Radikal Olumlu Bir Ebeveynlik Tekniği: Geliştirilmiş Kalp Yaklaşımı

Standart davranış değiştirme yaklaşımları, enerjiyi yönlendirmede yetişkinleri desteklemek için tasarlanmıştır evlerde uyumu koruyacak seçimlere karşı dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuklar ve derslik.

Gelişmiş Kalp Yaklaşımı® (NHA), terapist tarafından yaratıldı Howard Glasser 1990'ların sonunda, genellikle “davranış değişikliği” olarak kabul edilir. Ancak bu, olumlu yetişkin-çocuk ilişkileri kurmanın devrimci bir yoludur.

NHA, davranışı değiştirmeye ve kontrolü uygulamaya çalışmak yerine, ebeveynlerinin kendisiyle olan ilişkisini değiştirerek çocuğu dönüştürür. Sonunda, çocuğun kendisiyle ve dünyayla olan ilişkisini değiştirir.

Referansları bulmak zor değil. Bir anne şöyle diyor: “Kocam ve ben, altı yaşındaki yüksek enerjili çocuğumuz için işe yarayan bir yaklaşım bulmaya çaresizdik. Hiçbir disiplin onu dinlememize veya kurallara uymamasına neden oldu. NHA'yı denedik ve oğlumu ebeveynlerini dinleyen iyi kalpli, düşünceli bir çocuğa dönüştürdü. Bunu bir mucize olarak görüyorum. ”

Beslenen Kalp Yaklaşımının Kısa Tarihi

1990'ların ortalarından ortalarına kadar Howard Glasser, Arizona Tucson'da özel muayenehanede aile terapisti olarak çalışıyordu. Birçok aile, zorlayıcı çocuklarını yönetmeye yardım etmek için ona geldi. Tüm eğitimi ve odağı bu ailelere yardım etmeye çalışıyordu, ancak eğitiminin öğrettiği taktikler müşterilerinin durumlarını iyileştirmedi.

[Kendi Kendine Test: Çocuğunuzda Karşıt Muhalefet Bozukluğu Olabilir mi?]

Hayal kırıklığına uğramış ve hayal kırıklığına uğramış olan Glasser, bu çocuklarla çalışmak için kendi kendine son derece zor bir çocuk olma geçmişinin rehberliğinde yeni yollar üzerinde çalışmaya başladı. Bir sezgi, deneme yanılma süreciyle, yıllarca bir adı olmayan bir yaklaşım yarattı. Word, genç insanları DEHB. Tucson'da açtığı bir aile terapisi merkezinde yöntemlerinde eğitim alan stajyerler, zorlu çocukların davranışlarını iyileştirmede profesyonellerden daha etkili hale geldi.

Sonunda Glasser, yöntemlerini resmileştirmeye başladı ve bu da onu birleşik bir yaklaşım olarak öğretmesini sağladı. Ve bir isim buldu. İlk kitabını terapist Jennifer Easley ile yazdı, Zor Çocuğu Dönüştürmek, on yıldan fazla bir süre sonra Amazon'da en çok satan satıcı olmaya devam ediyor.

NHA, kuruluşundan bu yana yüz binlerce aile, binlerce öğretmenler ve idareciler, onlarca okul ve onlarca okul sistemi ve çocuk refahı sistemleri.

Çok yıllı Arizona Üniversitesi araştırma çalışması bu yaklaşım bu yazıda neredeyse tamamlanmıştır. NHA'nın çocukların DEHB'nin dürtüsellik, hiperaktivite ve dikkatsizlik, ebeveyn stresini azaltır ve çocukların ebeveynleri arasında yetkinlik hissini arttırır DEHB ile. Erken sonuçlar umut vericidir.

Yaklaşımın etkinliği için en ikna edici kanıtlardan bazıları ebeveynlerden geliyor: “Oğlumuz her zaman yoğun, ancak dörde yaklaştıkça giderek daha zor ve fiziksel olarak harekete geçmeye başlamıştı. yolları. [NHA'yı kullanarak ve] olumlu davranışlarını pekiştirip olumsuz davranışlarının enerjisini kesmesinden sonraki 48 saat içinde farklı bir çocuktu. Oğluma tekrar aşık oldum. ”

[İndir: Terapi ile Daha İyi Davranış için Ücretsiz Kılavuzunuz]

Kısaca Beslenmiş Kalp Yaklaşımı

NHA'nın kapsayıcı itici gücü, kötüleşen ve sonunda semptomatik ve teşhis edilebilir hale gelen yoğunluğun, bir çocuğun büyüklüğünü besleyen enerji kaynağı olmasıdır. Bir çocuğun yoğunluğu yakması için tur atması veya onu bu yaşam gücünü kanalize etmek için faaliyetlere sokmak yerine, bu yoğunluğu çocuğun doğuştan gelen çocuğu yakıta dönüştüren çocukla ilişkilendirmenin belirli yollarını kullanabilirsiniz büyüklüğü. O yerden, çocuk iyi seçimler yapmak, bilgelik ve özdenetim kullanmak, şefkatli ve işbirlikçi olmak için çekilir.

NHA, dönüşümü yetişkinler için bir paradigma değişimi yaratarak ayarlar. Yetişkin öğreniciyi bu değişimi değiştirmek için bir dizi tartışma, niyet ve teknikle taşır. NHA'nın ilkeleri:

Birincisi: Olumsuzluğa Enerji Vermeyi Reddet

Çocuklar erken yaşta işler ters gittiğinde yetişkinlerden çok daha fazla “meyve suyu” aldıklarını öğrenirler. Doğal olarak yoğun çocuklar, yetişkinlerden mümkün olan en yüksek odaklanmış, duygusal olarak canlı bağlantıyı elde etmek için bu dinamiği çalışacaktır. Stand One bu dinamiği değiştirmeye başlar: zorlu davranışlar etrafında çocukla enerjik bir şekilde bağlanmayı basit bir şekilde reddetme. Bu ilk standı diğer ikisinden önce kurmak çok önemlidir, ancak sadece ikinci Standın yanında kullanıldığında etkili olur.

İkinci Stand: Amaçlı Enerji Verici Başarı

Bu Stand, pozitif ve tarafsız davranışları - kuralları çiğnemeyi gerektirmeyen davranışları bulmak ve kabul etmekle ilgilidir. Olumsuz davranışlar için enerjinin dinamiğini pozitif ve nötr davranışlar için enerjiye çevirir. Çocuk, hareket etmemesinden dolayı bağlantı ve takdirle ödüllendirilmeyi beklerken, değişir.

Bu Standta uzmanlaşmak, bir ebeveynin neler olup bittiğini belirtmeye değecek bir şey düşünmediği anlarda takdir edilmeyi hatırlamak için tutarlı bir takdir ve bağlılık gerektirir. Çocuğa takdir edilen şey asla BS değildir. Bu, orada olanlara dayanarak, gerçeğe dayalı tanınırlıktan gelir.

Üçüncüsü: Açık Kurallar ve Sonuçlar

Üçüncü Stand: Evinizin veya sınıfınızın kuralları hakkında “Hayır…” formatında (“Vurmak yok,” “Yalan söylemek yok,“ Muziplik yok, “Dağınıklık bırakmak yok”) açık olun. Bu, “pozitif kurallar” denilen den daha fazla netlik getirir: “Ellerinizi kendinize saklayın” veya “Nazik olun” veya “Kendinizden sonra temizleyin”.

Zorlu çocukları yetiştiren yetişkinler, kural ve izlenen kural arasındaki çizgi tam olarak net değilse, çocuğun test edeceğini ve hattın nerede olduğunu anlamaya çalışacağını bilir. Sonunda birçok kuralla karşılaşabilirsiniz, ama sorun değil. Kuralların çiğnenmediği Stand İki takdir için daha fazla alan bırakıyor: “Billy, erkek kardeşinle oyun senin yoluna gitmediğinde tartışmamayı seçtiğini seviyorum. Üzgün ​​olduğunuzu gördüm ve bu duyguları çok güçlü ve akıllıca, karışıklık yapmamaya karar vererek hallettiniz. ”

Bir kural bozulduğunda, NHA bunun sonucunda enerjisiz bir “sıfırlama” kullanır. Bu, yetişkinin geçici olarak çocukla bağlantısını kestiği, kurallara aykırı davranışa sıfır tepki veren ve “Billy, reset” diyen bir zaman aşımı biçimidir.

Yetişkin bir şeylerin yolunda gittiği veya kuralların kırıldığı veya durduğu bir sonraki anı dikkatlice izler ve İkinci Stand'a geri döner: “Sıfırladığınız için teşekkürler. Kız kardeşini daha fazla zorlamadığını görüyorum ve bu bana kendini kontrol ettiğini ve nezaketle düşüncelerini ifade ettiğini gösterdiğini gösteriyor. ”

Gerçeğe Dayalı Bir Yaklaşım

NHA ilk başta aşırı pozitif görünebilir. Doğru olan şu ki, o anın mutlak gerçeğine dayanıyor. Bir kural çiğneniyor ya da değil. Bir kural çiğnenmiyorsa, etkin bir şekilde enerjik, olumlu alındı ​​ve takdir sunun. Bir kural ihlal edilirse, sıfırlama zamanı ve yeni bir başarı şansı.

[Ücretsiz Web Semineri: Ödül ve Sonuçların Ötesinde: DEHB ve ODD'li Gençler İçin Daha İyi Bir Ebeveynlik Stratejisi]

18 Kasım 2019'da güncellendi