12 Adımlı Bağımlılık Kurtarma Programlarının Yararları
Bağımlılık kurtarma 12 adımlı programlar birçok avantaja sahiptir ve yaygın olarak popülerdir. Bununla birlikte, 12 adımlı programlar çok fazla eleştiri çekiyor ve bulanlar için başka bağımlılık programları da var. 12 Adımlı programlarda hata. Benim için, 12 adımlı bağımlılık programlarının faydaları herhangi bir dezavantaja ağır basar.
12 Adımlı Üç Bağımlılık Kurtarma Programının Avantajları
Bir alkolistin diğerine yardım etmesinin yararı, bir açıklama olarak paralel değildir. 
12 basamaklı literatürden başlıyor. Daha fazlasını buldum sponsorluktan faydalanmak ve 12 adımlık toplantılarda aklıma çılgın yerler hakkında başkalarıyla konuşmak, bağımlılık ile mücadele etmeyen uzmanlarla konuşmaktan ziyade aklıma geliyor. Bilim adamları, doktorlar, uzmanlar ve araştırmacılar, bağımlılar ve alkolikler için iyileşme sonuçlarının iyileştirilmesine yardımcı olmak için hayati bir rol oynarlar ve hepsi için bir yer vardır (A.A. Alkolizmden Kurtulmanın Tek Yolu?). Ama bence, bulunduğunuz yerde olan bir başkasının eli ve kalbi için de güçlü bir yer var.
12 Adımlı Programlar Bağlantıya İzin Verir
Benim için 12 adımlı programların en önemli avantajlarından biri, bir toplantıya katılabilmem ve Bunu dokuz yıldan fazla ayık olarak paylaşıyorum, bazen ilk benden daha bencil ve olgunlaşmamış davranıyorum tökezledi. Yirmi beş yıllık temiz ve ayık kadınların hala istek duyduklarını söylediklerini duyabiliyorum. İnsanlar, LGBT olarak ortaya çıkmasından evlilik sorunlarına, bir çocuğu gömmeye kadar her şeyi, üzerinde yürüyen başka birinin yardımıyla destekleyebilir ve yapabilirler.Destek Grupları Teorisi).
Dürüstlüğü ve Açık Fikri Geliştirir
12-adım toplantılarda yaptığım türün dürüstlüğünü ve açık görüşlülüğünü hiç yaşamadım. Bağımlılık iyileşmesinde, insanlar muazzam miktarlarda utanç, damgalama ve Kendi kendine stigma. 12 adımlı programların ilkeleri, dürüstlüğün önemi ve içki içmeyi veya kullanmayı bırakma arzusu olan herkesi kabul etmek. Tabii ki bu bir 12 adımlı grupların üyeleriyle kötü deneyim ya da tüm toplantılarda hoş karşılanacaksınız.
Bir süre sonra duyduğunuz yaygın bir ifade "bu iyi insanların anonim değil" dir. Duygu Bu ifadenin ardında, 12 adımda hala hasta, dürüst olmayan, kötü ve bencil insanlar var. programları. Tıpkı okulda, kilisede, işte, otobüste ve hayatın her yerinde olduğu gibi. Ancak 12 adımlı programlardaki insanların çoğu, en azından hayatlarını iyileştirmek ve dünyada hizmet etmek için bir şeyler yapmaya çalışıyor.
Zorluk için Eylem Planları Sunuyorlar
12 adımlı programların bir diğer yararı da, birçok durum için bir eylem planı sunmalarıdır. Size gerçekten stresli durumlarla başa çıkmak için araçlar, duygularınızla başa çıkmak, kocanız, eşiniz veya partneriniz olmadığında ayıklanmak - ve iyileşen bir bağımlı olarak karşılaşabileceğiniz diğer tüm durumlar.
Bu programlar kült ya da örgütlü kiliseler değildir, bu yüzden temelde siyasete ilişkin hiçbir kuralı ve pozisyonları yoktur. Ancak, küçük bir şeyden önce beni içki dükkanına gönderebilecekleri ve gönderebilecekleri seçenekler ve fikirler sunarlar. Ama edebiyat ve üyeler bana kaynaklar, satış noktaları ve dürtü kontrol stratejileri ilk ayık olmaya çalıştığımda, bunlar yıllar içinde paha biçilmez kaldı.
12 Adımlı Bağımlılık Kurtarma Programlarının Etkinliği ve Yararları
12 adımlı programların, odaklanan destek gruplarından daha fazla veya daha az etkili olup olmadığını bilmiyorum bilişsel davranışçı terapi, örneğin SMART Recovery veya ödül geliştirme terapisi. Kısmen doğru karşılaştırma sayılarını bulmak çok zordur çünkü anonim 12 adımlı programların bir kısmı doğru bilgi toplamaya izin vermez. Bununla birlikte, bazı grup veya bağımlılık kurtarma programına dahil olmanın, sadece şansınızı artırabileceği için değil, yalnız başına gitmekten daha iyi olduğuna inanıyorum.cayık kalmanın esası, aynı zamanda kişinin yaşam kalitesini iyileştirdiği için.
Hiçbir program mükemmel değildir ve üyeleri de değildir. Ancak 12 adımlı programlara gerçekten bir şans tanıyanlar için, birçoğunun kendilerine olumlu bir deneyim bulacağına ve kendim gibi bazılarının hayat kurtarıcı bulacağına inanıyorum.
Kira Lesley hakkında Google+, Facebook ve heyecan.
