Umuttan Değişime
Kitabın 35.Bölümü Çalışan Kendi Kendine Yardım Malzemeleri
Adam Khan:
ULUSLARARASI Dinleme Derneği'ne göre, yirmi dört saat içinde duyduğumuz bilgilerin yarısını unutuyoruz. Kırk sekiz saat sonra, bunun yüzde 75'ini unuttuk. Ve ilk başta duyduğumuz her şeyi kavrayamayız. Ancak duyduğumuz şey tekrarlandığında bu sayılar değişir. Ve ne kadar çok tekrarlanırsa, sayılar o kadar iyi görünür.
Tüm bunların hayatınızda nasıl değişiklik yaptığınız üzerinde büyük bir etkisi vardır. Düşüncelerinizi değiştirerek davranışınızı değiştirirsiniz. Fakat sizin düşünce biçiminiz, herhangi bir fiziksel alışkanlık kadar değişmez, alışılmış ve değişime dirençlidir.
Bu nedenle, yeni düşünme ve davranış biçimlerini öğrenmek ve onları gerçekten bir fark yaratacak kadar iyi öğrenmek tekrar gerektirir. Örneğin, sizin için gerçekten fark yaratan bir kitap bulursanız, tekrar tekrar okuyun. Yıllık bir etkinlik yapın. Her okuduğunuzda, unutmuş olduğunuz şeylerle karşılaşırsınız.
Ses kasetleri tekrarlama için idealdir. Aracınızdaki kasetleri dinleyin ve trafik sıkışıklığı, bir can sıkıntısından yaşam kalitenizi iyileştirmek için geniş bir fırsata dönüştürülecektir.
Arkadaşlarınıza öğrendiğiniz bir şey hakkında bilgi vermek, aklınızdaki yeni bilgileri pekiştirmeye yardımcı olur. Ne kadar çok paylaşırsanız, o kadar iyi öğrenirsiniz. Birisine bir şeyi açıklamak için gereken çaba ve konsantrasyon onu zihninizde daha net ve kalıcı hale getirir.
Her zaman o kadar çok yeni kitap, yeni kasetler, yeni şovlar, yeni fikirler, asla hepsine ulaşamayacağımızı bildiğimiz yeni bilgiler var, ama merakımız bizi sürekli olarak ona doğru çekiyor. Ancak şunu aklınızda bulundurun: Bu yeni şeylerin çoğu çok iyi değil. Ve hatta daha az sizin durumunuz için geçerlidir. İyi ve durumunuz için geçerli olan bir şeyle karşılaştığınızda, ona tutun. Tekrar okuyun. Bu kitapta sizin için geçerli olan iyi bir bölümle karşılaştığınızda, bir ay içinde tekrar okuyun. Birisine bir mektup yazın ve fikri onlara, nasıl kullandığınızı ve nasıl çalıştığını açıklayın. Buzdolabınıza koyun. Bir kasete okuyun ve arabanızda dinleyin. Hayatında sakla. Tekrarlama fark yaratır.
Tekrarlama ile iyi bir fikirle ateşlenen kısa bir umudu alabilir ve hayatınızda gerçek bir değişime dönüştürebilirsiniz. Hafızanızla solma olasılığı yerine, hayatınız daha iyiye doğru değişene kadar güçlenir ve güçlenir. Umut ve gerçeklik arasındaki mesafe tekrar ile geçilir.
İyi fikirleri gerçek değişime dönüştürmek için tekrarı kullanın.
Siz ve Hitler'in ortak noktası nedir? Ve bu bilgiyi hayatınızdaki değişiklikleri daha kalıcı hale getirmek için nasıl kullanabilirsiniz? Hemen buradan öğrenin:
Kişisel Propaganda
Çalışır Kendi Kendine Yardım Eşyalarının ikinci bölümünde, bu prensipleri tam olarak nasıl alacağınızı ve hayatınızda sağlam, kalıcı değişiklikler yapabileceğinizi anlatan bir bölümdür. Bunu kontrol et:
Bu Kitap Nasıl Kullanılır
Bilişsel bilimden içgörüleri nasıl alabilir ve hayatınızın daha az olumsuz bir duyguya sahip olmasını nasıl sağlayabilirsiniz? Aynı konuda ancak farklı bir açıdan başka bir makale:
Kendinle Tartış ve Kazan!
Bir olayın anlamı taşla yazılmaz. Birinin kötü yorumunun değersiz olup olmadığı veya kişinin pislik olduğu anlamına gelip gelmediği büyük ölçüde size bağlıdır ve bir olayın anlamını değiştirdiğinizde, bu konuda hissettiğiniz şekilde değişir. Nasıl yapacağınızı öğrenin:
Anlam verme sanatında ustalaşın
Sonraki: Olabileceğin her şeyi ol
