Çiftler Terapisi: Korkmalı mıyım?

Terapi her zaman korkutucu bir şeydir, ancak çift terapisine girdiğinizde sevdiğin kişiyle, yepyeni bir göz korkutma seviyesi alabilir. Erkek arkadaşımla çift terapisine gitmeyi istemeye karar verdim - doğru kararı danışmanlık yapan çiftlere mi gidiyor?

Çift Terapisi Çalışır mı? Bizim İçin Çalışacak mı?

Terapiye gittiğimden neredeyse iki yıl geçti - son kez kesinlikle kolay olmadı. Erkek arkadaşımla gitmeyi bıraktıktan sadece birkaç hafta sonra tanıştım. Zıt yaşam tarzlarında büyüdük, bu da zıt aşk dillerine yol açtı. Çoğu zaman, ilişkimiz bir esinti; insanlar her zaman tavsiye için geliyorlar. Bazen de endişeleniyorum erkek arkadaşım da akıl hastalığı ile mücadele ediyor bu da bizi birbirimizi kaotik bir spirale sokmaya itiyor.

Çiftler Terapisi Güvenlik Açığı Gerektirir

Ben çok şeffaf bir insanım ve göreceli olarak farkındayım. Erkek arkadaşımın hayatında asla açılması istenmedi. Birçok insanın çiftlere danışmaya karar verdiklerinde yaptığı hata, tüm duvarlarını yıkamamalarıdır. Akılda bir şey var ve altta yatan nedenin ne olduğunu bulmaya çalışmıyorlar. Çoğu insan sorunları bastırıyor ve benden birlikte araçlar oluşturmamızı istiyorum.

birlikte tamamen açılmamızı kolaylaştırır. Açıklık daha güvenilir ilişkilere yol açar.

Çiftler Danışma Buna Değer Mi?

Çift terapisi ilişki için bir yap ya da boz olabilir. Birçok ilişki sona erer çünkü insanlar daha iyi bir şey için çalışmayı bırakırlar.

Her şeyden bahsettiğimiz, çok sevdiğimiz ve tartışmayı sevdiğimiz bir ailede büyüdüm. Erkek arkadaşım nerede başka bir şey için küçük bir oda bıraktı duygularını hakkında konuşmak yoktu bir ailede büyüdü. İlişkimizde bunu istemedim.

Ben ve çift terapisi isteyen başka birinin gerçek korkusu, sorunlarımız hakkında özel olarak konuşabileceğimiz ve çözüm. Çift terapisi iletişim egzersizleri bunu yapmamıza yardımcı olabilir veya daha büyük problemler ortaya çıkarabilir.

Kimse kimsenin sevdikleri kişi için doğru olmadıklarını söylemelerini istemez, ama birlikte öğrenmeye istekli olup olmadığınıza inanıyorum çiftlerde danışmanlık veya başka bir şekilde ve birbirlerini mutlu etmenin yeni yollarını bulmak, herhangi bir ilişkinin hayatta kalabileceğini ve gelişmek.

Ayrıca bakınız

Akıl Sağlığı için Konuşan Tedaviler