Akıl Sağlığı Stigması: Ayrımcılık Yaratan Önyargı
Bu makale gerçekten bir sinire dokundu. Cevapların çoğu gibi. Stigma ve akıl hastalığına karşı önyargı, ne yazık ki, bugün hala çok büyük bir sorundur. Acı çekmek için zihinsel sağlık problemlerine bile sahip olmak zorunda değilsiniz. Ne yazık ki, en kötü yerler ve insanlar damgalama ve ayrımcılık için daha iyi bilmeleri gereken yerlerdir. Yukarıda insanların SAĞLIK PROFESYONELLERİ tarafından ayrımcılığa uğradığını gösteren birkaç yorum gördüm ve çirkin kişisellerden biliyorum HEMŞİRE ve ÖĞRETMENLER gibi insanların zihinsel sağlık damgalanması söz konusu olduğunda en acımasız ve en nahoş biri olabileceğini ve ayrımcılık.
Bu gün ve yaşta insanların hala akıl hastalığını tabu bir konu olarak görmeleri çok üzücü - hala açık olamıyoruz ve bu konuda özgürce konuşamıyoruz. Evet, dürüstlüğün temettü ödediğini düşünmek isterim, ancak bunun gerçek olmayabileceğini söyleyebilirim. Pek çok insan gibi, bazı kişiler sizin hakkınızda hassas ve kişisel olan şeyleri öğrendiklerinde inanılmaz derecede duyarsız ve insanlık dışı olabileceğini biliyorum.
Ben Bi Polar bozukluğu olan bir ebeveynin kızıyım. Bu rahatsızlığı kendim yok, ama buna rağmen, ömür boyu damgalama ve önyargı yaşadım. Bu bebek okulunda başladı, çünkü okula gittiğim çocukların ebeveynlerinden bazıları ebeveynimin zihinsel olarak iyi olmadığını biliyordu. Bundan sonra zorbalığa maruz kaldım. Ben okulda hile yapmak, (ki ben yoktu) bir öğretmen var, ve (ki ben alamadım) ekstra yardım almakla suçlandı. Bütün bunlar çünkü iyi yaptım ve iyi notlar aldım, ancak bazı insanlar (ebeveynler, çocuklar ve hatta öğretmenler) Ana babam zihinsel olarak hasta olduğu için bu beni bir şekilde aptal, akılsız veya 'Geciktirmiş'. Ebeveynimin öğrenme güçlüğü YOK ve ben de yok! Zihinsel bir hastalığı olan bir ebeveyni olduğu için entelektüel olarak aciz olarak değerlendirilmek çok hakarettir. Ebeveynim bile entelektüel olarak aciz değil - Bi Polar sizi cahil yapmıyor! Yani, Robin Williams, Carrie Fisher, Steven Fry'ın hepsi Bi Polar'a sahipti / vardı ve hepsi süper zeki ve yetenekliydi. Zihinsel hastalık, öğrenme özürü gibi şeyler için karıştırılmamalıdır - bozulmuş bir IQ DEĞİLDİR! Birçok akıl hastası (ve muhtemelen yavruları) son derece zeki, yetenekli ve hatta yetenekli olabilir. Örnekler arasında Winston Churchill, John Cleese, Prenses Diana, Virginia Woolfe, Abraham Lincoln, Sylvia Plath... Herkes bu insanların herhangi birinin akıllı olmadığını söylemeye cesaret edebilir mi, yoksa iyi bir şey yapmak için onları aldatmakla suçlayabilir mi? Peki insanlar bana böyle şeyleri söylediğinde duyduğumu nasıl düşünüyorlar? Ailemin hastalığı beni aptal hale getirmiyor!
Ben büyüdükçe bu damgalama ve önyargı devam etti. Gerçekten de, hayatta ne kadar başarılı olursam, ayrımcılık o kadar kötüleşti. Bazı insanların başkalarını yargılamayı sevdiğini ve beni olumsuz değerlendirenlerin doğru olduklarına inanmak istediğini düşünüyorum. Bu nedenle, aksi yönde herhangi bir kanıtın damgalanması gerekiyordu! Hayatta her başarılı olduğumda, yine olumsuz varsayımlara maruz kaldım. Yine hile yapmakla veya daha da kötüsü, takılmak, kibirli, şımarık, hatta narsisist olmakla suçlandı.
Çocukluğumu ve ergenliğimi insanların bana eğlenceli konuşmaları için harcadım ve sadece NORMALYA davranmak için beni 'ebeveynim gibi zihinsel' olmakla suçlamaya çalıştım. Okulda ve üniversitede başarılı olmak, 'narsisizmimin' veya 'garip geekiness'imin' kanıtı 'idi. 'Nerd' veya 'swot' olmakla suçlandım. Çocuklar sınıf swotu ile ilişkilendirmek istemiyorlar, bu yüzden 'garipliğimin' daha fazla kanıtı 've' antisosyal 'olmakla' hiç arkadaşım 'olmakla suçlandım. Kimse aslında okulda ve kolejde çok sayıda arkadaşım olduğu gerçeğini düşünmeyi bırakmadı - ama çoğu zaman bu aynı arkadaşlar zihinsel durumumu öğrenir öğrenmez beni düşürürlerdi ebeveyn. Şüphesiz, ailemin hastalığı hakkında bilgi sahibi olduklarında benimle arkadaş kalamamaları onların değil, onların sorunudur - onların önyargılarının kanıtı mıdır?
İşe başladığımda, sadece olumsuz dikkat çekmekten kaçınmak için kendi yeteneğimi saklamam gerektiğini hissettim. Ayrıca ailemin arka planını saklamam gerektiğini hissettim, çünkü insanlar ailemin Bi Polar'ı öğrendiklerinde benim hakkımda olumsuz bir dedikodu yaptılar. Çalıştığım yerlerin etrafında dolaşan - hepsi Sağlık Hizmeti veya Yerel Yönetim'de bulunan kişisel ve incinmiş bir doğanın olumsuz dedikoduları. İnsanlar birilerinin ailelerinin 'nutters' olarak konuşulduğunu duymanın ne kadar acı verici olduğunu anlamıyorlar mı? Ne kadar duyarsız bir patron, kim senin gibi olduğunu soran... (hasta ebeveyn) '? Yani, aile üyesi kanserli biri hakkında böyle bir soru sorabilir miyim? Olmaz! Sadece çok kaba!
Bütün bunlarla ilgili en iğrenç kısım, bana bu şekilde önyargılı olan insanların - bir zamanlar sınıf arkadaşlarım olan bazı cahil çocuklar dışında - HEMŞİRELER, ÖĞRETMENLER, SİVİL HİZMETLER, DOKTORLAR VE SOSYAL İŞÇİLERİ. Gerçekten daha iyi bilmesi gereken insanlar! Bana öyle geliyor ki bunlar gezegendeki en önyargılı insanlar.
Ne yazık ki, akıl hastalığı hakkındaki damgalama sadece akıl hastası insanları etkilemekle kalmaz, ailelerini de etkiler. Özellikle çocukları, bildiğim gibi. Neredeyse sanki, ebeveyniniz akıl hastası olduğu için siz (çocukları) dernek tarafından “lekelenirsiniz”. İnsanlar tüm ailenin 'deli' olduğunu varsayarlar. Varsayımlar çok sorunlu olabilir. Tıpkı ebeveynimin Bi Polar'ı olduğu için aptal olmam gerektiğini varsayan insanlar gibi.
Keşke damgalama, önyargı ve ayrımcılıkla mücadele ve mücadele etmek için ne yapacağımı bilsem. Araştırmayla ilgili bir alanda Lisansüstü eğitim almaya devam ettim, ancak yine de stigma ile mücadelenin hiç de basit olmayacağına inanmaya çalışıyorum. Önyargılı insanlar büyük ölçüde cahildir - ve nadiren ya cehaletlerini ya da önyargılarını görmek isterler. Muhtemelen bu yüzden ulaşmaları çok zor. Çünkü kendilerini 'normal' olarak görüyorlar. Aramızdaki cesur deneyimlerimiz hakkında konuşabilir, ancak bunu yapmak çok cesaret ister. Ne yazık ki, bu bazen daha fazla damgalanma, önyargı ve ayrımcılığa yol açar. Açabileceğimiz herkesin denemek için empati, merhamet veya basit bir ahlak ve sağduyu yoktur şeyleri BİZİM perspektifinden, damgalama davranışlarının alıcı ucunda anlamak veya Uyarılar.
Mickie
Ağustos, 7 2019, 4:48 pm
Yakın aile ve çocukluk arkadaşlarımı ya da en azından beni sevmeye güvendiğim arkadaşlarımı kaybettim. Eziyordu. Onlara güvenmek için aldığım tek şey reddetti. Şimdi bir "düşük yaşam formuyum".
Sırayla bu gerçeğe karşı aldığım, onlara güvendiğim şey şaşırtıcıydı. Bipolar hastalığım var. Hastalığımdan kimseye söylemememi tavsiye eden akıllı bir psikiyatrım vardı, çocuklarım olduğunda kocam bunu çocuklarımı almak için bana karşı kullanacaktı. Sadakatsizliğinden dolayı ayrıldığımızda, annesi oğlumun peşinden geldi. Başarılı olamadı, ama onlara hastalığımı söylemiş olsaydım kendimi güvende hissederdim. Ve bu, oğlumdan sonra geldiğinde çok yakın olduğum bir kadındı.
Ve beni aldatmıştı! Sadece aileme ve birkaç çocukluk arkadaşına ellili yaşlarımdayken söyledim ve herkes bana sırtlarını döndü. Şimdi bipolar 2 olduğumu biliyorum, bu çok az manik atak geçirdiğim için çok daha az zarar verici, ancak şiddetli depresyon ile. Bu tepkilerin depresyonum için ne yaptığını hayal edebilirsiniz. Tavsiyem, paylaştıklarınız hakkında çok düşünmektir. Ailem yakındı ve hala öyleydi, ama şimdi beni içermiyor. Söylediğim hiçbir şey onlar için önemli değil, çünkü sonuçta sahip olduğum herhangi bir içgörü "dikkat etmeye değmez.
- cevap
Yazı için teşekkürler Chris.
Talihsiz gerçek şu ki, stigmanın kendi içinde cesaret kırmanın ötesinde olan sağlık mesleklerinde bile hala çok gerçek.
16 yıldır tıbbi cihaz tamir teknisyeniyim. 2013'ün başlarında 3 hafta süren bir migrenim varken, yıllarca migren yaşadım. İntihar oldum ve çalıştığım hastaneye bağlı bir hastanedeki psikiyatri servisine başvurdum.
Bana majör depresif bozukluk teşhisi konduktan sonra, davalarını sonlandırmak için inşa etmeye başladılar.
Teşhis konduğunda, ilaç ve tedavinin doğru kombinasyonunu bulmak için uzun ve zorlu deneme yanılma süreci başladı. O yıl, bir sis içinde yaşadım, bazen uyuyakalım, yanlışlıkla yanlış ilaçları alıyorum, yeteneklerimi çok değiştiren ilaçlara koydum, kendimi işe koymaya çalışmaktan korktum. İyileşmemde proaktif bir katılımcı olmak için elimden geleni yaparken yaptığım her hata bana karşı yapıldı.
Politika devletlerinin fesih sebebinden daha az eksikliğim olduğunda devamsızlıktan feshedildim.
Teşhisi hakkında yalan söylememiş olsaydım, hala işim olurdu. Fakat Tanrı ile ilişkim benim için her işten çok daha önemli. Gelecekte benzer koşullarda başkalarına yardım edebilmem için bu olaylara izin verdiğini biliyorum.
Şimdi bir iş arıyorum ve ölümden korkan potansiyel işverenler teşhisimi öğrenecek.
Gönderi için tekrar teşekkürler.
WH
Evet, dışarı çıkmanın faydaları vardır, ancak yanlış insanlara karşı dürüst olmak işinize mal olabilir. Bazı endüstrilerde zihinsel sağlık sorununuz olduğunu açıklarsanız kara listeye alınabilirsiniz - hemşirelik iyi bir örnektir. İnsanlar, özel sağlık bilgileri hakkında korkutucu olan noktaya kadar açık ve açık olmakla çıldırdılar. Özel işimizi bilen dünyayla rahat olmayanlarımız ne olacak? Hayatlarımızla özel olduğu için damgalanmalı mıyız? 11 Eylül'den bu yana son 13 yılda toplumda bir değişiklik gördüm. Gizliliğimi istiyorum ve buna sahip olmak benim hakkım olduğuna inanıyorum. İki kelime kaybettim çünkü "kelime çıktı". Bu blogcu, inanıyorum ki, fantezi dünyasında yaşıyor. Damgalanmayı sona erdirmek için gelgit değişikliği yapacak ve yakınlarda değil. Dün psikoloji öğrencileri ile bir psikoloji çalıştayındaydım. Şizofreni, onunla birlikte bir gence ilişkin olarak belirtilmiştir. Genç adam, bir saldırı yaparken ve ilaçlarını çıkarırken her zaman pala bastıracaktı. Ailesi sadık bir durumda ne yapacağını bilmiyordu ve polisi aradı. Polis, doğru hatırlarsam, ona 4 veya 5 mermi koydu - öldü. Ruh sağlığı etrafındaki damgalamayı sona erdirmek, sadece dünyaya özel işlerini anlatan insanlardan daha fazlasını alacaktır. Dışarı çıkma korkusu olmadan devam eden eğitime ve uygun tedavi gören insanlara verilecektir (ed). Hemşirelik okuluna çalışıyorum. Orada yarıdan fazla yoldayım ve size gençler arasındaki damgalamanın hala son derece güçlü olduğunu söyleyebilirim. Öğrenilmekten korkuyorum. Bazı insanlarla çok dürüst olmak size HER ŞEYE mal olabilir. Üzücü, ama hepsi çok doğru.
"Herkes farklıdır ve herkes kendi akıl sağlığı sorunlarından kendileri için doğru zamanda ve tercihen uygun destekle çıkmalıdır".
SEÇİM anahtardır. Ne yazık ki, bazen zihinsel sağlık bölümleri en uygunsuz zamanlarda ortaya çıkar ve iyileşmeye başlamak için minimum destekle veya hiç desteklenmeden kalırsınız. Benim tasarruf lütufum, kültürümdeki aile yapısının arkanızda toplanmasına rağmen, genellikle çok az anlayışla yapılır ve içinde kendi damgalanma payı vardır. Ama en azından ben evsiz kalmadım. Bunun için çok minnettarım.
Yazmamın nedeni, bir kişinin deneyiminin çok bireysel ve kişisel olduğunu söylemek. Birinin hastalıkları hakkında açık olmayı ya da ifşa etmeyi seçmesi perogatiftir. Ben çok özel bir insanım ve ifşa etmeme kararımın temel dayanağı bu. Sadece "sahtekâr" olarak adlandırılmayı takdir etmiyorum çünkü seçmemeyi tercih ediyorum (ve bu rahatsız edici sağlık durumu hakkında bantlanmış bir kelime gördüm). Seçim gerçekten güçlendirici olan şeydir. Seçtiğiniz zaman, bu seçimi savunmak için zihinsel ve duygusal olarak hazır olursunuz.
Geçmişte zihinsel sağlık sorunları olan diğer insanları savundum ve bundan dolayı kötü huylu birini görürsem yapmaya devam edeceğim, ama ya kendimi oraya koymayı reddedersem ne olur? Sadece onunla rahat değil, muhtemelen onunla asla rahat olmayacak ve sadece olumlu bir sonuca elverişli bir konumda değilim.
Tanrıya şükür ki sizin lehinize hizalanan yıldızlar kabuğunuzdan dışarı çıkmanıza izin verir. Kulağa adanmış geliyorsun ve iyi ve önemli işler yapıyorsun. Okuduğum kadarıyla, ceza sistemi olan etere kaybolacak insanlar için bir sestesiniz. Birçok çalışma, akıl hastalarının hapishane sisteminin sert dünyasına ait olmadığını, ancak birçok insanın bunu bilmediğini göstermiştir.
(Yan not: sadece bu bağlantıyı fark ettim. Sonuçta duyguların paylaşıldığını görmek sevindim. http://www.healthyplace.com/blogs/bipolargriot/2012/10/10/the-value-of-choice-in-disclosing-or-not-disclosing-your-mental-illness/
Şimdi daha iyi hissediyorum.)
@dina. Siber zorbaların bir tür işlev bozukluğundan muzdarip olduğunu bir yerde okudum - cinsel, sosyal, ne var. Kesinlikle bir tür öfke tarafından tahrik, ama bu başka bir gün için bir makale.
Her neyse, akıl hastası kişiler ve onların bakıcıları üzerindeki damgalanma, mevcut psikiyatrik tedavi ve yönetimde ana sakatlama zorluğunu sergilemektedir; her yerde ve her zaman. Karmaşık zihinsel sağlık hizmetindeki bu durumun her iki yönde de çok kötü sonuçları vardır: zihinsel bozukluğun seyri ve zihinsel hastalıkların önlenmesinin karşılanması olasılığını azaltır, herşey. Bu durumda, topluluğun aşağılayıcı tavrına olan öfkemi vurgularım ruhsal tam ve kapsamlı tedavi konusunda yetkin ve haklı tıbbi şube olarak psikiyatri bozuklukları. Gerçekten de, psikiyatriye bu kötü yaklaşan günümüze kadar devam etmektedir, insani felaket yaratan yankılar bile günlük üzüntümüz haline gelmiştir. Dünya Sağlık Örgütü'nün zihinsel refahın Bireysel ve kolektif esenliğin temeli, korkunç eylemlerden sonra, zihinsel zorluklar.
Doğum sonrası depresyon geçirdim, bu da boşanmayla sonuçlandı. Bu hastalığımı tırmandı ve yine de tedaviden sonra geri döndüm. 'Akıl sağlığım' olmasaydı keyif alabileceğim başka şeyler de vardı - müzik, formda olma, arkadaş edinme, terzilik, sanat. Arkadaşlarım ve ailem ne olursa olsun beni sevdi, onlara sahip olduğum için çok kutsanmıştım.
Daha sonra benim için hiçbir şey yapmayan ve şüphelendiğim çok olumsuz, pidgeon holing türleriyle karşılaştım, hepsi benim zararım için benim hakkımda bilgi verdi. Neyse ki, oldukça çok yönlü biriyim ve onların etrafında çalışabildim.
Sadece ele alınması gereken ayrımcılık değil, aynı zamanda tanıya verilen önem ve akıl hastalığı ile ilgili stereotipik fikirler. İnsanların hastalıklarını vurgulamak yerine güçlü yanlarına (yeteneklerine ve karakterlerine) dayanarak bireyler olarak kabul etme ortamı yaratmak önemlidir.
Uzaklaşana ve sonunda koruyucu sağlığa dahil olmam gerektiğini fark edene kadar fiziksel rahatsızlıklarla ilgili herhangi bir yardım almayı uzun süre zor buldum. Sonunda, 'hastalığımın' yaşam tarzındaki değişikliklerle (sağlıklı beslenme, egzersiz, stres) tedavi edilebilen, katkıda bulunan faktörler olduğu bulundu. yönetim, yaşam tarzı planlaması) İnsanlara ve genel olarak hayata karşı tutumumu yeniden düşünmeyi de yararlı buldum ve birçok kişisel gelişim kitabı okudum Ayrıca. Nihayetinde, manevi bir tatmin bulmanın bazı faydaları vardır ve hepimiz inancımızı (dilediğimiz şekilde) uygulama hakkımız vardır.
Sağlık uzmanları, iyileşmem hakkında başka insanlara yardımcı olabilecek bir kitap yazmamı istedi. Kendi kendine yardım, yaşam tarzı ve güçlü bir inancın, akıl hastalığından sonra yeni bir hayat kurmanın anahtarı olduğunu hissediyorum. O yolda olan herkese iyi şanslar.
İki yıl önce Paranoid Şizofreni teşhisi kondu ve zor oldu ama sonunda hayatımı tekrar bir araya getirebildim. Bulduğum en zor şey, en iyi arkadaşlarıma teşhisimi anlatmak ve teşhis edildikten sonra bazı aile üyelerimin öfkesi ve tedavisi ile uğraşmaktı. İş arkadaşlarım ve sınıf arkadaşlarım teşhisimi bilmiyor, iyi prognozlu akut şizofreni var (kalıyorum ve ilaçlarımdaki mutluluk kaybı üzerinde çalışmak zorunda kaldım). olay. Ama bir zamanlar parlak, istikrarlı, rol modeli ve arkadaşı olarak görülsem de, tablolar bana ne olduğunu bilenler için döndü. Bana bakmak yerine, insanlar şimdi bana ne söylediklerini anlayamıyordum gibi konuşuyorlar. Ailem beni sevip desteklese de, bana en yakın olanların neye kızdığını söyleyebilirim. psikotik molamda oldu (çok ağladım ve zulüm gördüm ama kimseye bir tehlike oluşturmadı). Kız kardeşim (bana en yakın kişi olan ve olan) bu bozukluğun teşhisi konulduğunu affetmekte zorlanıyor, bu onun gibi, ben aynı değilim.
Hastaneden çıktım (2 hafta kaldım) ve hemen bir iş aramaya başladım ve okula geri dönmeye çalıştım. Şimdi tam zamanlı çalışıyorum ve 4.0 ortalama ile yarı zamanlı okula gidiyorum. Geçen hafta terfi ve zam aldım. Psikiyatristim ilaçlarımı düşürdü ve bana yanlış tanı konmuş olabileceğimi söyledi (Afrikalı-Amerikalıyım) çünkü bozukluğun çok düşük bir formuna sahip olduğum ve 30 yaşında teşhis konduğum için prognozum oldukça güzel iyi. Söylediğim gibi, bozukluğumu bilen insanlar onu yaşamaya izin vermeyecekler. Bana istenmeyen gibi davranıyorlar ya da tekrar delirip delirmeyeceğimi bilmiyorlar gibi davranıyorlar (bu yüzden çok az ciddiye alınabileceğini söylüyorum) ve bu acı verici. Akıl Hastalığı stigmasını kendimle ilgili kendi zihnimden çıkarmak için çok çalışıyorum, ancak başkaları sizi bir zamanlar olduğunuzu görmeyi reddettiğinde yardımcı olmuyor. Bu blog girişi benim için çok yardımcı oldu, ancak kişisel felsefem zihinsel sağlık teşhisi (diğer herhangi bir teşhisde olduğu gibi) benim işim ve kimsenin değil. Yine de gönderdiğiniz için teşekkürler.
90'lı yılların ortalarında bana Bi Polar teşhisi kondu. Bu bana bir işe ve neredeyse hayatıma mal oldu. Sonra savaşmaya karar verdim: Üniversiteye gittim (yapmak zorunda olduğum tıbbi çekimleri olan çoğu insandan çok daha uzun sürdü), çok, çok iyi yaptım - yani, iyiyken. İyi olduğumda çok eklemliyim ve insanlar hemen zeki ve yetenekli olduğumu görürler. İyi bir duygu. Ama sonra çok tutarsız görünerek onları hayal kırıklığına uğratmak zorundayım. Nedenini bilmiyorlar, çünkü bi polar olmak benim kirli küçük sırrım. Sadece gezegeni bırakıyorum: çağrılara cevap vermeyin, kendi kendine tecrit edin ve okuldayken hastalandığımı bildiğimde sınıftan ayrılın (genellikle sonbaharın sonlarında ve kışın). Sonra birkaç ay sonra beni tekrar görüyorlar, bir süre geçtiğini belirtiyorlar ve o zaman çok belirsiz, abartılı yaşam sorunları veya açık yalan söylemem gerekiyor. Başarılı, çalışkan ve zeki olarak görülmeye alışmıştım, farklı görünmeye ve bu hayranlığı kaybetmeye dayanamadım. Onur öğrencisiydim, önemli araştırmalar yaptım, bir şey olmak istedim. Sonra hastalanır ve bir sahtekâr gibi hissederdim ve büyük bir danışmanın yardımı olmadan okula bile geri dönemezdim.
Üniversiteden sonra ilaçlarımı almayı bıraktım, yanlış teşhis konduğuma ikna oldum ve "normal" olacağım ve Kendi kendine damgalamanın utancını hissetmeyi bırakıp kim olduğumu daha iyi hissetmek için tanı etiketlerine "satın alın" duyuyorum. Bir travma danışmanı ve kar amacı gütmeyen bir gönüllü koordinatörü olarak harika bir iş buldum. Kendi ofisim vardı ve programımın nasıl yürütüldüğünü tam olarak kontrol etme yetkinliğime güvenmiştim. Bunu 3 yıldan biraz daha fazla tutmayı başardım. Kış depresyonlarımı saatler sonra girip enerji ve konsantrasyon eksikliğimi telafi etmek için neredeyse bütün gece çalışarak sakladım. Hipomanik yaylar beni yakalardı. Sonra düştüm. Her iki uçta da mum yakma ve ilaç kullanmama ve temelde hayatımda tek bir kişi konuşmama Bu şeyler hakkında ciddi bir karma bölüm yaşadım ve işteki herkes için ciddi bir yanlışlık olduğu açıktı. ben mi. Sonunda hastaneye kaldırıldım. Sonra teşhisi paylaştığımda ilk kez teşhis konmuş gibi davrandım. Herkes harikaydı. Ya da öyle düşündüm ki, tam olarak aşağıya indiğinde, bir daha asla aynı şekilde bakmadım. Mikro yönetildim, borçlarımdaki tüm otoriteyi kaybettim, iş tanımımın çoğu diğer çalışanlardan yetiştirildi. İşimi geri kazanmanın bir yolu olmak için yalvardım. Bazı performans ve iş yükleri, daha önce bulunduğum yere dönmenin kilometre taşları. Hiç yaşanmadı. Akıl sağlığı profesyonelleri ile çalışmama rağmen hasarlı mallar gibi muamele gördüm. Bıraktım. Bütün bunlar sırrımı saklamam gerektiğini öğretmekti. Bu daha sık ataklara yol açar, kendini izole eder ve temel olarak kendinden nefret eder. Engelliliğe geri döndüm, aylık gelirin 1 / 3'ünü kabul ettim, ama çoğunlukla "normal" olmaktan vazgeçtim.
Randevu almıyorum çünkü kimsenin benim gibi birine takılmayı hak etmediğini hissediyorum. İyi olduğumda benimle buluşacaklar, kim olduğum hakkında tüm bu fikirlere sahip olacaklar ve sonra kaçınılmaz olarak kabarcıklarını patlatmam gerekecekti. Çoğunlukla, yalan söylemek istemiyorum ve "kendimi dışarı atarken" reddedilmek ve reddedilmek istemiyorum.
TONS anlayışım var, cennet uğruna nöropsikobiyoloji ve travma danışmanlığında eğitim geçmişim var! Yine de damgalanma beni hastalığımdan daha fazla incitiyor ve muhtemelen olması gerekenden daha hasta tutuyor (özellikle kalp / ruh seviyesinde). Yaşamımın 6 yılını kaybettim - yarı zamanlı bi-polar bozukluğumdan daha çok tam zamanlı kendi kendine damgalanma / utançtan daha fazla.
Kendime danışmanlık yapıyorum ve utancımın üstesinden gelmeye ve hastalığımı kabul etmeye çalışmak için çok çalışıyorum ama daha fazlası daha da önemlisi, insan ırkına yeniden katılmaya ve insanlara güvenerek durumumu iyileştirmeye çalışıyorum. saati. Stigma korkunç bir şeydir, kendi içinde zayıflatıcı bir toplumsal hastalıktır. Bu damgalanma içe döndüğünde, mecazi olarak (ya da bazı durumlarda kelimenin tam anlamıyla) hayatınızı bozan bir kılıç olabilir.
Bu konu hakkında konuştuğunuz için teşekkür ederiz. Stigmanın üstesinden gelmenin mümkün olduğunu bilmek iyidir.
