Lütuf ve Affetmenin Gücü

İyi haber - AA'dan arkadaşım Ann iyi. Evi saat 17: 00'da soyuldu. dün, ama neyse ki o evde değildi. Komşuları, arabanın yanına yanlış bir şekilde park etmiş bir araba ve etrafta dolaşan 15 yaşındaki bir çocuğu fark ettiler. düz ekran TV taşıyan ev ve failler ve onların açıklamaları ile polisi aradı Araç. Şüpheliler, akşam yemeğinde acele ederken bir kişinin testereyle kesilmiş bir av tüfeğiyle tutulduğu bildirilen Ruby Salı günü yakınında yakalandılar. Neyse ki, şerif yardımcısı yakındı, bu yüzden yakalandılar ve Ann eşyalarının çoğunu geri aldı.

Ancak, faillerin muhtemelen uyuşturucu parası için umutsuz olduklarını söylediğinde beni şaşırttı. Gün ışığında bir evi kim soyuyor? Bir insanı kalabalık bir otoparkta kim tutar? Yardım almayı umduğunu söyledi. Lütuf ve affetmenin gücü onu ayık halde tuttu.

Sınırda kişilik bozukluğu (BPD) olan insanlar olarak, Ann'den öğrenecek çok şeyimiz var.

Büyük Kitap affetme hakkında ne diyor

Bölüm Beş Büyük kitap "Bu bizim kursumuzdu: Bizi harap eden insanların belki de ruhsal olarak hasta olduklarını fark ettik. Semptomlarını sevmemize ve bunların bizi rahatsız etmesine rağmen, onlar da bizim gibi hastalandılar. Tanrı'dan onlara hasta bir arkadaşa neşeyle vereceğimiz aynı hoşgörü, acıma ve sabır göstermemize yardım etmesini istedik. Bir kişi gücendiğinde kendimize 'Bu hasta bir adam. Ona nasıl yardımcı olabilirim? Tanrı beni kızgın olmaktan kurtarıyor. Yapacaksın. ''

Adalet bir şeydir - Ben yasalara ve düzene inanan biriyim ve tedavinin ceza ile birleştiğini görmek istiyorum. Suçluya karşı tutumumuz başka bir şeydir. Büyük Kitapta "Kızgınlık 'bir numaralı' suçludur. Her şeyden daha fazla alkolik yok eder. Ondan her türlü ruhsal hastalıktan kaynaklanıyor, çünkü sadece zihinsel ve fiziksel olarak hasta değildik, ruhsal olarak hastalandık. Manevi rahatsızlığın üstesinden geldiğinde, zihinsel ve fiziksel olarak düzeliriz. "

BPD'li insanlar aynı şekilde. Biz hastayız ve bir numaralı katil küskünlük. Kızgınlık, içme, içki ve tasfiye ve kendine zarar verme gibi sağlıksız başa çıkma becerilerine başvurmamıza neden oluyor. Küskünlüğü kaldırın, diğer her şey yerine otursun.

Çalışırsan çalışır

Peki bize yanlış gelen birisine kızmadığımız bir sahneye nasıl ulaşabiliriz? Hala bunu çözme sürecindeyim. Ama bildiğim, toplantılarımızı kapattığımız ifadenin gerçeği - "Çalışırsanız işe yarıyor." Affetme ve lütuf sadece onları işe almaya karar verirsen işe yarar.

Yüksek Gücümüzün yardımıyla karakterimiz üzerinde çalışmak zorundayız. Kendimize kime kızgın olduğumuzu ve nedenini sormalıyız. Çoğu durumda, değer verdiğimiz bir şeyin tehdit altında olmasından kaynaklanmaktadır.

Hayatımdan bir örnek dizüstü bilgisayarım olabilir. Çalışmaya ve bazı başa çıkma becerilerine (çevrimiçi "The Simpsons" bölümünü izlemek gibi) güvendiğim için dizüstü bilgisayarımın kırılmasından veya tüm verilerimin kaybolmasından korkuyorum. Bu korkulardan biri, Tanrı korusun, geçmeye gelirse, ona kim veya ne sebep olursa olsun kızgın olurdum. Neden? Çünkü ekonomik sorunlardan korkuyorum ve kendime olan saygımın iyi bir kısmı işimden geliyor. Affetmek gerçekten zor olurdu. Ama kızgınlık beni içmeye veya kendine zarar vermeye itecekti, bu yüzden kendi akıl sağlığım uğruna affetmeliydim.

Büyük Kitap, "Derin kızgınlığı içeren bir hayatın sadece boşuna ve mutsuzluğa yol açtığı açıktır." Diyerek şöyle devam etti: "Bunlara izin verdiğimiz kesin ölçülerde, değerinde olabilecek saatleri boşa harcıyoruz."