Saygı ve Eş Bağımlılık

Başkalarını dikkatli ve saygılı bir şekilde yaşama hakkında konuştuğumda, yanlış anlamayın.

Başkalarına saygılı davranmak asla paspas olmamız gerektiği anlamına gelmez. Kendimizi kurtarma sürecinde asla mahrum bırakmamalıyız.

Tam tersi, iyileşme hakkında redeeming başkalarına saygı duyacak kadar özgüvenimiz ve kendimizi. İyileşme, başkaları bize saygısız davrandığında kendimiz için ayağa kalkma özgürlüğümüzle ilgilidir.

Düşündüğün zaman, eş-bağımlılık nihai yıkıcı davranıştır. Eş-bağımlılık, benlik saygımızdan ve benlik saygımızdan bizi uzaklaştırır. Ve başkalarının bize daha az muamele etmesine izin verdiğimizde bunu kendimize yaparız. İyileşme bize gücümüzü ve kendimize saygı ve saygı gösterme hakkımızı geri verir. Başkalarından saygı ve saygı beklemek. Ve iyileşme bize başkalarına saygı göstermeyi ve onlara saygı göstermeyi seçme gücü verir - karşılığında bizi (hatta bizim gibi) sevecekleri için değil - saygı, etkili insan etkileşiminin anahtarıdır.

İyileşme, içimizde ve içimizde başarmayı amaçladığı şeylerde zor, gizemli veya karanlık değildir.

Diğerleri, bizim eylemlerimizi gerçekleştirirken uyguladığımız kontrol edici, manipülatif davranışlarımıza katlanmak zorunda değilse başkalarına benzer davranışlar ortaya çıkardığında aynı şeylere katlanmak zorunda da değiliz. bize.

Son dört yıldır birlikte bağımlılık hakkında söylediğim her şeyde mesajım basitçe şu: Biz bireyiz; saygı duymaya değeriz. İlişkilerimizde aradığımız, bize bir iyilik veya karşılığında bizden bir şey almak için, ama sadece bizi tanıdıklarından ve bizi diğer insanlar olarak tanıdıklarından. Hepimiz aynı yoldayız, ama her birimiz kendi yükümüzü taşıyoruz. Ve her birimiz yolculukta başkalarına destekleyici ve teşvik edici bir tedavi sunacak kadar dikkatli olduğumuzda, yolları boyunca huzurlu, güneşli manzaralar haline geliriz.

Sevgili Tanrım, bana başkalarına nasıl davranılmasını istediğimi öğretmeyi öğrettiğiniz için teşekkür ederim. Amin.