'Sadece ben mi?' Stigmayı Dönüştüren Gençler

Yarın sabah, geleceğe doğrudan hitap etmek için harika bir fırsat elde ediyorum.

Kraliyet’in damgalama karşıtı projesinin bir parçası olacağım ‘Sadece ben mi? Ruh Sağlığında Konuşmalar’Yüzlerce lise öğrencisine akıl hastalığı konusunda hitap ediyor.

Bu programı ilk duyduğumda, bunun bir parçası olmak istediğim bir şey olduğunu biliyordum. Eğer lisedeyken böyle bir etkinliğe katılma fırsatım olsaydı, hayatım çok farklı olabilirdi.

Konuşmanın Gücü

Etkinlik, lise çağındaki öğrencilere önyargı ve ayrımcılık yapamayacakları bir ortam sunabilecekleri şekilde tasarlanmıştır. mücadeleleri hakkında açıkça konuşabilirler ve ayrıca zihinsel çevreleyen gerçekler ve kurguları ayırt etmeyi öğrenirler hastalık. Sunum yapan kişiler bağımlılık danışmanları, sosyal hizmet uzmanları, psikiyatristler ve beyin bilimcilerinden zihinsel sağlık sorunlarını başarıyla yöneten her gün vatandaşlara kadar uzanmaktadır.

Etkinliğin ana teması konuşmanın kendisidir. Çok basit bir şey olsa da, bu kadar dramatik bir değişime neden olabilir. Hayat kurtarabilecek değişim.

Depresyon, anksiyete veya paranoya gibi herhangi bir zihinsel sağlık sorunu, kendi başınıza on kat daha zordur. Sadece yardım istemek, birçok insanın maalesef hiç deneyimlemediği çok önemli ilk adımdır.

Yardım İsteyin

Bu etkinlik, lise öğrencilerinin akıl hastalığı olan kişilerin 'deli' olmadığını görmelerini sağlar. Onlardan veya arkadaşlarından farklı değildirler. Tüm akıl hastalıklarının biyolojik, sosyolojik ve psikolojik yönlerinin olduğu ve bunun kişisel bir başarısızlık meselesi olmadığı.

Ama en önemlisi, gençlere yardım istemenin sorun olmadığını gösteriyor. Yardım istedikleri için alay edilmeyeceklerini. İnsanlar onları yardım istemek için çılgın olarak etiketlemeyecekler. Hepimizin, bir noktada, biraz yardıma ihtiyacımız olduğunu.

Kişisel yolculuğumun bir kısmını bu 15-18 yaşındaki çocuklarla paylaşmaktan heyecan duyuyorum. 15 yaşına gelindiğinde uyuşturucuları kötüye kullandım ve yasalarla başım belaya giriyordu. On altı yaşında intihar girişiminde bulundum ve uyuşturucu bağımlılığına daha fazla adım attım, majör depresyonun iç kargaşasını yatıştırmayı bildiğim tek yol. 18 yaşımdayken, kendi kendime ilaç kullanmam aylarca süren rıza dışı psikiyatrik bakım gerektiren tam şişmiş ilaca bağlı psikoz noktasına doğru ilerledi.

Yarın bir genci, zihinsel hastalıklarını ilaçlarla kendi kendine tedavi ederek yıllarca hayatlarını boşa harcamaktan kurtarabilirsem, işimi yapmış olurum. Ama onlarla karşılaşmayı gerçekten umduğum şey, depresyonda olmak, endişeli ya da beden imgesi sorunlarına sahip olmanın aslında anormalden çok daha normal olmasıdır.

Aramızda yaşayan sözde 'normal' insanlar hakkında çok şey duydum, ama henüz bir yüz yüze görüşmedim. Akıl sağlığı bir süreklilikte var ve bununla yüzleşelim, zaman zaman hepimiz biraz hastayız.

Kendi Kampanyanızı Başlatın

Bu kampanyayı daha çok vurgulamayı seçtim, çünkü bunun st damgalama hakkında ne yapabiliriz? ’Sorusunun cevabı olduğuna inanıyorum. zihinsel sağlık damgalamasının geçmişte kaldığı ve zihinsel olduğu için birisine karşı ayrımcılığa izin verilmeyeceği bir gelecek yaratmak hastalık.

Lise yöneticisiyseniz, iş arkadaşlarınızla ve öğrencilerinizle konuşun. Şehrinizdeki ruh sağlığı kurumlarıyla konuşun ve şehrinizde böyle bir gün düzenleyin. Biraz zemin çalışması kelimenin tam anlamıyla hayat kurtarabilir.

Gençler şaşırtıcı bir şekilde intihar ediyorlar ve bu konuda bir şeyler yapmak için ne kadar uzun süre beklersek, o kadar çok hayat kaybedilecek. Mümkün olan en kısa zamanda yardım isteme damgasına değinmek ve umarım bu Oldukça başarılı bir kampanya, başkalarına benzer programları başlatmak için gereken dünya.

Chris Curry'in web sitesi burada. Chris ayrıca Google+, heyecan ve Facebook.