Unuttuğumu Hatırladım (Tam Zamanında)
DEHB'nin daha önce planlarıma maymun anahtarları atabileceğini düşünürsem, boşanma kafamın bir tesisatçının alet kutusunu boşaltmak gibiydi. İyileşmek, dağınıklığı çözmek ve tüm bu maymun anahtarlarıyla ne yapacağını bilmek biraz zaman aldı. Benim eski ve ben ortak velayet bizim […]
DEHB'nin daha önce planlarıma maymun anahtarları atabileceğini düşünürsem, boşanma bir tesisatçının kafasına kafasını boşaltmak gibiydi. İyileşmek, dağınıklığı çözmek ve tüm bu maymun anahtarlarıyla ne yapacağını bilmek biraz zaman aldı.
Eski sevgilim ve ben kızlarımızın ortak velayetine sahibiz, bu yüzden görevlerin yanı sıra çocuklarla geçirilen zamanı da ortadan ayırdık. Kız çocuklarımın okul evraklarının düzgün olmasını sağlamaktan sorumlu olduğum için, işleri düz tutmak için iPhone'umu kullan Takvim, Anımsatıcılar ve Temizle uygulamalarıyla. Bu uygulamalarla, ilgilenilmesi gereken her şeyi takip ediyorum. Yeteneklerim hayranlık uyandırıcı, sanırım geçen ayki hafta sonu gibi bir şeyler yazmayı hatırlıyorum.
Kızlar annelerinin yanındaydı (iki haftada bir değiştiriyoruz) ve öğretmen bana bir form paketi gönderdi. En küçük kızımın yeniden değerlendirilmesinin zamanı gelmişti. Serebral palsi ve epilepsisi var, bu yüzden onu özel ihtiyaç programına kaydettik. O hafta sonu kendime kağıtları doldurmamı hatırlatmak için iPhone'umu kullanmak yerine, “Paketi açığa çıkarın ve eğer giderseniz onu unutamazsınız” yöntemini kullandım. Çok kötü ben hatırlatma yığınının üstüne başka bir yığın koy. Pazartesi sabahı saat 2 civarında, evrakları doldurmadığımı hatırladım.
Sabahın erken saatlerine kadar psişik evals ve anketler üzerinde çalıştım. O gece fazla uyumadım, ama evrakları zamanında doldurdum. Eski sevgilimin bu blogu okumadığını varsayarak, hayranlık uyandıran, sorumlu bir baba olarak itibarımı koruyabildim. Aptalca şey şu ki bu stresli durumlardan kaçınmak için sistemlerim var. DEHB ihtiyacı olan yetişkinler dikkatsiz hataları önlemeye yardımcı olan sistemler. Zaman zaman yapıya direniriz, ama kimsenin bizden daha fazlasına ihtiyacı yoktur.
O hafta sonu iPhone sistemimi kullanmamamın birçok nedeni var. Grip olmuştum. Dikkatim dağıldı. Uzaylılar tarafından kaçırıldım. Kimse gerçekten umursamıyor. Ne zaman vadesi gelir. Ama kimseyi hayal kırıklığına uğratmadım, bu yüzden kendimi dövüyorum bitir. Uyku kaybetme benim pastırma kurtarmak için ödenen fiyat olsaydı, öyle olsun. Hatırlatma sistemimi tavsiye ettim ve şimdi daha sadık bir şekilde kullanıyorum. Bir daha unutuncaya kadar.
18 Nisan 2013 tarihinde güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
