Trajedilerin Haber Raporlarından TSSB Alabilir misiniz?
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:
- Trajedilerin Haber Raporlarından TSSB Alabilir misiniz?
- HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
- Video: Kişisel Bipolar Stigma Hikayem
- Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
- Zihinsel Sağlık Sözü
Trajedilerin Haber Raporlarından TSSB Alabilir misiniz?
Almak mümkün mü travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) trajedilerin haber raporlarından?
Trajedi çarptığında, etkinlik çevrimiçi ve kapalı olarak sonsuz bir döngüde tekrar oynatılır ve yeniden düzenlenir. Washington, Tacoma yakınlarında yakın zamanda meydana gelen ve birçok yaralıyla sonuçlanan Amtrak rayından kurtulma böyle travmatik bir olay. Kaza gerçekten bir trajediydi ve tüm raporlarından rahatsız olsaydınız, yalnız değildiniz. Duygu ve düşünceler yoğun olabilir.
Bir trajediden tekrar tekrar görüntü görüp duyarak aşırı stres reaksiyonu yaşamak mümkün olsa da, bu tek başına TSSB'ye veya kısa vadeli muadiline yol açmaz akut stres bozukluğu (ASD). Amerikan Psikiyatri Birliği'ne göre, bu gereksinimler TSSB tanısı veya ASD:
- Doğrudan ciddi bir kaza gibi travmatik bir olay yaşamak
- Ciddi bir kazaya veya olaya tanık olmak
- Olayı bir haber veya başka bir rapor aracılığıyla yalnızca kaza veya olay şiddetli veya beklenmedikse ve akraba veya arkadaş içeriyorsa öğrenme
Travmatik bir olayla ilgili bilgilerle uğraşıyorsanız, kişisel bakım ve uygulama yaptığınızdan emin olun. trajedilerin raporlarıyla başa çıkmak için stres azaltma teknikleri. Yukarıdaki kriterleri karşılamadığınız sürece, trajedilerin haber raporlarından TSSB veya ASD geliştirmeyeceğinizden emin olabilirsiniz.
İlgili Makaleler TSSB ve Trajik Olaylarla İlişkiler
- Trajedi Vurulduğunda: Felaketle Duygusal Olarak Nasıl Baş Edilir
- Güncel Olaylar Kaygı Yarattığında Ne Yapmalı?
- Travmatik Olaylar ve Başa Çıkma
- TSSB Testi: “TSSB'im Var mı?”
Senin düşüncelerin
Bugünün Sorusu: Travmatik bir olayın görüntülerini ve işitme haberlerini tekrar tekrar görmeye devam ederken zihinsel sağlığınıza nasıl dikkat edersiniz? Sizi, hakkındaki düşüncelerinizi, bilgilerinizi ve deneyimlerinizi paylaşarak katılmaya davet ediyoruz. HealthyPlace Facebook sayfası ve üzerinde HealthyPlace Google+ sayfası.
aşağıdaki hikayeye devam et
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılıyor.
- Bipolar Bozukluk ile Rutin Bulmak Kolay Görev Değildir
- Benim İçin Çalışan Kaygıyı Sakinleştirmek için Üç Hobiler
- Yeni Yıl için Aşırı Yeme Kurtarma İpucu: Küçük Adımlar Atın
- Yeni Yıl Kaygısı: Yeni Yıl için Dört Sakinleştirici Düşünce
- Bipolar Bozukluk ve İç Huzursuzluk - Nedir? Nasıl başa çıkılır
- Alkollü olup olmadığınızı nasıl anlarsınız?
- Bu Hafta İki Kez Ses Duyma Nedeni Var mı?
- Hafta Sonu Depresyonu Neden Vuruyor ve Ne Yapmalı
- Bu Yıl Kaygıyı Azaltmanın 18 Yolu
- Depresyonunuzda Benlik Saygısı Nasıl Artırılır?
- TSSB olan birine nasıl bakım yapılır
Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.
HealthyPlace YouTube Kanalından
Ben Hannah. Bipolar 2'm var
Kişisel Bipolar Stigma Hikayem
Bipolar bozukluk veya herhangi bir akıl sağlığı durumu ile yaşadığınızda, damgalanma karşı karşıya kalmanız gereken en önemli zorluktur. Bipolar 2 bozukluk ile hayatım hakkında halka açık biri olarak; Günlük olarak bipolar damgalanma ile karşılaşıyorum. Birçok insanın sürprizine göre, düşündüğünüz kadar beni rahatsız etmiyor. Neden? Bipolar damgalamanın bana veya genel halka gönderdiği mesajlara inanmıyorum ya da almıyorum. (Hannah izle)
Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:
- Sosyal Kaygı ve Performans Kaygısı Sizin Yönetmeniniz Değil
- Akıl Hastalığı ve Bağımlılığı: Birlikte Oluşan Beyin Hastalıklarım
- Travma Haksız: Yine de İyileşebilirsiniz
Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.
Zihinsel Sağlık Sözü
"Her şeyi aynı anda yapmamak sorun değil. Acele etmeyin."
Daha fazla oku kaygı tırnak.
Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini, aşağıdaki bağlantıları tıklayarak ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook, stumbleupon veya google + gibi) paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için, Google + 'da HealthyPlace'ı çevirin, Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı. Ayrıca, göz atın Sağlıklı Pinterest'te ve zihinsel sağlık iğnelerinizi Akıl Sağlığı Deneyimlerinizi paylaşın.
geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini
