Bağımlılar Kurtarmaya Başlamak İçin Rock Bottom'a Vurmalı mı?

İçinde bağımlılık kurtarma topluluğun sonunda, en sonunda temiz ve ayık. İyileşmeden önce bağımlıların kaya dibe vurması gerektiğine inanan insanlar bile iyileşiyor. Onlar bağımlıları ve alkolikler ayıklanmak için motive olmak için bağımlılıkları nedeniyle hayatlarında en düşük noktaya ulaşmak zorunda. Genellikle, kaya dibe vurmak iş, ev, ilişki ve sağlık kaybı ile ilişkilidir. Ve doğrudur, bağımlılıktan muzdarip birçok insan sonunda yardım almadan önce bu şeyleri kaybeder. Ama bağımlılar gerçekten temiz olmak için kaya dibe vurmak zorunda mı?

Bağımlılık Nedeniyle Kaya Dibine Vurmak

Bence bu şekilde düşünmek tehlikeli olabilir. Sadece çöktüğünüzde ve yandıktan sonra kendinizi ayıklayabileceğiniz ve kendinizi hayatınızın en düşük noktasında bulabileceğiniz düşüncesi bazı ciddi potansiyel sonuçlar taşır. Bağımlıların, istedikleri zaman boyunca yardım alma fırsatına sahip olduklarına inanıyorum. bağımlılıkve ne kadar erken yaparlarsa o kadar iyidir.

İnsanların atıfta bulunduğu kaya dibine vurmayı bekleseydim, şimdi burada yazmayacağımdan kuşkum yok. Evet, aktif içme günlerimde ilişkileri kaybettim ve arabaları harap ettim ve yasal sorunlarım vardı, ama hala yaşamak için bir evim ve bana para ödeyen bir işim vardı. Her şey bitene ve en altta kalana kadar zamanımı içerken içmeye devam etseydim, hayatımın tehlikede olacağına kesinlikle inanıyorum. En azından hapis ya da hapishaneyle sonuçlanırdım. En kötüsü, ya elimde ya da alkolizmimin bir sonucu olarak ölecektim.

Rock Bottom'un Bağımlılık İçin Yardım Alınmasını Beklemeyin

Bunu düşünün: Bir doktor, antibiyotik veya başka bir tedavi şekli reçete etmeden önce bir enfeksiyonun çok daha kötüleşmesini beklemenizi söyler mi? Tabii ki değil. Almak için de beklememelisin madde bağımlılığı veya bağımlılığı için yardım.

İşte bakış açım: Kaya tabanınız, hayatınızın en düşük olduğu nokta, kazmayı bırakmayı ve yardım istemeyi seçtiğiniz yerdir. Sıklıkla bağımlılıkla birlikte gelen olumsuz sonuçlardan herhangi birine maruz kalmadıysanız, çok şanslısınız demektir. Daha iyi olmak için işlerin daha kötüye gitmesini beklemek zorunda değilsiniz; tedaviyi sürdürmek için “doğru” zaman yoktur. İstediğiniz zaman kazmayı bırakabilir ve hayatınızı daha iyi hale getirmek için çalışabilirsiniz.

Kurtarma Her Zaman Başlayabilir

Siz veya sevdiğiniz bir kişi bağımlılıkla mücadele ediyorsa, yardım arama zamanı şimdi. İçme veya kullanma nedeniyle önemli sonuçlar almamış olsanız bile, bunun potansiyelini muhtemelen görmüşsünüzdür. İster kendi kendini yok etme döngüsünden bıktınız, ister sizin için önemli olan her şeyi kaybettiyseniz, kazmayı bırakmanın ve hayatınızı değiştirmenin zamanı geldi. Hayatınızı yeniden inşa etmeye başlamak için en aşağıya vurmak için beklemek zorunda değilsiniz, hemen şimdi başlamaya hazır olmalısınız.

Jami DeLoe serbest yazar ve bağımlılık blogcu. Zihinsel sağlık bilinci ve bağımlılığın iyileşmesi için bir savunucudur ve kendini iyileştiren bir alkoliktir. Blogunda Jami DeLoe'u bul, Ayık Grace, heyecan, ve Facebook.