Akıl hastalığınız sizi zayıflatıyor mu?

February 08, 2020 08:36 | Hannah Crowley
click fraud protection

Her seferinde kendime değişeceğimi söyledim. Bugün gündü. Tek yapmam gereken farklı seçimler yapmaktı. Olmayı seçin normal. Takmayı seçin. Güçlü olmayı seçin. Doğru seçimi yapmak kadar basit ve kolaydı. Ama yapamadım. Akıl hastalığı olması beni zayıflattı mı?

“Zayıflığınızı paylaşmak kendinizi savunmasız hale getirmektir; kendinizi savunmasız hale getirmek, gücünüzü göstermektir. ”

Kendimi İyileşmeden İzledim

Akıl hastalığına sahip olmanın sizi zayıflattığını hiç hissettiniz mi? Akıl hastalığı zayıflığımızın bizi güçlendirebilmesi mümkün müdür? Şuna bir bak.

“Ya hep ya hiç” ilkesini kullanmak, nasıl yaşayacağımı bilmemin tek yoluydu. Benim yolumda bir hata bile olsa mükemmellik bir hata çok fazlaydı. Ne zaman kayarsam vazgeçtim. Ve her vazgeçtiğimde kendi zayıflığım konusunda ikna oldum. Bir süre için, karanlık, kusma, acıma ve boşlukla çevrili, tamamen ve kendi kendine nefretle yaşadım. Tek gücüm diğer herkesi kapalı tutma yeteneğimde vardı. Kimse acımı hissetmeyi hak etmiyordu - şüphesiz ben de bundan kurtulabilir miyim?

Kendimi Akıl Hastalığıyla İzole Ettiğimde Zayıf mıydım?

Yardımı reddetmenin hala yapma gücümün en kötü seçim olduğunu fark etmem uzun zaman aldı. Hiçbir şeye değmediğime o kadar ikna olmuştum ki, kimsenin yükümü üstlenmek isteyeceğine inanamadım. Zamanım doldu. Başarısız olmuştum.

instagram viewer

Ben sayabileceğimden çok kez ölümün kapısındaydım. Düşük ağırlık, potasyum ve öz değer, ancak buna rağmen, yaşlılık deyimi hala uygulandı: “Hayatın olduğu yerde, umut var.”

Kendimi iyi dileme kapasitesine sahip değildim. Mantıkın eylemlerim üzerinde çok az etkisi oldu. Ancak, yardım kabul etme, iyileşmeye yönelik uzun ve acı verici yolculuğuma başlamak için gerekli adımları atma yeteneğim vardı.

Akıl Hastalığımız Zayıf Yönler Bizi Güçlendiriyor

Akıl hastalığı beraberinde bir sürü güvensizikler, bir dizi soru ve satırların bulanıklaşması. Kurtarma sadece eylemlerinizi değiştirmekten daha fazlasıdır; iki boyutlu, dikotomlu evet ya da hayır denkleminden daha fazlasıdır. Seçim basitliğinin ötesine geçer.
Kurtarma bir kavga. Zayıflıkları güçlü yanlara dönüştürüyor, hataları kabul etmeyi ve küçük zaferlerde sevinmeyi öğreniyor. Sevgi ve nefret arasında ince bir çizgi var ve hepimiz onu geçebiliriz. Hepimiz kendimizi sevebiliriz. Çünkü sevilmek tam olarak hak ettiğimiz şeydir.

https://youtu.be/cQGNxSHvsCw

Hannah'ı şurada bulabilirsiniz: Facebook, heyecan, ve Google+.