“DEHB Teşhisim Değilim”

Ben yanlış anlaşılmış bir dahiyim. Ya da düşünmeyi seviyorum. Bazen, hiç bir şey yapamadığım günleri aşmak biraz üstünlük ister ilerleme ya da bir başarısızlık gibi hissediyorum. Kendimi bozuk olan ben değilim. Beynim ortalamadan daha iyi çalışıyor. Diğerleri bunu göremezse, sorun budur.

Bence bencilce düşünme ve daha iyi hissetmeme rağmen işimi yapmama yardım etmiyor. Ama şimdiye kadar iz dışında mı? Sonuçta, dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB) olan yetişkinleri bulacağınız iki yer, liderlik - vizyon sahibi girişimciler, parlak sanatçılar, süperstar eğlenceleri - ve milletimizin kanepelerinde, işsiz ve cesareti kırılmış. Durum doğruysa DEHB çok büyük bir avantaj olabilir. Ne yazık ki, dünya yanlış durumlarla doludur.

Nasıl olduğunu bilmeden hayatımın çoğundan kaçınmayı başardım. Ancak, bu çok yanlış bir durumdu - bir işveren aniden işimde radikal değişiklikler yaptı ve idari görevler ve çok sayıda minutia - bu, yaşta dikkatsiz tipte DEHB teşhisine neden oldu 36. Şaşırdım (hiperaktif çocuklar hakkında değil mi?), Ancak bir semptom listesi okuduğumda, bazılarına yüksek sesle güldüm ve diğerlerine ağladım. Bu listeyi yazabilirdim.

Teşhisi doğru çalışma senaryosunu bulmama yardımcı oldu - şu an kendi patronum - aynı zamanda dünyadaki yerimi bulma mücadelemi de yeniledi. Her zaman herkesten biraz farklı bir evrende yaşadığımı hissettim, bir eksen üzerinde dönen kendi küçük gezegenim Dünya'nın biraz ötesine geçti. DEHB'mi bilmek, hangi gezegenden geldiğimi anlamama yardımcı oldu. Şimdi dünyalılarla daha iyi iletişim kurmaya çalışıyorum.

Algılarımı ikinci olarak tahmin etmeyi, birisinin bana söylediği her şeyi duyup duymadığımı ve amaçlandığı gibi algılayıp algılamadığımı düşünmeyi öğrendim. Talimatları iki kez okumayı öğrendim, sadece bir sohbeti canlandırmak için bir şey yapmadan önce kendimi durdurmayı, beynimin otomatik olarak boşlukları doldurmasına izin vermek yerine sorular sormayı öğrendim. Gürültülü bir restoranda, gözlerimi arkadaşımın dudaklarına yapıştırıyorum ve dinlemek yerine her kelimeyi yakalamaya çalışıyorum Bir sonraki tablodaki insanlara (“Sizi duymaktan alıkoyamadım” dediğimde, gerçekten yardım edemedim o).

[Ücretsiz İndirme: Dikkatsiz DEHB Açıklaması]

Ayrıca ev gezegenimde yaşamaktan ve ondan gurur duymaktan da keyif alıyorum. DEHB olan kişilerin muazzam bir gözlem gücüne sahip olduklarını öğrendim. Bu bizim sorunumuzun bir parçası - tam önümüzde değil, etrafımızdaki her şeyi gözlemliyoruz. Ancak bunu yaparken, başkalarının kaçırdığı şeyleri görüyoruz. Bir doğa yürüyüşünde, ağaçkakanın çağrısını ilk duyan ya da minik, garip mantarı fark eden ya da fırçanın içindeki ayıyı herkes onun yanından geçerken fark eden kişiyim.

Bunun basit gerçeği gözlemlemekten daha fazlası var. DEHB'li birçok kişi sıradan şeylerde ince bir güzellik ve değer bulabilir. Kendimizi sık sık “her zaman sıkıldık” olarak tanımlıyoruz, ancak bunun büyüleyici şeylerle dolu bir dünyadaki her küçük şey için yüksek beklentiler kadar sıkıcı olduğunu düşünmüyorum.

Artık büyük resmi görme yeteneği gibi diğer güçleri takdir etme ve kullanma cesaretim var ve işleri kendi programımda yapmak - bu genellikle uzun dönemler arasında verimli patlamalar demek baygın. Bağımsız çalışma, iyi olduğum şeyi yapma ve kariyerimi herkesin modellemesi yerine kendime güveniyorum. Şimdi serbest yazar / tamirci / yedek öğretmenim - ve daha yeni başladım.

Durumumuz için terim hala gelişmektedir. Doktorlar ilk önce bunu “bazen ahlaki kontrolün morbid kusuru” olarak adlandırdılar. Bir süre araştırmacılar bunun beyin hasarı olduğunu düşündüler ve buna “Minimal Beyin Disfonksiyonu” adını verdiler. ADD, 1994 yılında ADHD'ye dönüşerek 1994'te resmi terim oldu. Ama bu sürecin henüz bitmediğini düşünmüyorum. Yeni araştırmalar, otizm gibi diğer koşullara bağlantılar bulmak ve DEHB'ye neyin sebep olduğunu ve neyle ilgili olduğunu anlamaktır. Araştırmacılar DEHB'nin getirdiği tüm hediyeleri yakalamaya başladığında, sanırım tekrar yeni bir etiket arayacaklar.

“Yanlış Anlatılan Genius” önerebilir miyim?

[Can sıkıntısını yenin ve bugün daha fazla iş yapın]

19 Şubat 2019'da güncellendi