AA'nın Bağımlılık Kurtarma Programının Tehlikeleri: 12-Adım Geri

Alanına girmeyi tercih ettiğim birçok sebep var bağımlılık tedavisive AA'nın bağımlılık kurtarma programı (ve buna modellenen diğerleri) tehlikesine olan inançlarım ana sebepti. Adsız Alkolikler gibi kuruluşlar neden bu kadar görkemli bir kamu algısını korurken, bir yıl sonra yaklaşık yüzde 5 başarı oranlarına sahipler? AA'nın bile kendi A.A. Triennial Surveys üzerine yorumlarbulmak zor ve deşifre etmek daha da zor, aslında bu kasvetli sonuçları ifade ediyor.¹

AA'nın Bağımlılık İyileştirme Programı İyileşmeye Karşı Birçok Engel Sundu

Benim gibi düşünmek için birçok nedenim var. AA, iyileşmenin bir iyileşme bağımlısına fayda sağlamayacak bazı engelleri uygular. İşte bu tehlikeli engellerden bazıları.

Kendini Boks Eden Açıklamaları Kullanır

Bir akıl sağlığı damgalama blogcusu olarak, insanların kendilerini tanımlamak için kullandıkları etiketlerden ve bunun benlik saygısı ve güvenini nasıl etkilediğinden bahsederim. Kendinize sürekli hastalığınız veya durumunuz olarak atıfta bulunursanız, sizi tekrar tekrar aynı yolda aşağı götürecek tehlikeli bir kendini gerçekleştiren kehanet yaratırsınız.

Eğer bir çevrede oturursanız ve kendinize yeterince kez bağımlı veya alkolik diyorsanız, kendinizi sadece bir bağımlı veya alkolik olarak görmeye başlayacaksınız. Ve bu büyümeye fazla yer bırakmıyor.

Başparmağımı bir kez kırdım. Ama insanlara 'Merhaba, ben Chris ve ben kırık bir başparmakım' diyerek dolaşmıyorum. Beni tanımlamıyor aşırı içme veya kullanma yoluyla zihinsel sağlık sorunları ile başa çıkmış birinden daha fazla ilaçlar.

Güçsüzlük İddiaları

Adsız Alkolikler veya Adsız Narkotikler gibi 12 adımlık programların ilk adımı, alkol konusunda güçsüz olduğunuzu ve hayatın yönetilemez hale geldi. ”Yönetilemez kısmı alıyorum, ama eğer birisi gerçekten güçsüzse, o zaman ne için umut var kurtarma?

Uyuşturucu ve alkol cansız nesnelerdir ve doğası gereği bir kişi üzerinde güce sahip olamaz. Bizi alkolün değil, uyuşturucu ve alkole götüren düşüncelerimizdir. Müşterilerime öğretmeye çalıştığım ilk şey, aslında bağımlılıklarının üstesinden gelme gücüne sahip olmalarıdır. Birçoğu için, ilk kez kimse onlara güçsüz olmadıklarını ilk kez söyledi ve bu inanılmaz derecede korkutucu.

Yeni Bir Bağımlılık Yaratır

Bunun hakkında düşün. 20 yıl önce içki içmeyi bıraktıysanız, ancak tüm boş zamanlarınızı AA'nın 'arkadaşlığına' harcıyorsanız, gerçekten iyileştiniz mi? Her yıl yüzlerce ve yüzlerce toplantıya giden sayısız insan tanıyorum. Bu toplantılara gidiyorlar, içki hakkında konuşuyorlar, başkalarıyla içki hakkında konuşuyorlar ve geçmiş içme hayatlarını yeniden şekillendiriyorlar. Bana çok düzelmiş gibi gelmiyor.

Relapse Kendini Gerçekleştiren Bir Kehanettir

12 Adım grubunun üyelerine 'bir [içecek]' in çok fazla ve bin kişinin asla yeterli olmadığı 'söylenir. tedavi merkezinde günlük olarak gördüğüm başka bir tehlikeli kendini gerçekleştiren kehanet yaratır I çalışmak. AA'yı onaylamayan müşteriler bir gece makbuz alabilir ve tekrar yola çıkabilirler. AA'ya inanan diğerleri, eylemleri üzerinde herhangi bir kontrole sahip olmadıklarına ve bu nedenle bağımlılığa daha da spiralleştiğine inanıyorlar. 1.000 içeceğin asla yeterli olmadığına inanıyorlar, bu yüzden nüksettikleri için söyleyerek yaşayabilirler.

Çift Teşhis Olanağını Gözardı Ediyor

Bağımlılık tedavisi alanında sertifikalı herhangi bir uzman, size ağır içme veya uyuşturucu kullanımı çoğu zaman, depresyon gibi tanı konulmamış bir zihinsel sağlık sorununun bir işaretidir. kaygı. AA odalarında nadiren, eğer varsa, zihinsel sağlık hakkında herhangi bir konuşma vardır. Bu nedenle, depresyonunu alkolle kendi kendine tedavi eden ve AA'ya katılan birine, Known bilinen bir tedavisi olmayan hastalık ’ve tek çözüm onların geri kalanları için toplantılara katılmalarıdır. hayat.

Çalıştığım uzun süreli tedavi merkezinde işe başlamamın nedeni, AA'nın Hastalık Teorisi yaklaşımından Topluluk Güçlendirme Yaklaşımı'na geçmeleridir.² Spektrumun her iki tarafını da görmeliyim ve günlük olarak ne kadar mutlu, üretken ve Yetkili müşteriler artık kendilerini alkolik olarak tanımlamaları ve zorunlu olarak katılmaları gerekmediği için toplantılar.

Benlik saygısı gökyüzü salladı, bu yüzden kaydıklarında daha kısa süreler boyunca kayıyorlar. En önemlisi, artık sanki başlarının üstünde bir ölüm cezası varmış gibi hissetmiyorlar. Hala istatistiklerin üzerinden geçiyoruz, ancak formatları değiştirdiğimiz için mezuniyet oranlarımız üç kattan fazla.

Kanıtlanmamış Bağımlılık Kurtarma Teorisi Kullanır

Bu makalede olduğu gibi New York Times devletler, birçok bağımlılık uygulayıcısı, sürekli olarak bir bilimsel olarak kanıtlanmamış, bireysellik göz önünde bulundurulmayan ve zihinsel sağlık.³

Bütün bunlar, eğer AA sizin için çalıştıysa, o zaman harika. Ama eğer olmadıysa, umutsuzluğa kapılma çünkü başka yollar var. SMART Kurtarma giderek daha popüler hale gelen kanıta dayalı bir topluluk bağımlılığı grubudur. Ayrıca, bağımlılığın tedavisi için kanıta dayalı uygulamalar olan bilişsel davranışçı terapi veya rasyonel duygusal davranışçı terapi kullanan herhangi bir yaklaşımı inceleyin.

Bağımlılığınızı yenmek için AA'ya gitmenize gerek yok. Bağımlılığınızın üstesinden gelmek için kendi başınıza yapabileceğiniz çok şey var. Araştırmanızı yapın, okuduğunuz her şeyin kanıta dayalı olduğundan emin olun ve en tanınmış olduğu için bir programa satın almayın.

Chris Curry'in web sitesi burada. Chris ayrıca Google+, heyecan ve Facebook.

Kaynaklar

1. Hams Harm Reduction Network, Inc (Ed.). (N.d.). AA'S Triennial Surveys için yorumlar. Erişim tarihi: 23 Ağustos 2017.
2. Robert J. Meyers, Ph.D. (N.d.). Erişim tarihi: 23 Ağustos 2017.
3. Brody, J. E. (2013, 04 Şubat). Etkili Bağımlılık Tedavisi. Erişim tarihi: 23 Ağustos 2017.