DEHB ile Başa Çıkma, Her Seferinde Bir Yıl
Büyümek, doğum günü kutlamaları tuhaf, büyülü zamanlardı. Annem ve babamın profesyonel bir palyaço tuttuğunu hatırlıyorum, bir yıl da partimi McDonald's'tan Happy Meals ile ikram ettiklerinde. Bunlar, eşeğin ucundaki kuyruğun ve iyi çantaların olduğu günlerdi.
Ama yaşlandıkça, doğum günlerinin parlak parıltısı her geçen yıl azaldı. Ebeveynlerim boşandı. Kız kardeşim ve ben taşındık ve bundan sonra sadece bir fantezi olmayan bir doğum günü partisini hatırlayamıyorum. Orta ve lisede, genellikle stiletto topuklu pembe doğum günü pastası, güzelce sarılmış hediyeler yığını ve bir buket gül (en sevdiğim çiçek) hakkında hayal kuruyordum.
Bir yetişkin olarak, görev aldım ve tarafları planlamaya başladım, her zaman birisinin beni karışık bir başarı ile atmasını (veya en azından denemeyi!) İstedim. 29. yaş günümde, büyük 3-0 hakkında zaten korktuğumu bilen arkadaşlarım, “Mutlu 30.” dilekleri ve şaka olarak eşleşen bir pasta ile beni şaşırttı. Sonra 33'üm vardı ve çoğunlukla erkek arkadaşlarımı davet ettim, birçoğu geçmişte çıkmıştım. Paylaşılan tarihlerimizi anlayanlardan çok garip bakışlar vardı. Sonra biz aşık olduğumda şimdi eski kocam ile bir dizi mutlu kutlama vardı. İki kıyı gezisi yapacak ve düşünceli bir kartla birlikte çiçek gönderecekti. 30 yaşına geldiğimde vurguladığım kadarıyla 40, fazla endişe ve endişe duymadan uçtu. Krizdeki hayatımla uğraşmakla çok meşguldüm - boşanmamı tamamlamak ve iş arama yapmak.
Şimdi göz açıp kapayıncaya kadar hissettiren köşede başka bir doğum günü daha var.
Yaş olarak ya da bilgelik olarak adlandırın, ancak yetişkin olarak DEHB ile başa çıkma adımlarını attım ve ne zaman istikrar bulacağımı merak ettim. Birkaç hafta önce bir teyze yerleşmemi, iyi bir adam bulmamı ve herhangi bir işe bağlı kalmamı istediğini söyledi. “Yaşlandıkça o kadar fazla hareket edemezsiniz” dedi. Beyaz-öfke öfkesinin arttığını hissettim. Ona iyi bir adam bulmayı sevmekten ve her zaman kavrayışımın dışında kalan bir Norman Rockwell esque yaşamı aradığımı açıklamak imkansızdı. “Bana yeterince istemediğimi söyleme,” diye düşündüm. DEHB olan diğer yetişkinlerle yapılan görüşmelerde, çoğu, profesyonel ve kişisel yaşamlarının özellikle 40'larına kadar daha kesin ve istikrarlı olmasını istediklerini söylüyor.
Hayatımdaki şeylerin daha fazla toparlanma yapamayacağı bir zamanda başka bir yılı daha yaşlandırıyorum. Bekarım, yazarım. Birinin evinde bir oda kiralıyorum. Burada yalnızım, en yakın ailemden uzakta bütün bir sahil. Kendi aileme sahip olma hayallerim azaldı. Evet, kadınların 40'lı yaşlarının sonlarında çocukları olan mucizevi hikayeleri her zaman var, ama gerçek olalım. Trenin istasyondan çıkmış olabileceğini kabul etmeye başlıyorum. En azından benim için toplumun beklentileri doğrultusunda tasarlanan bu yaşam oyununun gerisindeyim.
DEHB'imin beni geri tuttuğunu hissettiğim birçok kez, sevdiğim yönleri var - açıklık ve affetme tutkusu, çabuk değişime uyum sağlama, zarafetle yeniden başlama yeteneği ve DEHB olmayanlarda “vayları” tetikleyen parlak fikir patlamaları dünya. Çocukça kalan bir şey var, bu yüzden doğum günü kutlamalarını sevmeye devam ediyorum.
Böylece, 41 yaşımdayken, iyi bir bifteği paylaşmak için arkadaşlardan oluşan küçük bir akşam yemeği düzenledim. Her zaman istediğim güllerle dolu pembe pastayı sipariş ettim ve kabarcıklı ve çikolatalar da olacak. “35 yaşını doldurmayı seven tek kişi ben olmalıyım,” dedim bir arkadaşa. O kabul etti.
Bu yıl mumlarımı üflediğimde bir dilek diliyorum. Geçmişte, hiç DEHB olmamam normal olmak istiyordum. Ama bu sene umutlarımı kullanacağım, toplumun farklı şekilde kablolananların güzelliğini görebileceğini. Herkes nörotipik bir doktor, avukat veya mühendis olsaydı hayat çok sıkıcı olurdu, değil mi? Aslında. Mutlu yıllar bana!
1 Şubat 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.