmiş bu toplantılar herkes için kolej hakkındaki gerilimleri azaltır. Rahatlıyorsunuz çünkü sorularınızı sormak için belirli bir zamanınız ve yeriniz olacak ve endişelenmesi gerekmiyor kolej konuşması “her zaman” oluyor. Listenizi inceleyin, hangi ilerlemelerin kaydedildiğini görün ve sorunu giderin alanları. Sorumlulukları hakkında ipucu vermek için ikinci, daha kısa bir check-in yapmak da isteyebilirsiniz.
5. Başarıları ve çabaları için onu övmeyi unutmayın. Bunu görmek için çok cesaretlendirilmesi gerekecek. Motivasyonu kaybederse ve bir şeye başlayamıyor gibi görünüyorsa, onu harekete geçirmek için teşvikler kullanmayı düşünün.

Her şeyden önce, kendinize karşı nazik olun. Bu bir maraton, sürat değil. İşbirlikçi bir plan düzenlemek, oğlunuzun işleri bağımsız olarak ele alma arzusunu ve işlerinizin yapılmasını sağlamak için sizinkini destekleyecektir.

ADDitude’un Sevgili Genç Ebeveynlik Koçu’yla ilgili bir sorunuz mu var? Sorunuzu veya meydan okumanızı buraya gönderin.

---

Yukarıda sunulan görüş ve öneriler yalnızca genel bilginiz içindir ve belirli tıbbi durumların profesyonel tıbbi tavsiye veya tedavisinin yerini almaz. Bu bilgileri, kalifiye bir sağlık uzmanına danışmadan bir sağlık problemini veya hastalığı teşhis etmek veya tedavi etmek için kullanmamalısınız. Lütfen kendi veya çocuğunuzun durumu ile ilgili sorularınız veya endişeleriniz için sağlık uzmanınıza danışın.

22 Mayıs 2018'de güncellendi