Bu Stratejilerle Çocukların ve Gençlerin Okul Kaygısını Yönetmelerine Yardımcı Olun

Çocukların ve gençlerin okul kaygısını yönetmelerine yardımcı olabilirsiniz. İster okula geri dönün, ister okul yılının herhangi bir zamanında olsun, okul kaygısı, çocuklar için hayatı perişan edebilir. her yaştan ve okul endişeli bir çocuğun hayatında ebeveynler ve diğer yetişkinler için sayısız zorluklar sunabilir veya genç. Okul kaygısı ve stres Çocukları endişelendirebilir, onları korkutabilir ve onları incitebilir. Okul kaygısı arkadaşlıklara ve okul başarısına müdahale edebilir. Bunun olabildiğince korkutucu olduğu gibi, çocukların ve gençlerin kaygıyı yönetmelerine yardımcı olmak için okul kaygısı stratejileri vardır.

Okul Kaygısı Stratejileri Çocuklar ve Gençler Kaygıyı Yönetsin

Çocuklar, gençler ve yetişkinler için, büyük bir sarı otobüse okul kaygısını yüklemek ve anksiyetenin geri dönmemesi için o otobüsün çok uzaklara gitmesine izin vermek yaygındır. Tabii, kaygıyı yenmek normaldir, ancak bir okul otobüsüne göndermek gerçekten tatmin edici olmaz çünkü güçlenme duygusu olmayacak ve hayır

Güçlü bir destek sistemine sahip olmak okul kaygısı yönetimi stratejilerinin etkinliğini arttırır. Ebeveynler, öğretmenler, danışmanlar ve diğer yetişkinler dinlemek ve onlara yardım etmek için hazır bulunduğunda, çocuklar ve ergenler kaygıyı yönetmek için stratejiler kullanırlar, bu stratejiler ve teknikler daha da artar Etkili.

Bu Tür Stratejilerle Okul Kaygısını Yönetin

Çocuklarda ve ergenlerde okul kaygısını yönetmek, kaygı yaşayan her birey için farklı görünmektedir. Çocukların okul kaygılarını yönetmek için stratejiler bulmasına ve kullanmasına yardımcı olurken yaş, cinsiyet ve kişilik gibi özellikleri dikkate almak önemlidir.

Çocukluk anksiyetesi yetişkin kaygısına hem benzerlikleri hem de farklılıkları vardır. Küçük çocuklar somut, siyah beyaz düşünürlerdir. Örneğin, soyut sözcük ilişkilendirme oyunlarının, ilköğretim çağındaki bir çocuğun endişesini azaltmasına yardımcı olması muhtemel değildir. Basit ve açık stratejiler, genç öğrencilerdeki okul kaygısını azaltmada en büyük başarı şansına sahiptir. Bununla birlikte, küçük çocuklar genellikle oldukça yaratıcıdır, bu nedenle yaratıcı oyunu içeren stratejiler çocuklarda okul kaygısını azaltmada çok ileri gidebilir.

Ayrıca, aralar / gençler ve kaygı. Lise ve birçok ortaokul, gençler soyut düşünebiliyor ve akıl yürütüyor. Bu ergenler zorluklarını yazmalarına ya da konuşmalarına izin veren stratejilerden yararlanabilirler. Toplumsal ve sosyal ergenlerin duygusal doğası kaygıyı yönetmeye de yardımcı olabilir.

Çocuklarda, Gençlerde Okul Kaygısını Yönetme Stratejileri Üzerine Bir Video

Aşağıdaki videoda, çocukları ve gençleri kendi okul kaygılarını yönetmeleri için güçlendirdikleri kanıtlanmış bazı özel stratejileri paylaşıyorum. Tek bir kısa videoya eklenebilecek tekniklerden daha fazlası var. Yaptıklarımı seçtim çünkü araştırma destekli ve onlarla ilk elden başarı elde ettiğim için.

Her çocuk, her yetişkin gibi benzersizdir, bu nedenle bu okul kaygı stratejileri bireysel kişiliklere uyacak şekilde değiştirilebilir ve değiştirilebilir. Kaygıyı yönetmek, birinin yaşı ne olursa olsun çok bireysel bir süreçtir.

Tanya J ile de bağlanabilirsiniz. Peterson ona İnternet sitesi,Google+, Facebook, heyecan, Linkedin ve pinterest.

Tanya J. Peterson, Kaygıyı Durdurmaya Yardımcı Olmanın 101 Yolu, 5 Dakikalık Anksiyete Yardım Dergisi, Anksiyete için Farkındalık Dergisi, Farkındalık'ın yazarıdır. Anksiyete, Serbest Bırakma: 3 adımda Kabul ve Bağlılık Terapisi ve zihinsel sağlık hakkında eleştirmenlerce beğenilen, ödüllü beş roman zorluklar. Ayrıca ulusal olarak zihinsel sağlık hakkında konuşuyor. Onu bul onun web sitesi, Facebook, Instagram, ve heyecan.