Akıl Sağlığına Güçlü Temelli Bir Yaklaşım Nedir?
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:
- Akıl Sağlığına Güçlü Temelli Yaklaşım Nedir?
- HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
- Video: Bipolar Bozukluk ile En İyi Yaşamınızı Nasıl Yaşarsınız?
- Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
- Zihinsel Sağlık Sözü
Akıl Sağlığına Güçlü Temelli Yaklaşım Nedir?
Sen akıl hastalığın değilsinne de hastalığınız kim olduğunuzu ve hayatınızı nasıl yaşadığınızı tanımlamaz. Zihinsel sağlığa güçlü bir temelli yaklaşım bu gerçekleri tanır ve kucaklar.
“Güçlü Yönler” insanların kim olduğu ile ilgili birçok hususu kapsayan bir kavramdır. Güçlü yanları karakter özelliklerini, yetenekleri ve yetenekleri içerir. Onları tanıdığınızda, geliştirdiğinizde ve kullandığınızda, harekete geçebilir ve kim olduğunuz olabilirsiniz. Güçlüsün akıl hastalığına rağmen iyi yaşamak ve diğer zorluklar.
Terapistler, insanların zihinsel sağlık zorluklarının üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için çeşitli teorilerden ve tekniklerden yararlanırlar. Bazıları problem yönelimlidir ve neyin yanlış olduğunu ortaya çıkarmaya çalışır. Güçlü yönlere sahip danışmanlar gibi diğer akıl sağlığı profesyonelleri, problemin halihazırda çalışmakta olan ve insanların içinde ne olduğu ile ilgilenmiyorlar.
Zihinsel sağlığa güçlü bir temelli yaklaşım, sorunları aşmak için özelliklerinizi ve yeteneklerinizi keşfetmeye, geliştirmeye ve kullanmaya büyük ölçüde eğilir; ancak bu, güçlü yönlere dayalı tedavinin asla problemleri araştırmayacağı anlamına gelmez. Terapi nadiren ya hep ya hiç değildir, bunun yerine insanların iyileşmesine yardımcı olmak için çok çeşitli yaklaşımlar kullanır. Güçlü yönlere dayalı terapi, içinizde zaten çalışan şeylere daha fazla odaklanır.
İlgili Makaleler Ruh Sağlığı Terapisi ile Mücadele, Güçlü Yönler
- Endişeyle Yaşayanların Beş Karakter Gücü
- Zayıf Hissettiğinizde Güçlü Yönlerinizi Kullanma Ruh Halinizi İyileştirir
- Ruh Sağlığı Danışmanlarının Türleri: İyi Birini Bulmak
- Akıl Sağlığı Yardımı Nerede Bulunur
- Ruh Sağlığı Doktorlarının Türleri ve Nasıl Bulunur?
- Akıl Sağlığı Terapisinin Yararları
Senin düşüncelerin
Bugünün Sorusu: Neyin yanlış olduğunu keşfetmeyi mi yoksa zaten içinizde ve hayatınızda neyin üzerine odaklanıp odaklanmayı tercih ediyor musunuz? Sizi, hakkındaki düşüncelerinizi, deneyimlerinizi ve bilginizi paylaşarak katılmaya davet ediyoruz. HealthyPlace Facebook sayfası ve üzerinde HealthyPlace Google+ sayfası.
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılıyor.
- Bipolar Avukatlık: Bipolar Avukat Nasıl Olunur?
- Depresyonun İniş ve Çıkışlarıyla Başa Çıkmak
- Depresyonda Olduğunuzda Şükran Nasıl Bulunur
- Kaygı İçin Bu Zafer Görselleştirmesiyle Birlikte Olun
- Yoga veya Yoga Terapisi Kaygısız Yaşamanıza Yardımcı Olabilir
- Meditasyonun Faydaları: Memnun Olmak
- İlk kez bir psikiyatrist görmek
- Tatil Sezonunda Yemek Paylaşan Ritüeller
- Endişe Beni Ne Müteşekkir Yaptı
- Kendine Zarar Vererek Kendinizi Başkalarıyla Karşılaştırma Tehlikesi
- Korkunuza Bakmak Benlik Saygınızı Yükseltir
Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.
HealthyPlace YouTube Kanalından
Ben Hannah. Bipolar 2'm var
Bipolar Bozukluk ile En İyi Yaşamınızı Nasıl Yaşamalısınız?
Evet, bipolar 2 bozukluğum var. Ve evet, onunla yaşamak zor. Ama her zaman pozitif kalmaya çalışıyorum ve en iyi hayatınızı yaşamak için bipolar bozuklukla yaşamak için üç yolu paylaşmak istiyorum. (Hannah izle ve daha harika akıl sağlığı videoları için HealthyPlace YouTube kanalına abone olun.)
Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:
- Şizoaffektif Anksiyete Saçımı Yıkamaktan Korkuyor
- Çocuğunuz İçin Ruh Sağlığı İyileştirmelerini Destekleme
- Akıl Sağlığı için Öz Bakım: Sizin için Çalışan Yolları Bulun
Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.
Zihinsel Sağlık Sözü
"Endişeli biri sorduğunda. "Beni seviyor musun?". “Emin misin?”, Sinirlenme. Çok çalışıyoruz, ancak bazen güvenceye ihtiyacımız var. Bazen kimsenin bizi sevmediğini hissediyoruz. Derinlerde, bunun aptalca olduğunu biliyoruz, ama bu bizi durdurmuyor. Hala öğreniyoruz. Sabırlı ol."
Daha fazla oku kaygı tırnak.
Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini, aşağıdaki bağlantıları tıklayarak ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook, stumbleupon veya google + gibi) paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için, Google + 'da HealthyPlace'ı çevirin, Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı. Ayrıca, göz atın Sağlıklı Pinterest'te ve zihinsel sağlık iğnelerinizi Akıl Sağlığı Deneyimlerinizi paylaşın.
geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini
