Video Oyunlarına Bağımlı Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Video oyunlarına bağımlı olan çocuğunuza nasıl yardımcı olabileceğinizi merak ediyorsanız, yalnız değilsiniz. Hayal kırıklığına uğramış hissediyorsanız ve aklınızın sonunda, yalnız da değilsiniz. Çoğu ebeveyn, çocuklarının oyun eğlencesinin yavaş yavaş bir oyun bozukluğu, ne yapacağını bilmiyor. İşte video oyunlarına bağımlı olan çocuğunuza nasıl yardımcı olacağınıza dair bazı fikirler.
Çocuğunuza (bir genç veya daha genç) oyun aktivitelerini azaltması için yardım etmek, bağımlılık. Büyük olasılıkla, oyunun bir sorun olduğuna inanmıyorlar. Çocuğunuz bunun hayatının olumlu bir parçası olduğunu düşünebilir; sonuçta, oyun cazibesinin bir parçası ve neden bu kadar güçlü bir güç olduğunu, çevrimiçi arkadaşlıklar formu oluşturuyor. Oyun oynamak sadece bir oyun oynamakla kalmayıp aynı fikirde olan kişilerle birlikte bir oyun oynamaktır. Onların gerçek dünya arkadaşı olmamaları önemli değil.
Karşılaştığınız engellere rağmen, çocuğunuzun video oyunlarına bağımlı olmasını nasıl sağlayacağınızı öğrenebilirsiniz. Sürecin çoğu zihniyetiniz, bakış açınız ve yaklaşımınızla ilgilidir. Sabır ve anlayış da önemlidir - çocuğunuzla ve kendinizle.
Video Oyunlarına Bağımlı Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz: “Oynatmayı Durdur” ve “Bir Şey Başlat”
Hedefleri akılda tutmak yardımcı olur. Ebeveynleri uzun bir mücadele için ayarlayabilecek yaygın bir hata, oyun bağımlılığını durdurmaya odaklanmaktır. Belki de şaşırtıcı bir şekilde, bu yararlı bir amaç veya amaç değildir.
Olumlu terimlerle düşünmenin başarıya yol açma olasılığı daha yüksektir. “Oyun oynamayı durdurmak” yerine, daha etkili bir hedef çocuğunuzun oyun oynamayı diğer etkinliklerle değiştirmesine yardımcı olmaktır. Onu bir yolculuğa çıkarmak (muhtemelen kısa bir yolculuk olmayacak) keşif önemlidir. Çevrimiçi oyun dışında, hayatında ne istiyor?
Çocuğunuz bir şeye başlarken zamanını ve dikkatini yavaş yavaş başka şeylere çevirirken, bazı video oyunları oynamasına izin verebilirsiniz. Bir bağımlılığı sona erdirmenin yollarından biri dengeyi bulmaktır. Video oyunlarının ya hep ya hiç deneyimi olması gerekmez. Bunu biliyorsa, işbirliği yapma olasılığı daha yüksektir (sonunda).
Video oyunlarını değiştirme işlemi yavaş olabilir. Aynı zamanda çocuğunuzu oyundan vazgeçirmek için bir şeyler yapmayı da içerir (Kaç Saat Video Oyunları Çok Fazla?). Aşağıdaki dos ve notlar, çocuğunuzun video oyunlarına bağımlı olmasına yardımcı olacak ipuçlarıdır.
Video Oyunlarına Bağımlı Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz: Dos:
Bu ipuçları, oyun bağımlılığını sona erdirmek için çocuğunuzla birlikte çalışırken yapılacak eylemleri ve perspektifleri içerir. Yapmak:
- Bir ebeveynlik ekibi olarak (artık birlikte olmasanız bile) çocuğunuzun oyun oynama sınırının ne olacağına birlikte karar verin. Sınır tutarlı olmalıdır.
- Sınırlarınızı sıkı tutun. Çocuğunuzun onları ciddiye alması için oyun kurallarınız sürekli olarak uygulanmalıdır.
- Kuralları ihlal ettiklerinde veya sınırlarını aştıklarında kesin ve tutarlı sonuçlar oluşturun (çocuğunuz muhtemelen bunu yapacak ve sonuçları sürekli olarak uyguladığınız sürece sorun değil).
- Çocuğunuzun oyun oynamak için ne kadar zaman harcadığını görmesine yardımcı olmak için oyun zamanlarını izleyin. Çoğu zaman, çocuklar gerçekten ne kadar zaman geçtiğini fark etmezler.
- Zamanı geldiğinde onu uyarmak için bir sinyal kullanın, böylece yaptıklarını bitirmek için bir şansları olsun.
- Sistemi otomatik olarak kapatacak bir zamanlayıcı satın alın (yalnızca çocuğunuz durmayı reddetmeye devam ederse kullanın).
- Oynamalarına izin verilmediğinde sistemi kullanılamaz halde tutun.
- Tüm aile için ekran süresini sınırlayın. Örneğin, herkes telefonlarına yapıştırılmışsa, herkesin gerçek dünyada tam olarak yaşaması zordur.
Video Oyunlarına Bağımlı Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Güç mücadelelerine yol açan eylemlerden kaçınmak, süreci biraz daha sorunsuz hale getirebilir. Çocuğunuzla çalışırken şunları yapmayın:
- Sorun yaşadıklarını itiraf etmelerini sağlayın veya sorun yaşadıklarını söyleyin.
- Onları alışkanlıklarını değiştirmek istemeye zorlayın. Bu nihai hedef olsa da, zaman içinde doğal olarak gerçekleşmelidir.
- Herhangi bir patlamaya yanıt olarak öfke gösterin.
- Sonuçları hafifleterek veya ekstra zaman vererek onların “düşüşlerini” azaltın.
- Kaçırılan okullarını veya işlerini kapsayarak, ödevlerini tamamlayarak veya sorumluluklarını yerine getirerek davranışı etkinleştirin.
Çocuğunuza yardım ederken hatırlamanız gereken önemli bir şey, bunun bir bağımlılık olmasıdır. Oğlunuz veya kızınız muhtemelen video oyununun geri çekilmesi belirtiler: huzursuzluk, sinirlilik, öfke ve ağlamayı içeren ruh hali değişimleri, oyun ve oyun arkadaşları hakkında takıntılı düşünceler ve diğer şeylere odaklanma zorluğu.
Çocuğunuza ve kendinize karşı sabırlı olun. Izin vermek oyun bağımlılığı belirtileri gelip gitmek, süreçlerinize tutarlı bir şekilde bağlı kalmak ve zaman içinde tutkuları ve ilgi alanları aşırı oyunun yerini alacak. Çocuğunuza oyun bağımlısı nasıl yardım edilir.
makale referansları
Sonraki:Kocam Oyun Bağımlısı: Yalnız değilsin
~Tüm Oyun Bozukluğu Makaleleri
~Tüm Bağımlılık Makaleleri
