İki Saatlik Stir Fry Masalı (DEHB Yaşam Becerileri olarak da bilinir)

January 10, 2020 05:03 | Konuk Blogları
click fraud protection

Daha büyük çocuklara sahip olmanın harika bir yanı onlara şunu söyleyebilmektir: “Eğer açsanız, ve kendinize bir şeyler yapın. ”Bunu sık sık söylemiyoruz, ama arada bir Laurie ve ben sadece tamam. Çocuklarımızı kendi Ramen eriştelerini mikrodalgaya zorlamaya ya da kapağı kendi meyve fincanlarından soymaya zorladığımız için dünyanın en kötü ebeveynleri miyiz? Şüpheliyiz. Ama bina DEHB yaşam becerileri zor olabilir.

Bununla birlikte, çocuklara aile yemekleri atamaya henüz hazır değiliz - tabii ki saat 14.00'de başlamazlar. Görüyorsun, çocuklarım dikkatim dağılıyor. Vaka örneği: geri kalanımız zaten akşam yemeği yedikten sonra, geçen gün bana saat 7 civarında kendini biraz kızartma yapıp yapamayacağını soran en büyük İshakımız. Ona devam etmesini söyledim.

“Basit tutalım” diyorum. “Sadece sebzeli.”

“Tamam!” Diyor.

Böylece mutfağa giriyor. Birkaç dakika sonra duydum “Hamilton” film müziği Bluetooth hoparlörümüzden. Ve onun şarkı söylediğini duydum. Bu hem değerli hem de sinir bozucu. Ben ona bağırmadan önce üç ya da dört şarkı devam etmesine izin verdim, “Nasıl gidiyor?”

instagram viewer

"Ee, tamam."

[Ücretsiz Webinar Tekrar: Her Lise Öğrencisinin Mezuniyet Öncesi Öğrenmesi Gerekenler]

“Um” umrumda değil, bu yüzden mutfağa gidiyorum ve yarım soğan dilimlemeyi başardığını görüyorum. “Buddy,” dedim, “Müziği öldürmeye ne dersin? böylece odaklanabilirsin.”

Bana utanç verici bir sırıtma verir ve “Tamam” der.

Oturma odasına geri dönüp oturuyorum. Birkaç dakika sonra Jayden'in mutfağa girdiğini görüyorum ve çocukların konuştuğunu duyuyorum. Sesini yükseltiyorum, seslerinin ne kadar yüksek olduğunu duyana kadar bilmiyorum, bu yüzden mutfağa geri dönüp onları tam bir tartışma içinde buluyorum.

“Neler oluyor?” Diye soruyorum.

İkisi de uyum içinde, “Hiçbir şey,” diyorlar.

“Tartışmayı duydum.”

“Kimin daha iyi Marvel kötü adamı: Warmonger veya Thanos olduğunu tartışıyorduk.”

“Ee,” diyorum. Bundan sonra ne diyeceğimi bilmiyorum. Aşağıya bakıyorum ve Isaac'ın soğanı dilimlemeyi bitirdiğini ve dolmalık biberle başladığını görüyorum. “Dostum,” diyorum, “Yarım saatten fazla oldu ve iki sebze dilimlemedin. Buraya odaklanalım. Ve Jayden, gitmelisin. Sen dikkat dağıtıcısın. ”

Jayden akar, ama beş dakikadan az bir süre sonra Vivi'nin mutfağa gittiğini ve Isaac'ten Apple şarj cihazını ödünç almasını istedim. “Hayır,” diye bağırdım yan odadan. “Akşam yemeğini yiyene kadar bekleyebilir.”

Şimdiye kadar, küçük çocuklar için yatma vakti. Laurie üst katta onları yerleştirir ve Isaac'e bağırır: “Geçen haftaki bu temiz çamaşır sepeti nasıldı? Bu kıyafetleri atmak için bir oyun planın var mı? ”

“Ee,” diyor.

“Yedikten sonra,” dedim - ona ve Laurie'ye.

Akşam 8:30 civarında yemek için oturur, ama sonra soslarını hazırlarken beş dakika daha harcadığını izliyorum: soya, Sriracha ve teriyaki. Ve hepsini kullanıyor. Buzdolabında kazmak için çok zaman harcıyor, kabından çıkan buharı peter dışarıda görüyorum. “Baba?” Diye soruyor. “Tatlı ve ekşi sos nerede?”

“Sanırım yemek yersen iyi olur” diyorum.

Akşam saat 9'da mutfağa geri dönüp ona yatmaya hazır olduğunu söyledim ve telefonunda bir şov izlediğini, kasesinin yarısını yediğini gördüm. “Burada ne yapıyoruz?” Diye soruyorum.

“Ne demek istiyorsun?” Gerçekten şaşkın, bu yüzden alnımı tokatlıyorum. Kelimenin tam anlamıyla.

“İki saattir bu mutfağın içindesin ve işin bitmedi mi ?!”

“Ah, evet, bunun için üzgünüm.”

Masadan atlarken, başımı salladım ve tüm bu bağımsız yemek hazırlama işinin artılarını ve eksilerini düşünün. Daha az bir öğünün sırtımdan bir yük aldığı algısını seviyorum, ancak gerçekte onu görevde tutmak için gereken iş miktarından daha ağır basar. Ayrıca, fark etmediği temizlik miktarının farkına varıyorum. Yani mutfağın yarısına gelmeden önce “Buddy?” Diyorum.

"Evet?"

“Yemekler”

“Ah evet,” diyor ve bana başka bir kızarma sırıtışı veriyor. "Bunun için üzgünüm."

[Ücretsiz Webinar Tekrar: DEHB ile Çocuklara ve Gençlere Yaşam Becerileri Öğretme]

11 Ekim 2018'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.