Diyet Takviyesi Ergen Erkeklerde Dikkatini Artırabilir
12 Ağustos 2015
Diyet takviyesi üzerine çift kör, plasebo kontrollü bir çalışma Cognizin ergen erkek çocuklarda psikomotor hız, dikkat becerileri ve dürtü kontrolünde önemli kazanımlar göstermiştir.
Çalışma1, Ağustos 2015 sayısında Dikkat Bozuklukları Dergisiüç gruptan birine rastgele atanmış 75 sağlıklı genç çocuğa (DEHB tanısı olmadan) baktı: biri 250 mg. 500 mg alan Cognizin. ve bir plasebo alır. Her grup 28 gün boyunca günde bir kez ek aldı. İlerleme Ruff 2 & 7 Seçici Dikkat Testi, Parmak Dokunma Testi ve Bilgisayarlı Performans Testi İkinci Baskı (CPT-II) kullanılarak ölçüldü. 28 günlük denemeden sonra, her iki 250 mg'da çocuklar. ve 500 mg. Cognizin grupları, plasebo alan erkek çocuklara kıyasla bu testlerin her alanında belirgin iyileşme gösterdi.
Cognizin, insan hücrelerinin mitokondrilerinde bulunan doğal olarak üretilen bir madde olan sitikolin markasıdır. 250 veya 500 mg içeren Cognizin takviyesi. üreticilerine göre sitikolin, vejetaryen ve alerjen içermez. Cognizin oral takviyesinin yutulmasından sonra, sitikolin bağırsak yolunda kolin ve ididine ayrılır. Bu moleküller kan dolaşımından beyne gider ve - kan-beyin bariyerini geçtikten sonra - sitikolin olarak birleşir, beyin dokusunu güçlendirir ve nöron yollarını güçlendirir. Her ne kadar bu özel çalışmada dopamin seviyeleri ölçülmemiş olsa da, önceki çalışmalar Cognizin'in dopamin düzeylerini arttırdığını ve dikkat üzerindeki olumlu etkileri için olası bir açıklama sağladığını göstermektedir.
Çalışmadaki yan etkiler minimaldir ve hem Cognizin hem de plasebo grupları için aynı gibi görünmektedir. Cognizin sitikolin ile ilgili önceki çalışmalar çoğunlukla yetişkinler üzerinde yapılmıştır, bu nedenle frontal lobları hala gelişmekte olan çocuklar ve gençler üzerindeki etkileri bilinmemektedir. Araştırmacılar bu çalışmadaki güçlü sonuçlarla teşvik edilmektedir.
“Bu türünün ilk çalışması,” “Cognizin sitikolin ile günlük takviyenin sağlıklı ergen erkeklerde dikkat süreçlerini artırdığını gösteren bulgulardan memnunuz.”
“Doğal takviye önemlidir” dedi. “Özellikle ergenlik döneminde, beynin ön lobunun hala gelişmekte olduğu durumlarda.”
Cognizin gibi diyet takviyesi üreticilerinin ürünlerini satmadan önce FDA onayı almaları gerekmez. Cognizin’in ifadelerinden hiçbiri FDA tarafından değerlendirilmedi. Bu noktada Cognizin'in DEHB tanısı konan çocuklar veya yetişkinler üzerinde farklı sonuçlara veya herhangi bir ek etkiye sahip olup olmayacağı belirsizliğini korumaktadır. Cognizin’in anormal seviyelerde dopamin veya az gelişmiş frontal loblar üzerindeki etkilerini araştırmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
1 McGlade, E., vd. “Sitikolin Takviyesinin Ergen Erkeklerde Motor Hızı ve Dikkatine Etkisi.” Dikkat Bozuklukları Dergisi, 2015, doi: 10.1177 / 1087054715593633.
1 Mart 2018 tarihinde güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
