Ücretsiz Kaynak: DEHB Hakkında Tüm Zamanların En İyi Kitapları
Okumanız Gereken 10 Kitap
DEHB ile anlamak ve yaşamak için en iyi 10 kitap listemize ek olarak hayatınızı ADDitude'dan e-posta yoluyla yönetmek için daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Okuyun Gizlilik Politikası buraya.
Bilgiyle birlikte güçlenme belirtileri, aşırı tedavi ve DEHB hakkındaki cahil efsaneler gelir. İşte bu 10 kitap burada devreye giriyor. Bu liste bu karmaşık teşhisi anlamak, takip etmek için en iyi kaynakları içerir sürekli değişen tedavi yöntemleri ve DEHB ile yaşamanın nasıl bir şey olduğunu öğrenin (veya birini sevin) kim var).
Bu ücretsiz indirilebilir kılavuz, Ned Hallowell ve John Ratey’ler gibi uzun süredir devam eden klasikler içeriyor Dikkatin dağılmasına, ve Sari Solden’in Dikkat Eksikliği Olan Kadınlar - ve yeni favorilerin yanı sıra Yetişkin DEHB için Farkındalık Reçetesi. Konular, işte başarılı olmaktan, durumunuzu sevdiklerinize açıklamaya kadar geniş bir yelpazeye sahiptir.
Bu kitapları, DEHB'yi ve kendinizi daha iyi anlayarak bitirmeniz gerektiğini bilerek okuma listenize ekleyin. Şimdi İndirin!
Okumanız Gereken 10 Kitap
DEHB ile anlamak ve yaşamak için en iyi 10 kitap listemize ek olarak hayatınızı ADDitude'dan e-posta yoluyla yönetmek için daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Okuyun Gizlilik Politikası buraya.
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
