Yetişkin DEHB'sinde Hiper Odak: Viteste Kalmış

Merhaba Douglas,
Puanlarınıza cevap vermek için ...
Douglas şunu yazdı:
"Gina, endişelerinizi takdir ediyorum, ama benim hakkımda hiçbir şey bilmeden benim ve kişisel geçmişim hakkında çok şey varsayıyor gibisiniz. DEHB ilaçları beni sakat bıraktı. Bu çok ciddi bir mesele. "
Aslında, tekrar okursanız, özel olarak durumunuzu değil, genel olarak konuyu ele aldığımı göreceksiniz. Durumunuz hakkında nasıl yorum yapabilirim? Seni tanımıyorum, deneyimini bilmiyorum vb. Burası benim yerim değil. Sadece Büyük Resim görünümü sunuyorum.

Douglas şunu yazdı:
Herkes ilaçlarını karşılayamadığı veya ilaçlarını almak istemediği veya ilaçlara iyi yanıt vermediği için, hem ilaçlı hem de ilaçsızlara uygulanabilecek tavsiyeler veririm. "
Evet! Ve bu çok faydalı. Ayrıca eğlenceli bir yazarsın. :-)
İlaç alamayan insanlar için seçenekler var.
İlaç almak istemeyen insanlara gelince, onları kim zorluyor? Kesinlikle ben değilim. Yazdığım hiçbir şey bunu desteklemiyor.
Bununla birlikte, kesinlikle duygusal veya karşıt nedenlerle ilaç almak istemeyen insanlar, davranışlarının başkaları (ve hatta kendileri) üzerindeki etkisinin gerçekten farkında olmayabilirler. Sevdikleriniz defalarca affedebilir veya ödenek verebilir, ancak zamanla bu stres seviyelerini etkileyebilir ve hatta endişe, depresyon vb. Bir karar verirken bunu hesaba katmamak bile oldukça bencilce görünüyor. Ancak "istemiyorum" kategorisi her zaman bilinçli ve iyi düşünülmüş bir karar vermez. Basitçe tepki gösterebilirler. Muhalefette.

23 yıl sonra hala kafamın içinde neler olduğunu anlamaya çalışıyorum.
"IT" ne olursa olsun, kelimenin tam anlamıyla takılı kalmayı anlıyorum.
Bu konu ne ile ilgili olmayabilir ama benim için vites "sıkışmış" köpek ve kedi maması da dahil olmak üzere birkaç şey için Wal-Mart bir gezi olarak başladı. Saatlerce büyüyor gibi görünen etiket dağını okuyordum.
Bir buçuk saat sonra köpek mamasına karar verebildim, sadece bir köpek var, ama sonra kediler geldi. Ne kadar çok okursam, o kadar kafa karıştırıcı oldu, fiyat, boyutlar, çeşitler, lezzetlerle birleştiğinde, dört kedinin ihtiyaçlarını karşılayan doğru yiyeceğe karar vermek imkansızdı.
Geldiğim şeyi almadan mağazadan çıkamadım.
Sonra kaygı başladı, kız kardeşimi nihayet beni oradan çıkarmasını istediğim için aklımdan çıkmamaya çalıştığımda çılgınca döndüm!
Ablam için Tanrı'ya şükür!!!
Birkaç dakika konuştu, nerede olduğumu ve neler olduğunu sordu. Ne kadar saçma olduğumu duymak yerine olabildiğince kısa bir şekilde açıkladığımda, elbette kadınların kıyafetlerini görüp göremeyeceğimi sordu. Mağazanın düzenini biliyordu ve sanki kayıp küçük bir çocukla konuşuyormuş gibi kapılardan birini görüp göremeyeceğimi sordu.
Mağazaya girdikten altı saat sonra kızkardeşim beni sözlü olarak yönlendiriyordu, sonunda dışarıda olduğumdan başka gösterecek bir şey yoktu. NEFES ALABİLDİM !!!
Biz olayın çok daha sonra başka bir yerde sıkışmış değil hakkında yarım yürekli çocuk çok konuşmadılar. Daha önce veya sonra bu kadar sıkışıp kalmamıştım ama köpek ve kedi mamasına ihtiyaç duyan Wal-Mart'a asla gitmem. Bundan sonra benim için her seferinde bir tane.
Eğer bu sıkışıp kalmamışsa, yorumlar özür dilerim.

6 Eylül 2010, 18:47

Gina, endişelerinizi takdir ediyorum, ama benim hakkımda hiçbir şey bilmeden benim ve kişisel geçmişim hakkında çok şey varsayıyor gibisiniz. DEHB ilaçları beni sakat bıraktı. Bu çok ciddi bir mesele.
Herkes ilaçlarını karşılayamadığı veya ilaçlarını almak istemediği veya ilaçlara iyi yanıt vermediği için, hem ilaçlı hem de ilaçsızlara uygulanabilecek tavsiyeler veririm. Psikiyat ilaçlarını bir çözüm olarak kullanamayan insanlar, ruh sağlığı soğukluğunda bırakılmamalıdır. Ben de bir savunucuyum. Tek tedavi olarak ilaç tedavisinin baskısının, medyum ilaçlarından zararlı etkiler yaşayan insanların önemli bir yüzdesi için zararlı olduğuna inanıyorum. Bilişsel davranış terapisini alternatif olarak savunuyorum ve ilaç konusunun bir uzmanla olması gereken bir şey olduğunu öneriyorum. Birçok CBT, ilaç reçete etmeye yetkilidir. DEHB tedavisinin birey için atması gereken doğru adım olup olmadığına en iyi şekilde karar verebileceklerdir.
Sesim orada olmak için önemli. Sizin gibi inanan daha fazla savunucu var. Yorum yaptığınız için teşekkürler.

Ve evet, Douglas, sigortası, parası ve işi olmayan insanlara çok aşinayım.
DEHB'nin "Hediyeler" in mutlu öykülerinin yanında uzun zamandır var olan DEHB'nin karanlık yüzü. DEHB olan zengin, iyi eğitimli kişilere daha fazla tanı ve erişim olduğu için daha sık teşhis konur. Ancak fakir insanlar (hatta bir zamanlar zengin olanlar) DEHB'ye de sahip olabilirler.
Bu konular hakkında 10 yıldır dürüst bir farkındalık yaratmak için çok çalışmamın bir başka nedeni de.

Haklısın Douglas. DEHB olan herkesin ilaca ihtiyacı yoktur. Kişisel bir seçim.
Ancak bu seçim, pervasız doktorlarla olan kötü deneyimlere veya olumsuz bilgilere (DEHB ile nadir olmayan bir eğilim) geçme eğilimine dayanıyorsa, gerçekten bir seçim mi? Ben öyle düşünmüyorum.
10 yıldır DEHB alanında ücretsiz bir savunucuyum, çünkü Big Pharma (hatta herhangi bir hisse senedi) ile herhangi bir bağım yok. Bunu yapıyorum çünkü sağlam bilgi bireylerin yaşamlarında büyük bir fark yaratıyor. DEHB olan kişilerin standartların altında ne sıklıkta tıbbi bakım aldıklarını ve hatta bilmediklerini dehşete düşürüyor.
Silikon Vadisi'nde yönettiğim Yetişkin DEHB Salonunda her zaman yakın ve kişisel olarak görüyorum. Sadece grubun desteği ve paylaştığım kanıta dayalı bilgi ile insanların gerçekten bulduğu Daha iyi uyku almak için ilaç ya da öğrenme stratejileri olsun, organize olun, DEHB için iyi bir tedavi, vb.
Bir doktora (ya da bir teşhis uzmanına) seçmeden önce kendinizi eğitmek gerçekten işe yarar, çünkü o zaman bir doktorla karşılaştığınızda bir whackadoodle'ı tanıyabilirsiniz.
Dr. Charles Parker, ilgili çok çeşitli konularda mükemmel bir blog (video yayınları, makaleler vb. İle) derledi. DEHB tedavisinde kullanılan ilaçların yanı sıra gıda duyarlılıkları, tiroid fonksiyonu, vb. "Fonksiyonel" tıp şimdi, IMHO ve tanıdığım en iyi tedavi eden doktorların gitme yoludur.

Bu bp DEHB VEYA DEĞİL, bilmiyorum ama ANCAK ASLA ben ne başlamak bitirmek görünmüyor. Aynı anda devam eden birkaç projem var.

8 Ağustos 2010, 4:07 pm

Merhaba Doug,
Güzel son! ;-)
Evet, bu geçişlerdeki zorluktan nadiren bahsediliyor ve DEHB'yi anlamak için kritik bir parça. Kitabımda birkaç kez ele almam için bir noktaya değindim ve görüşmelerimde her zaman vurguladım. Geçişteki zorluk (sadece hiperfokustan değil genel olarak) tam anlamıyla sıkışmış bir vites gibi hissedebilir. Ya da beynin anahtarlama istasyonunun pasla aşılması gibi.
Doğru ilaç genellikle bu konuda çok yardımcı olabilir. Hüner, bir kişi için doğru dozu doğru ilacı bulmaktır.
Alkış,
Gina Pera, yazar
Siz, Ben veya Yetişkin A.D.D. mi?

6 Ağustos 2010, 4:47 pm

Ah, yürütücü işlev bozukluğunun "eğlencesi". Kendi blogumda birkaç kez hiperfokus hakkında yazdım ve birkaç yıl önce genel olarak yürütme disfonksiyonu hakkında uzun bir makale yazdım.
Dün gece, aslında bu günlerde hiperfokus modunda olmadığımı fark ettim. Anlarım var (Cuma günü, bulaşıkları yapmaya başladığımda ve zemini silmek de dahil olmak üzere tüm mutfağı temizlediğimde), ama genel olarak her şeyden daha dikkat dağıtıcıyım.
Bunun bir boş olup olmadığını bilmiyorum; Sadece şu anda biliyorum ki odaklanmamı istediğim kadar sürdürmek için mücadele ediyorum.

8 Ağustos 2010, 16:11