Anksiyeteli Bipolar Depresyon: Tedaviler Ne İşe Yarar?

Anksiyete ile bipolar depresyon yaygın bir kombinasyondur. İnsanların yaklaşık yüzde 75'i bipolar II bozukluk en az bir tane var anksiyete bozukluğu (Amerikan Psikiyatri Birliği, 2013). Anksiyete bozuklukları yaygın anksiyete bozukluğu (YAB), sosyal kaygı bozukluğu, ve panik atak bipolar II bozukluğun yanında ortaya çıkan en yaygın bozukluklardır; Daha ileri, bu anksiyete bozukluklarının belirtileri bir dönemde parlama olasılığı daha yüksektir bipolar depresyon bir bölümden daha cinnet. Anksiyete ile bipolar depresyonun oldukça sık meydana geldiği göz önüne alındığında, bu durumlar, bu kombinasyonun insanları nasıl etkileyebileceği ve hangi tedavilerin işe yaradığı hakkında daha fazla bilgi edinmek önemlidir.

Kaygı, bipolar depresyonla ilgili deneyimlerini, yaşadıkları belirtiler ve tedaviye nasıl tepki verdikleri de dahil olmak üzere büyük ölçüde etkiler. Her iki bozukluk da birbirini kötüleştirir. Bölümleri depresyon ve kaygı kendi başlarına meydana geldiklerinden daha uzun ve şiddetlidir. Uzun vadeli görünüm de daha kötüdür, çünkü büyük ölçüde anksiyete ve bipolar depresyonun eşlik etmesi daha zor olabilir.

Anksiyeteli Bipolar Depresyon: Belirtileri ve Etkileri

Anksiyete ve bipolar depresyon birbirlerinin en kötüsünü ortaya çıkarır ve her iki koşulla da uğraşıyorsanız işleri çok zorlaştırır. Sonuç olarak, artan endişe ve korku gibi belirtiler yaşayabilirsiniz, kaygı ataklarıve daha şiddetli depresyon.

Bu iki birlikte ortaya çıkan bozukluk, hayata müdahale eden istenmeyen etkiler yaratır, örneğin:

• Kaygıyı artıran insanlardan, durumlardan ve olaylardan kaçınmak
• Endişeli kaçınma nedeniyle oluşan izolasyon nedeniyle depresyonun derinleşmesi
• Depresyon yüzünden dünyaya karanlık bir bakış olumsuz düşünce desenler
• Bu karanlık dünya görüşü nedeniyle artan endişe, korku ve ajitasyon
• Artan madde kötüye kullanma olasılığı
• Düşük yaşam kalitesi
• İntihar düşüncesi, aksiyon

Anksiyete bozukluklarının yaşaması zordur. Bipolar depresyon da öyle. Ne yazık ki, birlikte ortaya çıktıklarında, tedavi her biri için ayrı ayrı olduğundan daha zordur. Zor olsa da, imkansız değil. Tedavi mevcuttur ve sabırla, bipolar depresyonunuz için anksiyete ile doğru yaklaşımı bulabilirsiniz.

Anksiyete ve Bipolar Depresyon: Çalışan Tedavi Seçenekleri

Bipolar depresyon ve anksiyete ile uğraşan herkes benzersizdir. Bir kişi için işe yarayan bir tedavi yaklaşımı başka biri için işe yaramayabilir. Herkes için işe yarayan tek bir tedavi olmasa da, neredeyse herkes için bir şey var. Seçeneklerinizi bilmek ve değerlendirmek ve zihinsel sağlığınıza en etkili yaklaşımı bulmak için doktorunuzla birlikte çalışmak önemlidir.

Anksiyete ile bipolar depresyon için etkili tedavi seçenekleri şunlardır:

• İlaç, genellikle farklı reçetelerin bir kombinasyonu
• Bireysel terapi
• Aile Terapisi

Anksiyete ile Bipolar Depresyon için İlaç

İlaç neredeyse her zaman başlangıç ​​noktasıdır. Doktorunuz bir reçete yazarak başlayabilir. ruh hali sabitleyici. Sonra, bir reçete yazabilirler. antidepresan anksiyeteyi tedavi etmek için bipolar bozukluk, antidepresanlar maniyi tetikleyebilir veya kronik bir depresyon durumuna neden olabilir. Bir antidepresan kullanırsanız, doktorunuz sizi dikkatlice izleyecek ve ilaçlarınızı gerektiği gibi ayarlayacaktır.

Antidepresanlara alternatif olarak, doktorunuz denemenizi isteyebilir endişenizi tedavi etmek için benzodiazepinler. Benzodiazepinler depresyonu veya maniyi şiddetlendirmez, ancak tolerans ve bağımlılık riski taşırlar. Son olarak, atipik bir antipsikotik için bir reçete de alabilirsiniz.

Bir ilaç işe yaramazsa, yenilmiş hissetmeniz gerekmez. Kullanılan her ilaç sınıfında (ruh hali stabilizatörlerinden antipsikotiklere ve aradaki her şeye) içinde çok sayıda ilaç vardır. Doğru kombinasyonu bulmak genellikle deneme yanılma meselesidir.

Yan etkiler hakkında doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Her iki bozukluğa sahip olmak, özellikle ilaç sizin için yeni olduğunda, ilacın yan etkilerine daha duyarlı olabilir. Doktorunuzla farkında olmak ve iletişim kurmak, dayanılmaz yan etkileri olmayan bir ilaç bulmanıza yardımcı olacaktır.

İlaç neredeyse her zaman anksiyete ile bipolar depresyonun ilk tedavi hattıdır. İlaç tedavisine ek olarak, terapi semptomları azaltmada ve yaşamları iyileştirmede çok etkili olabilir.

Anksiyete ve Bipolar Depresyon Tedavisi

Hem bireysel hem de aile terapisi bipolar depresyon ve anksiyete tedavisinde yararlıdır. Bireysel terapi zorlukları ele almanızı ve başa çıkma becerileri yaratmanızı sağlar. Aile terapisi de bunu yapar, ancak tüm aile hediyesi ile grup terapisi olarak yapılır. Her ikisi de insanların yaşam kalitelerini iyileştirmelerine yardımcı olur. Yardımcı olduğu gösterilen bazı terapi türleri şunlardır:

• Bilişsel davranış terapisi
• Gevşeme eğitimi
• Kişilerarası ve Sosyal Ritim Terapisi (aktiviteleri izleme ve kararlı, güvenilir rutinler oluşturma)

İlaç ve tedavi, bipolar depresyonun anksiyete ile tedavisinde etkili tedavi yaklaşımlarıdır. Doğru tedaviyi bulmak her zaman hızlı ve kolay bir süreç olmasa da, bunu yapmak mümkündür. Bu bozuklukların etkilerini en aza indirebilir ve kaliteli bir hayat yaşayabilirsiniz.

makale referansları