DEHB olan bir gencin tavsiyesi

Sınıfta oturuyorsunuz, kendi işinize bakıyorsunuz. En azından böyle düşünüyorsun, ama diğer öğrenciler sana bakmayı bırakmayacak. Nedenini anlayamıyorsunuz. Yani gözlerini takip etmeye çalışıyorsun. Ve baktıklarına bakıyorlar... sallanan bacağın. Sallanan bacağım! Ciddi anlamda? Bu sizi nasıl rahatsız edebilir?

Yıllar boyunca, belgelerimi bıraktığım için fark edilmeye alıştım ve bulanıklaşmak elimi kaldırmadan bir şey. Ama hala DEHB'nin olumsuzlardan daha olumlu olduğuna inanıyorum. Artı tarafta, daha fazla yaratıcılığa veya orijinal fikirlere / perspektiflere sahibiz ve eksi tarafta geleneksel öğretim yöntemlerine uyum sağlamada odaklanmıyor veya daha da kötüyüz.

Üstesinden gelmek için birkaç olumsuzluk daha olabilir sırasında ve bizim sınıf arkadaşlarımız. Orta ve lise öğrencileri, bitiş çizgisine yaklaştıklarında eğitimleri konusunda daha ciddi hale gelirler, bu da DEHB olanlarımız için bir sorundur. Kesintiler için daha az sabrı var. Kabul edelim: Bazen bacak sallama dışında dikkat dağıtıcı olanlarız, çünkü dürüst olmak gerekirse herkes bacaklarını biraz sallıyor.

Sınıf arkadaşlarımızın ne kadar kaba olabileceğini hepimiz biliyoruz. Bu çoğunlukla standart şeyler olduğundan, muhtemelen DEHB ile uğraşmamızı anlamasını veya umursamasını beklememeliyiz. 504 veya IEP'niz olabilir ve sınıf arkadaşlarınız bunu biliyor olsa da, çok fazla sempati duymayacaksınız. Ablam her iki konaklama vardı; diğer öğrenciler tarafından farklı muamele görmedi.

Benim durumumda, birisinin hiperaktivite veya düzensizlikten mırıldandığını duyarsam, fırçalayıp kafamda daha kötü bir şey söylerim. Misilleme yapmıyorum çünkü bu bir kısır döngü başlıyor. Eğer bir tanıdıksa, onunla özel olarak konuşabilirim, bu yüzden neyle uğraştığımı biliyor. Tüm yapmanız gereken bu. Bir yetişkin size hakaret ettiğinde çok daha acıyor. Ama muhtemelen sizinle aynı yaşta olan tek bir kişi mi? Önemli değil.

Yaşlandıkça, ne zaman ya da bir rahatsızlık olduğumuzu bilecek kadar olgun olmalıyız. Başka bir öğrenci ara sıra bana “otur” ya da “çok yüksek sesle konuşmayı bırak” gibi bir şey söyleyecektir. Şaşırmış gibi görünse bile, genellikle sorun olup olmadığımı anlarım. Sonra kendimi kontrol altında tutmak için daha çok uğraşıyorum. Topraklamamı sağlayan DEHB ile arkadaşlarıma güveniyorum.

Okul günü bittiğinde rahatlıyorum ve çılgın, sıcak aileme evime gideceğimi hatırlıyorum. DEHB evdeki normdur. Hayat iyi - gerçekten.

26 Ocak 2018 tarihinde güncellendi