Yargılama Yok. Suçluluk Yok. Sadece DEHB Destek ve Anlama.
En küçük oğlum küçükken, diğer annelerle bir araya gelmeyi çok severdim. Jarryd, ADRRRHD dediğim şeye sahip - Dikkat Eksikliği Gerçekten, Gerçekten, Gerçekten mi Hiperaktivite bozukluğu. Diğer ebeveynler çocuklarına sessizce oynamasını ve oyun oynamasını söyleyebilirlerdi; Öte yandan, arkamı dönersem avizeden sallanacağından korktuğu için Jarryd'i her zaman yakından takip etmek zorunda kaldım. Korkularım asılsız değildi.
Bir kaçış sanatçısı olmanın yanı sıra - bir zamanlar DEHB uzmanının bekleme odasından çıkmıştı - Jarryd bir şeyler fırlatmak. Ayrıca içinde ne olduğunu görmek için makineleri parçalara ayırma konusunda da becerikliydi. Bir keresinde Süpermen'in bir bölümünü izledikten sonra bir pencereden atladı. Neyse ki, birinci kattaydı ve bazı çalılara güvenli bir şekilde indi.
Diğer anne babalar bana annem olarak başarısızmışım gibi baktılar. Ve bazen, havada asılı kaldığımda ve Jarryd tehlikeli bir şey yapmadığında, arkadaşlar bana nevrotik bir endişe olduğumu söyledi. Kazanamadım ve desteğe ihtiyacım vardı.
Yalnız gidemeyeceğimi bilmek
Jarryd gibi çocuklarla anlayan başka anneler bulmam gerektiğini biliyordum. Beş yaşındakilerin bir dakika bile yalnız kalamayacağını bilen insanlar. Neden hep bitkin olduğumu anlayan insanlar. Aradığımı buldum Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu (CHADD) ebeveyn destek grubu olan yerel Çocuklar ve Yetişkinler. Bir annenin oğlunun çatısındaki maceraları hakkında konuşmasını dinlerken gözyaşlarının yanaklarımı yuvarladığını hatırlıyorum. Yalnız değildim!
[Çocuğum Hakkında Ne Dediniz ?!]
İlk toplantıdan bu yana geçen yıllarda DEHB'li ebeveyn çocuklarla onlarca başka etkinliğe katıldım. Bu toplantılar bana çocuğumun davranışlarını yönetmek için bulduğum en iyi fikir ve stratejilerden bazılarını verdi. En önemlisi, bir çocuğu “ADRRRHD” ile anne-babanın iniş ve çıkışlarıyla paha biçilmez bir destek kaynağı oldular.
Bağlanma
DEHB veya başka bir özel ihtiyacı olan bir çocuğun ebeveyni olarak, “sıradan” ebeveynler tarafından yalnız, hayal kırıklığına uğramış ve yanlış anlaşılmış hissedebilirsiniz. Bu nedenle ebeveyn destek grupları ve ağ iletişimi bizim için önemlidir. Tünelin sonundaki ışığı görmemize ve yol boyunca destek bulmamıza yardımcı olabilirler.
Biraz çaba sarf ederek, çocukları hiperaktif veya dikkatsiz olan, öğrenme özürlü veya endişeli olan diğer anneleri ve babaları bulabilirsiniz. İki ulusal destek ve savunma kuruluşu, Chadd ve Dikkat Eksikliği Bozukluğu Derneği, bölgesel düzeyde ağ oluşturma ve eğitim etkinliklerine sponsorluk. Amerika Öğrenme Güçlükleri Derneği ayrıca yerel toplantılar da sunmaktadır. Her üçü de web sitelerinde bölüm konumlarını ve toplantı programlarını listeler.
Buna ek olarak, birçok okul özel ihtiyaçları olan çocukların ebeveynleri için destek programları ve ağ oluşturma fırsatları sunmaktadır. Daha fazla bilgi için okul danışma büronuza veya veli-öğretmen birliğine danışın. Danışma merkezleri ve hatta bireysel psikologlar da ebeveynler için ağ oluşturma fırsatları sunmaya başlıyor. Çocuğunuzun terapistine kendisinin veya bir meslektaşının böyle bir grup işletip işletmediğini sorun.
[Yorgun musun anne? Ebeveynlikten “Tükenmişlik” Önleme]
Tüm annelerin bildiği gibi, hayatımızda hiçbir şey zamandan daha değerli değildir. Sadece kısa aralıklarla kesinti yaşıyorsanız veya çocuklarınız gece için yatağa girdikten sonra, çevrimiçi destek için birçok yol vardır.
Ne kadar zamanınız veya ne kadar az zamanınız olursa olsun, yalnız başına gitmek zorunda değilsiniz. Umarım iyisindir.
Mutlu sonum
Büyüdükçe Jarryd enerjisi için üretken yerler buldu. Yıllarca bir şeyler attıktan ve insanları yere serdikten sonra, lise futbol takımında bir yan hakem oldu ve insanları yere sermek için alkışladı - özellikle de rakip takımın oyun kurucu! Şimdi, Jarryd üniversitede 1.Bölüm atletidir. Atışı ve discus'u attığı için madalya kazandı. Doğru kullanılan bir DEHB enerji modeli.
Bana gelince, “anlayan” annelerle, orada bulunan ve orada olan annelerle olan ilişkilere değer veriyorum. Bir terapist olarak yaptığım işte, iyi niyetli aile üyeleri, arkadaşlar ve yabancılar tarafından çocuklarının nasıl ele alınacağı konusunda tavsiye edilen birçok ebeveyn görüyorum. Bu ebeveynler hayal kırıklığına uğruyor, çünkü söylendiklerinin çoğu çocukları için geçerli değil. Fakat hayatları kendilerine benzeyen başkalarıyla tanıştıklarında yalnız olmadıklarını öğrenirler.
İlk CHADD toplantıma katıldıktan yıllar sonra, dünyadaki kendi hikayemi paylaştım. Yanaklarında gözyaşları olan, ilk defa da anlaşılmış ve umutlu hissetmiş birçok ebeveyn gördüm.
3 Ağustos 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.