Diğer İnsanların Bipolar Bozukluk Hakkında Düşüncelerini İçselleştirmek

Buradaki bazı yorumları okuduysanız, bazı insanların bipolar bozukluk hakkında ne düşündüğünü biliyorsunuz. Bazı insanlar bipolar olanların manipülatif, öfkeli, küfürlü olduğunu ve hatta bazılarının düpedüz kötü olduğunu söylüyor. Ve diğerlerinin bipolar bozukluk hakkında ne düşündüğünü içselleştirmek kolaydır. Bunlar olduğumuza inanmak kolaydır. Fakat daha değersin tek bir negatif tanımlayıcıdan daha çok. Diğer insanların bipolar bozukluk hakkında ne düşündükleri değilsiniz.

İnsanlar Bipolar Hakkında Ne Düşünüyor?

Bazı insanlar bipolar bozukluğu olan insanları karakterize etme konusunda düpedüz gülünç. Demek istediğim, gerçekten, “kötü” kelimesi ortaya çıkıyor (Zihinsel Hastalıktan Nefret Ediyorum - Eski Sevgilim Bipolar ve O Kötüydü). İnsanlar hayatlarını mahvetmek için iki kutuplu bir ortağı suçluyorlar. İnsanlar asla bir bipolar bozukluğu olan bir kişiyle ilişki. İnsanlar bizim hakkımızda öyle korkunç şeyler söylüyor ki, Kendi kendine stigma ve diğerlerinden ayrımcılık.

Diğerlerinin Bipolar Bozukluk Üzerine Düşündükleri Olumsuzlar

Ve işte bir şey - bipolar bozukluğu olan bazı kişilerin küfürlü olduğundan şüphem yok. Bazılarının, kısmen hastalık yüzünden başkalarının hayatlarını mahvettiğinden hiç şüphem yok. Ve bipolar bozukluğu olan bazı insanların kızgın olduğuna inanmakta sorun yaşamıyorum. Ancak tüm bu gruplar herhangi bir grup insan hakkında söylenebilir, bipolar bozukluğu olanlarla sınırlı değildir (Bipolar Belirtiler: Bipolar Bozukluğun Belirtileri Nelerdir?).

Bunlar basitçe genellemedir. Bu şeyler, sadece bir kişinin bipolar olan bir kişiyle, geri kalanlarımıza koydukları deneyimlerdir. “Afrikalı Amerikalılar öfkeli” demeye benziyor. Bu ifade kabul edilemez çünkü uzaktan doğru olmayan bir genelleme. Ve insanlar, haksızlıklarını ve haksızlıklarını söylenir söylenir duymazlardı (umarım.). Hepimiz, büyük bir grup insanı tek bir şekilde karakterize etmenin kabul edilemez olduğunu ve akıl hastalığı olan herkes için de genelleme için aynı olduğunu kabul ederiz. Kızgın Afrikalı Amerikalılar var mı? Hiç şüphem yok. Tüm Afrikalı-Amerikalılar kızgın mı? Hayır, elbette değiller.

Diğerlerinin Bipolar Bozukluk Hakkında Düşüncelerini İçselleştirmek

Karanlık günlerimde, diğerlerinin bipolar bozukluk hakkında düşündüklerinden bazılarını içselleştirmekten suçlu olduğumu söyleyebilirim (Ruhsal Hastalık ve Kendini Damgalama İle Yaşamak). Açıkçası, bu tür şeyler olmadığımı bilsem de, bir kısmım bu sert, soğuk, yanlış ifadeler nedeniyle hala “normallerden” daha az ”hissediyor. Ben bir olumsuzluk kültüründe, bu oldukça normal.

Başkalarının Bipolar Hakkında Düşünceleriniz Değil

Fakat diğer insanların bipolar bozukluk hakkında ne düşündükleri siz değilsiniz. Sadece kapsamlı bir genellemeden daha değerlisiniz. Siz bir kişisiniz - bütün bir kişi. Foibles, güçlü, artı ve eksileri olan üç boyutlu bir varlıksınız. Siz karmaşıksınız. Çokluk var.

Çünkü, Adsız Alkolikler'de dedikleri gibi, “Başkalarının benim hakkımda ne düşündüğü benim işim değil.” Ve gerçekten de öyle değil. Diğer insanlar gerçeğe inanmak istiyorsa, bırakın. Farklı biliyorsun. Ben farklı biliyorum. Kim olduğumuzu biliyoruz ve önemli olan bu. Diğer her şey sadece ne olduğu için görülebilir: ait olduğu dairesel dosyaya konulması gereken küçük küçüklük.

Diğerlerinin Bipolar Hakkında Düşüncelerini İçselleştirmeye İlişkin Video

Resmi yapan: Techmach.

Bulabilirsin Natasha tracy üzerinde Facebook veya Google+ veya @Natasha_Tracy Twitter'dan ya da Bipolar Burble, blog'u.