DEHB Yol Gezisi: Sakin Ol ve Nefes Al

January 10, 2020 18:09 | Konuk Blogları
click fraud protection

Sürekli, denemeye devam ediyor,
Ve ağladığını hissettiğinde gülümsüyor,
Sürekli, sürekli, sürekli.
- Stephen Bishop

Yumruk. Yumruk atışı. Yumruk yumruk yumruk. “Baba, bu ses. Duymak? Arabada bir sorun var! ”Diyor genç kızım arka koltuktan.

“Hiçbir şey duyma, araba iyi,” diyorum. “Çok fazla endişelenmemeye çalış.” Bir şey duyuyorum, ama eminim ki bir bas backstabbers O’nunla birlikte şarkı söylediğimi Bizim genç kızımız Coco, benim gibi DEHB ve benim gibi, kaygı. Ama onunki benimkinden daha yoğundur. Yeni bir ses, görüntü ya da böcek ısırığıyla felaket bekler gibi görünüyor. Bir flaşta, orta endişe duymadan hafif endişeden kıyamet gününe kadar gidebilir.

Onunla birlikte panik yapardım, bu ikimiz için de yorucuydu. Son zamanlarda, yaşam boyunca daha yetişkin ve sakin bir yol modelleme umuduyla bilinçli olarak sakin kalıyorum ve nefes alma stratejimi onunla paylaşıyorum. Hayat, engelli çocukları öğrenmek için yeterince zordur, hayali zorluklar ile gerçek olanlar arasındaki farkı görmelerine yardımcı olmak önemlidir.

instagram viewer

Bu ebeveynlik gelişimi hakkında düşünmek beni iyi bir ruh haline sokuyor. Delaware'deki annemin evine, üzerinde biriktirdiğim tüm korku ve endişeyle Noel gezisi neredeyse bitti. Zorlukları kendim hayal etme konusunda bir slogan değilim, bu yüzden bunlar iyi öğretim anları. Bir çeşit. Her neyse, şu an iyi bir ruh halindeyim. Eşim yanımda uyuyor, kızım arkadan bağlanmış, kayınvalidemi kız kardeşinden alacağım Chapel Hill'e 30 dakika, sonra dörtümüz de muhteşem kırık, büyümüş, çam kozalağı kaplı araba yoluna girene kadar gereksiz yere durmadan düz sürüyoruz Gürcistan. Kuzey Carolina'da I -85'te güneye doğru minivanımızın sandviç yaptığı iki semis arasından çekilmeye başlıyorum.

Yumruk atışı. “İşte, duymak zorundasın!” Diyor Coco. “Bir şeye çarptık, biliyorum!”

“Endişelenme, hon, bu gece evde güvende olacağımıza söz veriyorum,” diye sakinleşmesini pasta olarak söylüyorum. İyi anne baba. Sol göz kırpmaya vurdum ve sol şeride hızlandım ve O’Jays ile şarkı söyledim, “Her zaman yerinizi almak istediklerinde yüzünüzde gülümsüyorlar…” Yumruk, yumruk, yumruk, yumruk Thumpthumpthump, THUMPTHUMPTHUMPTHUMP.

"Baba! Omigod! ”Minivan sağa doğru eğiliyor ve ben frenlere dokunuyorum ve sağ şeritten omzuna doğru geri dönüyorum.

“Sakin ol Coco,” dedim, DEHB mantramızı şöyle anlatıyor: “Ve nefes almak“Arkamızdaki yarı frenliyor, sonra yanımızdan kükreyen havalı kornalarını patlatıyor. Eşim Margaret onu şekerleme, yol atlası onu kucağına düşüyor.

"Ne? Nedir? ”Diyor hızlıca uyanarak arkamdan gelen trafiği takip etmek için arkasına dönüyor ve sesi sakin, Coco'ya“ Bu sadece düz, tatlım ”diyor. “Babanız bu tür şeylerde iyidir.” Geçen trafikten gelen rüzgar gibi bir yumru ve ürperti ile Büfeleri topluyor, minibüsün omzunda durmasını sağlıyor, tehlike flaşörünü itiyor, acil freni ayarlıyorum ve sonunda nefes almak. Coco, emniyet kemerini ve yaygaralarını Margaret'e yakın orta arka koltuğa bağlar. Çıldırdı, gözyaşlarıyla savaşıyordu, ama hiperventilasyon yapmıyor. Beni tanımıyorum.

“Babama duyduğumu söyledim anne,” diyor Coco. “Ona söyledim ve söyledim ama dinlemedi.” Margaret’in gözünü tutup başımı salladım. Evet, bu benim. Sonra gözlerimi kapatıyorum, geriye yaslanıyorum, sakinleşmek için kendime bir saniye veriyorum ve nefes almak Ben yedek parça kazmadan ve lastik değiştirmeden önce.

Üçümüz yedek lastiği arayan minivanın arkasını açarken kar yağmaya başladı. Önce iyi bagaj, sonra açılan Noel hediyeleri ile kılıf, sonra dışarı kırık fermuar ile sarı duffle geliyor, yanından sökmeye hazır olduğunu bilen plastik torbalar ve son olarak ailemin paslı eski gaz ızgarası diyemeyiz hayır. Şimdi ona hayır diyebilir misiniz? Sonunda hepsi bitti. Ama hiçbir yerde yedek lastik yok.

“Bu doğru olamaz.” Minibüsün şimdi boşaltılmış arkasındaki açık tekerlek yuvası kapağına sert bir şekilde bakıyorum ve gördüklerimi gördüğüm hayal ettiğim şeye dönüştürmeye çalışıyorum. I-85 tatil trafiği benden birkaç adım ötede, Margaret ve Coco ve bizim bagaj, hediyeler, çanta ve kir ve çakıl otoyol omzuna tünemiş paslı ızgara parçaları gök gürültülü. Coco hemen bizi minibüse geri dönüp bir çekici çağırmadıkça üç küçük beyaz yol kenarı haçına dönüştüğünü hayal ediyor. “Bir anlamı var,” diyor Margaret içeride Coco'ya katılmadan önce.

“Biliyorum, biliyorum…” dedim, ama gitmesine izin veremem. Bu anlamlı değil. Jack vardı ve lastik demir lug anahtarı diğer ucunda garip bir küçük kare soket ile. Yedek lastik nerededir? Tamponu çekip attım. “Paketleme yaparken yer açmak için yedek parça çıkarmak kadar aptalca bir şey yapmazdım?”

“Nasıl bilebilirdim?” Diyor Margaret. “Bu senin gizli gizli operasyonun.”

“Elbette istemezdim!” Diye bağırdım. Çözüyorum çünkü bana yaptığım bir şey gibi geliyor. Öyle utanç verici ki başa çıkma yeteneğimin ötesinde.

Coco, “Sakin ol ve nefes al baba!” Diye seslendiğinde tamponu tekrar tekmelemek üzereyim. Ve sonra minivanın arkasına bagajı itmeye başladım. Margaret'in bana huysuz, zihinsel kusurlu olduğunu, ama hayır olduğunu görmek için sabırsızlanıyorum. Bana gülümsüyor, tatlı bir şekilde eğlendi. Onu asla çözemeyeceğim.

“Tamam, tamam, devam et ve yol yardımı çağırın” dedim. "Numara torpido gözünde."

Birkaç dakika sonra, Margaret eldiven bölmesini kazıyor ve Coco akıllı telefonundan sırıtıyorken bagajın sonunu arkaya doğru sıkıyorum. “Yedekin nerede olduğunu biliyorum!” Eksik lastik sorununu Google'da görmemiştim, ama Coco'da olmuştu ve telefonunda resmedilmişti - önünde bir ufacık yedek minibüs. Ekranı kaydırır ve küçük bir lastik fişin altındaki ön koltuklar arasında, yedek parçayı indirmek için lastik demirin üzerindeki garip küçük kare soketle çevirdiğiniz bir cıvatadır.

Sakin, teknoloji meraklısı gençimiz tarafından kurtarılan sorunu tekrar çözmeyi başardık. Bu Alaska gösterileri gibi kader güçlerine karşı birlikte çalışmak. Ama son bijon somunu ne olursa olsun değişmeyecek, bu yüzden tekmelemek yerine, Oldsmobile yukarı çektiğinde ve iyi bir Samiriyeli gövdesinde hidrolik kriko ile çekici dışarı.

Bize yardım edebileceğini söylüyor. Bunun yerine Margaret, anneye, geç kalacağımızı söylemesi için çağırır. Sonra Oldsmobile, bijon somununun sıkıştığını, kesmesi gerektiğini, ancak bir testere olduğunu söylüyor. Tamam diyoruz. Ufacık yedek alır, harika. Bizi Gürcistan'a götürecek kadar uzun sürmeyecek. Bir sonraki çıkışta kullanılmış bir lastik mağazasına sahip bir arkadaşı var. Onu takip et. Tamam, sonra Oldsmobile'i Interstate'den Kuzey Carolina ormanlarına doğru takip ederek bir lastik arıyoruz. "Nefes al baba," diyor Coco.
“Siz de” diyorum.

Sonraki: Lastikler ve daha fazla lastik ve yağmur ve ev. Zafer sizi bekliyor.

9 Mart 2018'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.