Üniversite Çocuklarının yarısı DEHB İlaçlarını Kullanmayı Durduruyor. Gençinizin onlardan biri olmadığından emin olun.

Çevresindeki konuşma DEHB tedavisi kolejde genellikle ilaç saptırma üzerine odaklanır - yani yasadışı yollarla paylaşım veya satış uyarıcılar DEHB dışı akranlarla Ritalin veya Adderall eğitim alırken daha uzun ve daha güçlü odaklanmalarına yardımcı olacak. İlaç saptırma ciddi ve büyüyen bir sorundur, ancak daha büyük bir hikayenin sadece bir parçasıdır: koleje geçiş DEHB olan, reçete edilen DEHB ilaç dozlarının sadece% 53'üne bağlı olan öğrencilerin yürütme işlevi ve öz yönetim becerilerini ciddi şekilde vurgular.

Bu, “Üniversiteye Geçiş Sırasında Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu İlaçlarına Uyum”, Ergen Sağlığı Dergisi'nde yayınlandı. Dikkat eksikliği bozukluğu olan sadece 10 üniversite öğrencisini içeren çalışma (DEHB veya EKLE), üniversitede DEHB ilaçlarının kesintiye uğraması için beş kalıcı ve hakim neden bulundu:

• “Bağımsızlığa geçişler genellikle ani olur ve birçok ergenin eleştirel öz yönetim becerileri yoktur.” Çünkü ebeveynleri ilaçlarını orta ve lise aracılığıyla yönettigençlerin ilaçlarını düzenli olarak doldurma ve kullanma stratejileri yoktu.
instagram viewer
• “Hatalı hastalık inançları, algılanan akademik talepler ve algılanan akademik talepler nedeniyle istemli uyumsuzluk yüksektir ve ilaç yan etkileriBirçok öğrenci düzenli olarak ilaç almayı bıraktı çünkü yanlış büyüyeceklerine inandılar DEHB veya günlük yaşamlarını yönetmek için değil, sadece çalışmak için uyarıcılara ihtiyaç duyduklarını düşündüler.
• “Kötü öz-yönetim okul performansını olumsuz etkiler.” 10 denek de ilk dönem akademik performanslarından pişman olduklarını ve kötü yönetildiklerini iddia ettiklerini ifade ettiler DEHB belirtileri sorunları için.
• “İlacı paylaşmak için akran baskısı sosyal işlevselliği ve uyumu etkiler.” 10 öznenin hepsi akranları tarafından DEHB ilaçlarını paylaşmak veya satmakBu da onları teşhis ve tedavilerini gizlemeyi daha çok sevdi.
• “Sosyal desteğe çok ihtiyaç var.” Öğrencilerin çoğu akranlarından tecrit edilmiş ve üniversitelerinden önemli bir destek görmemiş olsa da, 10 kişiden sadece 4'ü akademik konaklama.

[Ücretsiz İndirme: Çocuğunuzun En Zayıf Yönetici İşlevleri Nelerdir?]

Gençlere Üniversitede DEHB Tedavi Tuzağından Kaçının

Kimse fakir yapmak için üniversiteye gitmiyor. Genç yetişkinler hayatlarının bir sonraki aşaması konusunda umutlu ve heyecanlı. İyi yapmak istiyorlar, ancak tek başına hiç karşılaşmadıkları senaryoları yönetmeye çalışırken DEHB pisi balığı olan birçok genç: ilaç almayı hatırlamak, sorunlar ortaya çıktığında yardım istemek ve yeni bir şeyle sosyal kabul görmek grubudur. Üniversite öğrencileri (DEHB olan ve olmayan) doğal olarak okul ve sınıflar hakkında daha az paylaşırlar. Gizlilik kuralları kolejde uygulandığından ve çoğu öğrenci yasal olarak yetişkin olduğundan, açık izinleri olmadan okul bilgilerine erişemezsiniz. Bu karmaşık ve sinir bozucu ebeveynlik yapar. Instagram'da sorunlu bir yayın görünceye kadar bir sorun olduğunu öğrenemeyebilirsiniz.

DEHB olan üniversite öğrencileri genellikle olumsuz bir kartopu etkisine yenik düşerler. Bir sınıfı özlüyorlar çünkü aşırı uyuyorlar, sonra bir sınavda zayıf yapıyorlar ya da bir ödev teslim ederken geride kalıyorlar, sonra tekrar pistte geri dönmek için destek aramak yerine gemiyi atlamaya başlıyorlar. Liseden farklı olarak, hiç kimse bir şeyleri izlemez veya yakın bir slayt fark etmez, bu sadece DEHB arabuluculuğu tutarsız olarak alındığında veya hiç alınmadığında daha da kötüleşir. Bazen öğrenciler haplarını almayı gerçekten unuturlar; veya reçetelerini nasıl veya nerede yenileyeceklerini bilmiyorlar. Sağlık hizmetlerine veya yeni doktorlarına gitmeyi sevmeyebilirler. Diğerleri gizlice kendilerine yardımcı olan ilaç almayı bırakmaya karar veriyor çünkü “kendi başlarına yapmak istiyorlar.” Gençler mücadelelerini gizleyebilirler çünkü hatalarını ya da umutsuzca bağımsızlıklarını ele alamamalarını kabul etmek istemiyorlar İstenen.

Bu senaryodan kaçınmak için, dönem başlamadan önce oğlunuzla veya kızınızla iletişim, hesap verebilirlik ve sorun giderme planı üzerinde işbirliği yaparak başlayın. Bir krizin ortasındayken sorun gidermek çok daha zordur. Kendinize, çocuğunuzun doğru ve gelecek bir muhabir olup olmadığını sorun. Yaşamları hakkında söylediklerine düzenli olarak güvenebilir misiniz? Zayıf notların ötesinde ve derslere gitmemekle birlikte, şeylerin yanlış olduğunu gösteren tipik işaretler şunlardır:

• sürekli bunalmış hissetmek
• aşırı veya yetersiz uyku
• ilaç doldurmadaki tutarsızlık (hala onları ev doktorundan alıyorlarsa)
• sosyal izolasyon
• Motivasyon eksikliği
• Kötü yemek alışkanlıkları
• artan kaygı veya depresyon
• sizinle telefonda konuşmaya isteksiz olmak ya da ziyaret etmenizi istemek

[Ücretsiz Web Semineri Tekrar: DEHB olan Gençler için Üniversite Geçiş Kılavuzu]

Çocuğunuzla bu uyarı işaretleri hakkında konuşun, müttefik olmaya odaklanın, paylaşılan hedeflerinizi tanımlayın ve gerekli iskele kurun. Yolda çarpmaların olacağını tahmin edin, ancak çocuğunuza yargılamadan onları birlikte havalandıracağınızdan emin olun. Amaç, ergenlik çağındaki çocuğunuzun beynini geliştirmek ve bağımsızlığını arttırmak için yönetici işlevler geliştirmektir. Şimdi açık ve merhametli görüşmelerde bulunmak, daha sonra beklenmedik aksaklıklarla başa çıkmanın tonunu belirleyecektir. Bu utanç ve suçu azaltır ve herkesi üniversite başarısı için somut bir plan üzerinde birlikte çalışmaya doğru yönlendirir.

Üniversitede DEHB Tedavisi İçin 6 Adım

1. Çocuğunuzun güçlü yönlerini düşünün ve doğru bir şekilde değerlendirin ve zorluklarını belirleyin. Genç bir yetişkinin kişisel hijyen ve sosyal planlar oluşturma gibi bir şeyde güçlü olması, ancak odalarını düzenlemede veya bir randevu kurmayı (veya katılmayı) hatırlamasında daha zayıf olması tipiktir. Kalkınma düzensiz. Geçen yıl okulda ne gibi zorluklarla karşılaştıklarını ve bu yıl nasıl ortaya çıkacaklarını düşünün. Fikirlerinizi yazın.

2. Gelecek yıl hakkında çocuğunuzla konuşmak için sakin bir zaman seçin (belki akşam yemeğinden sonra). Genel olarak geçen yıl neyin iyi gittiğini, şimdi kendi başlarına hangi sorumlulukları yönetebileceklerini ve hangi zorlukları öngördüklerini konuşun. “Farkındayım…” ve “Öyle görünüyor…” gibi bir dil kullanarak gözlemlerinizi tarafsız bir şekilde paylaşın. Bunları da yazın.

3. Kolej yaşam sorumluluklarının ana listesini yapın, işleri ilaç (randevular, reçete yenilemeleri, kullanım), akademik destek hizmetleri (randevular, profesörlerle toplantı, çalışma süreleri), kişisel bakım (çamaşırhane, danışmanlık, yeme, egzersiz, vb.). Onlara neye karşı sorumlu olmak istediklerini ve sizin (veya başka bir kişinin) yönetmelerine yardımcı olabileceğini sorun. Onlara telefonlarında yararlı uyarılar ayarlama hakkında bilgi verin.

4. Birbirinizle nasıl ve ne zaman temas kuracağınız konusunda anlaşmalar oluşturun. Haftalık olarak nasıl check-in yapabileceğiniz hakkında konuşun ve bu saatleri planlayın. Bunları e-posta, metin veya telefon görüşmeleriyle bu saatler dışında engellemeyin. Tek başına mesaj atmak check-in olarak yeterli değildir, bu nedenle FaceTime veya telefon görüşmesini tercih edin. Ses tonundan çok fazla bilgi alabilirsiniz, ancak gerçek zamanlı kelimeler ve resimler daha da iyidir.

5. Bir yedekleme planı oluşturun. Birlikte, mücadele ettiğini gösteren olası işaretleri tarif edin. İşler iyi gitmezse ne yapılacağı konusunda beyin fırtınası yapın ve bir eylem planını stratejikleştirin. Bunu da yazın ve kolay başvuru için birbirlerine e-posta ile gönderin.

6. İlk randevular için üniversite öğrencinizle birlikte akademik destek merkezine ve sağlık merkezine gidin. Oğlunuzdan veya kızınızdan bültenleri imzalamasını ve bu ofislerle ne zaman irtibat kuracağınızı belirtmesini isteyin. Ayrıca acil durumlar için gizliliğine saygı duymak istiyorsunuz.

Daha önce üniversitede DEHB ile başarılı bir şekilde yaşamak için somut adımlar düşünmek için birlikte çalışmak dönem başlıyor, temel yönetici işleyiş becerileri, dayanıklılığı ve bağımsızlık. Oğlunuz veya kızınız sizi bir eleştirmen değil, bir müttefik olarak gördüğünde, tökezlediklerinden daha az utanırlar ve temellerini geri kazanmak için yardım istemeleri daha olasıdır.

[Gitmek İçin İyi (Üniversiteye)]

20 Ağustos 2019 tarihinde güncellendi