Serbest Çalışma Notu: Nasıl Odaklanılır (Beyniniz 'Hayır!' Dediğinde)
Odağı Korumanın 6 Yolu (Beyniniz 'Hayır!' Dediğinde)
DEHB yol aldığında nasıl odaklanacağınıza dair bu broşürü indirin - ayrıca e-posta yoluyla ADDitude'dan yetişkin DEHB ile yaşama konusunda daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Okuyun Gizlilik Politikası buraya.
Bu tek sayfalık hızlı başvuru, DEHB olan yetişkinlerin odaklanma yeteneklerini arttırmalarının altı yolunu açıklamaktadır.
Dikkat eksikliği bozukluğu olan insanlar (DEHB veya EKLE) olamaz çok dikkat. Sadece zor zamanlarımız var kalan Ayarlanmış. Bu, özellikle dikkat çeken faaliyetin özellikle ilgi çekici bulduğumuz bir etkinlik olmadığında doğrudur. Hiç sıkıcı bir konferansa dikkat etmekte zorlandınız mı? Yoksa devam eden bir iş toplantısında yer almak mı?
Bu hile - Dr.
Odağı Korumanın 6 Yolu (Beyniniz 'Hayır!' Dediğinde)
DEHB yol aldığında nasıl odaklanacağınıza dair bu broşürü indirin - ayrıca e-posta yoluyla ADDitude'dan yetişkin DEHB ile yaşama konusunda daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Okuyun Gizlilik Politikası buraya.
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
