Margaret ve Ben: Dağınık Zihinlerin Evliliği

January 10, 2020 17:51 | Konuk Blogları
click fraud protection

“Hayatının hatırladığım yanılsamaları, hayatı hiç bilmiyorum.” - Joni Mitchell, “Şimdi Her İki Taraf”

"Aman Tanrım! Beni dinle, olur mu? Sadece bir aptal saniye ne hissettiğimi anlamaya çalış! Ben… Ben… bilmiyorum, içeride toplandım! Ne demek istediğimi söyleyemem! Kendimden korkuyorum! ”Bu noktada ağlıyorum ve nefesimi alamıyorum. Başım dönüyor, hiperventilasyon yapıyorum - Margaret’in yatak odası katında ve Los Angeles'taki yeni dubleks dairemde cenin pozisyonunda olduğum iyi bir şey. Düşme ve mobilya kırma ilişkilerimizden başlamak istemiyorum. 1984, birlikte yeni taşındık ve bu, Margaret’in ilk kez taktığım bir şey.

Onunla hiçbir şey hakkında kısa bir anlaşmazlık yaşadıktan sonra, aşırı bir panik atak geçiriyorum (o zaman bilmiyordum). Yirmili yaşlarımın sonunda ve otuzlu yaşların başlarında, kabul görmemiş, tedavi edilmemiş zihinsel karmaşamın beni ele geçirmesine, başa baş dönmesine ve korkunç bir canavarlık yaratmasına izin verdim. Bu şekilde beni önemseyen insanlar ne kadar sefil olduğumu takdir edebilir ve istediğimi, ne olursa olsun yapabilirdi, bu da işleri daha iyi hale getirecekti, hiç yapmadı. Benim önceki iki eş ve birden fazla önceki kız arkadaşları ile uyuyor, ben bu sıcak drama sert sürdü, blaring, gözyaşı dolu, takoz dolu-o-suçlamada arkadaşımdan ayrılana kadar kafa karışıklığı ve kendinden nefret etme kaos. Daha sonra, tüm bu saçmalıkların, küçük fil ayakları üzerinde arkamda sürünen hissedebileceğim 10 tonluk bir duygusal canavarı atlatmak için boş bir bıçak olduğunu görmeye geldim. Beklerdi. Drama tamamlanana kadar güvende, harcadım ve rahattım, sonra beni düzleştirdiler. Bu nedenle birçok başarısız ilişki.

instagram viewer

Tüm bunların paterninin bir ritmi vardı. Kız arkadaşım / karım, şu an karışıklık içinde kalmak istiyorum - tartışmak, benimle akıl ve sempati. Biz telafi ederdik. Düzleşirim, bir iki hafta boyunca karardım. Bundan çýktýđýmda, üç ya da dört ay boyunca iyi olurduk, sonra fil tekrar arkamda kaymaya baţladý ve baţka bir uyum içindeyiz. Her zaman, er ya da geç, yine kendi başımaydım.

Margaret desene uymuyor. Yatak odası tabanına yazarken ondan herhangi bir tepki duymadığımı fark ettim. Nefesimi kontrol altına alıyorum ve yatağın üzerinde oturduğu yere bakacak şekilde oturuyorum. Orada değil. Etrafa bakıyorum. Hiç burada değil. Boş bir odada oynuyordum. Adını arıyorum ama cevap yok. Kalkıyorum, sümüğü sildim ve yüzümü yırtıyorum ve adını tekrar çağırarak oturma odasına aşağı iniyorum. Margaret koltukta oturuyor, kollar kesişiyor, dümdüz ileri bakıyor. Onun yanında oturuyorum ve uzanıyorum. Çeker. Üzgün ​​olduğumu söylüyorum, bazen kendimi ifade edemediğimi söylüyorum, endişeliyim, hislerimi devralıyor…. Ondan dikizlemek değil. Duvara bakıyor. Kapa çeneni. Uzun bir süre sessiz. Arabalar dışarıdan sürücü. Bir otopark, insanlar dışarı çıkıp, sohbet ederek uzaklaşırlar. Başka bir araba geçiyor. Bir diğeri. Bir köpek havlar.

Bundan bir yüzyıl sonra, bir nefes alır, kafasını çevirir ve bana bakar. “Kontrolden çıktınız” diyor. Duygularımı kontrol etmek zor, üzerinde çalışacağım ve ...

Elini tutar. Kendimi güvende hissetmem gerek Frank. Eğer yapmazsam, burada kalamam. Ve şu an kendimi hiç güvende hissetmiyorum. ”

Her zaman geçmişte bu benim çantamı alıp Popeye gibi dışarı çıkma ipucumdu ve “Ben neysem oyum ve işte bu kadarım. Bunu kabul edemezsen, o zaman çok kötü. ”Önce kendimi hep korudum. İçimde bir yerlerde iyi olmayan bir parçam olduğunu biliyordum ve eğer maruz kalırsa geri kalanımı parçalara ayırabileceğini biliyordum. İlişkilerimin şekli beni güvende tuttu. Ama şimdi ilk kez yanımdaki kişinin güvenliğinin benim için kendimden daha önemli olduğunu biliyordum. Ve yüksek sesle söyleyene kadar neden hiçbir fikrim yoktu.

“Seni seviyorum Margaret,” dedim, “Ve söz veriyorum seni güvende tutmak için ihtiyacın olan her şeyi yapacağım.” Omzuma yaslandı, elimi tuttu.

“Bağırmak artık bir başlangıç ​​olmayacak,” dedi.

Ertesi yıl evlendik ve 33 yıl boyunca, çiftler terapisi ve bireysel terapinin yardımıyla, özellikle de benim tarafımda, bir daha asla bağırmadım. Her neyse, Margaret'te. Birkaç çocuğumuz vardı ve onlara bağırmaya başladığımda, aile terapisi ekledik ve bağırmak da durdu. Tıbbi, kariyer ve mali felaketleri ve yükselmeleri yıprattık, ev satın aldık, ev sattık, ne oldu? Küçük bir kişinin açık kalp ameliyatına ihtiyacı var mı? Haydi Yapalım şunu. Margaret, yeke üzerinde sakindi, ruh hallerime bir hava durumu göz kulak oldu, arada sırada keskin bir "Beni korkma, tamam mı?"

Sonra hem çocuklara hem de bana DEHB teşhisi kondu. Benim için - nispeten sessiz ve nispeten kısa bir arıza yaşadım. Margaret'e A-OK nörotipik teşhisi kondu ve geri kalanlarımız derhal ilaç tedavisi gördük. Margaret, hepimizin onları zamanında aldığından emin olacaktı. Ama işte bir şey, hepimizin iyi olacağını biliyordum çünkü Margaret büyük yürekli ve sert. Ve net bir gerçekliğe dayalı yaşam vizyonu ve bunu kanıtlamak için garip, sinirli bir mizah anlayışı var.

Birkaç ay sonra, her şey iyi çalışıyor gibi görünüyor - sakin sular, berrak gökyüzü. Margaret, EMT'leri evimize getiren, hastanenin onun için kalmasını sağlayan ve benim için kaba bir uyanış getiren, tamamen sessiz, tamamen acımasız olan üç panik ataktan ilkine sahipti.

Sonraki: Herkes için büyük bir dik öğrenme eğrisi. Ve biri kenardan uçmaya devam ediyor.

19 Ocak 2018'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.