Üniversite için mi bağlısın?

Gelecek sonbaharda üniversiteye başlıyor olun, kolej başvuru sürecine başlamakveya zaten üniversiteye kayıtlıysanız, akıcı bir akademisyen için akılda tutulması gereken birkaç şey vardır binmek - özellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) semptomları ve tedavileri ortaya çıktığında Oyna.

İlgi alanların. Kendinize “Başka bir şeyden daha fazla ne yapmak istiyorum?” Diye sorun. Yanıt, bir okul, hatta büyük bir kurs seçmek için yol haritanız olmalıdır. İlginç bulduğunuz bir sınıfta uyumanızı sağlayan sınıfta iyi notlar kazanma olasılığınız daha yüksektir.

Sıkıcı veya aşırı zor bulduğunuz gerekli sınıfları nasıl ele alıyorsunuz? Arkanızda biraz tecrübe ve destek sistemleri olana kadar - birer birer - mücadele etmeden önce bir dönem bekleyin.

Profesörlerle öğrenme güçlüğünüz hakkında konuşun ve sizinle çalışmaya istekli olup olmadıklarını görün. Ücretsiz özel ders kullanılabilir; sınıf özellikle zorsa, bir öğretmenle çalışmaya başlayın önce geride kalıyorsun. Kurs anadalınızla ilgisizse, feragat etmesini sağlayabilirsiniz.

Tabii ki, üniversite çalışmalarınızı ciddiye almalısınız. Ancak, spor, kulüpler veya hoşlandığınız diğer ders dışı etkinliklere katılımdan ödün vermenize gerek yoktur. Düzenli egzersiz, ekstra enerjiden kurtulmanın, stresli bir günün ardından gevşemenin ve tabii ki formda kalmanın harika bir yoludur. Ve ister okul gazetesi için yazıyor ister yürüyen bantta oynuyor olsun, ilgi alanlarınızı takip etmek size enerji verecek ve güveninizi artıracaktır.

Ortamınız. Sıcak havalarda gelişiyor musunuz? Güneydeki okullara başvurun. Yoğun bir şehrin enerjisini seviyor musunuz? Bir kentsel kampüs ile sopa.

Baktığınız okulların büyüklüğünü düşünün. 300 öğrenci kapasiteli bir konferans salonunda kaybolmuş hissedebilirsiniz. Daha küçük sınıflarda, malzemeye yönlendirilirsiniz, aktif bir katılımcı gibi hissedersiniz ve ihtiyacınız olursa yardım istemek için daha iyi bir konumda olursunuz.

Yurt odanızı evinizde hissettirmek için elinizden geleni yapın. Minimalist bir görünümü tercih ediyorsanız, dağınıklığınızı geride bırakın. Doğanın tadını çıkarırsanız, bazı bitkileri ve tam spektrumlu ampulleri veya küçük bir kapalı çeşmeyi getirmeyi düşünün. Ortamınıza ne kadar uyum sağlarsanız, kendinizi o kadar enerjik hissedersiniz.

Çalışma söz konusu olduğunda da durum böyledir. En iyi işi yapmak için sessizliğe ihtiyacınız varsa, kütüphanede özel bir oda bulun. Odaklanmanıza yardımcı olacak gürültü ve aktiviteye ihtiyacınız varsa, kampüs yakınındaki bir kafede kendinizi rahat ettirin.

Oda arkadaţlarýn. Sağ ayaktan başlamak için, oda arkadaşı anketinize tamamen dürüst olun. Dağınık mı? Her gece saat 3'e kadar mı kalıyorsunuz? Kabul et. Bu alışkanlıklara sahip olan tek öğrenci siz değilsiniz, bu yüzden açıklık iyi bir maç için en iyi bahistir. Siz ve oda arkadaşınız en iyi arkadaş olmasanız bile, en azından barış içinde bir arada yaşama şansınız olacak. Tek kişilik odalara gelmek zordur, ancak DEHB konaklamalarınızın bir parçası olarak bir tane alabilirsiniz.

İster Dünya'yı kurtarmak ister bir şirket kurmak ister, üniversite organizasyonları ve kulüpleri aracılığıyla benzer düşüncelere sahip arkadaşlar edinin.

Destek sisteminiz. Paketi açtıktan sonra yapmanız gereken ilk şeylerden biri, engelli öğrenciler için ofisi ziyaret etmektir. Oradaki profesyoneller ihtiyaçlarınızı anlar ve uygun bir kurs programı oluşturmanıza yardımcı olabilir (sabah erken dersler yok, sadece her seferinde bir önkoşul sınıf, vb.), yardımcı profesörleri belirleyin ve sınavlara ekstra zaman gibi konaklama yerlerini yerleştirin. Ayrıca sizi başarılı bir çalışma rutini geliştirmenize ve kolej boyunca ihtiyaç duyacağınız kurumsal becerileri geliştirmenize yardımcı olabilecek bir DEHB koçuna yönlendirebilirler.

10 Ekim 2017'de güncellendi