Bedava indir: Çocuk Dostu Dikkatli Meditasyon Egzersizleri
DEHB olan Çocuklar İçin Kolay Farkındalık Egzersizleri
Çocuğunuzun odağını artırmaya yardımcı olmak ve e-posta yoluyla ADDitude'dan daha fazla DEHB tedavi stratejisi elde etmek için bu ücretsiz farkındalık egzersizleri listesini indirin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
DEHB olan Çocuklar Farkındalıktan Yararlanabilir mi?
Dikkatli meditasyonun odaklanmayı artırmaya, vızıldayan bir beyni sakinleştirmeye veya hiperaktivite veya dürtüsellik belirtilerini azaltmaya yardımcı olabileceğini duydunuz. Ve birçok ebeveyn gibi, bu ücretsiz, tıbbi olmayan terapiyi çocuğunuzun dikkat eksikliği bozukluğuna dahil etmek istersiniz (DEHB veya EKLE) tedavi planı - ancak nasıl (veya ne zaman) başlayacağınızı bilemeyebilirsiniz.
Güzel haberler? Farkındalık her yaşta mümkündür ve çocuğunuzun vücudunu ve zihnini sakinleştirmesine yardımcı olacak yaşa uygun meditasyon egzersizlerini öğretmek kolaydır. Anahtar, faaliyetleri çocuğunuzun olgunluk ve ilgi düzeyine göre uyarlamak ve meditasyonun çocuğunuzun DEHB'si için bir çare olmasını beklememektir. Herhangi bir çocuğun ihtiyaçlarına göre uyarlanabilen, anlaşılması kolay 10 farkındalık alıştırmasıyla dolu bu ücretsiz kaynak, başlamak için harika bir yerdir.
Çocuğunuzun farkındalığa doğru yolculuğu burada başlar. Şimdi İndirin!
DEHB olan Çocuklar İçin Kolay Farkındalık Egzersizleri
Çocuğunuzun odağını artırmaya yardımcı olmak ve e-posta yoluyla ADDitude'dan daha fazla DEHB tedavi stratejisi elde etmek için bu ücretsiz farkındalık egzersizleri listesini indirin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
