Akıl Hastalığım Var: Gerçekten 'Hasta mıyım?'

Emin değilim, sen? Yüklenen soruyu kendinize sorun: "Akıl hastalığım var. Gerçekten hasta mıyım? " Kendime bu soruyu sorduğumda zihnim bunu ortaya çıkarıyor: "Hayır, bazen hayat biraz zorlaşıyor, ama hepimiz için değil mi? " Ve sonra içsel ruhum, akıl hastalığı hastalığının, 'hasta' kısmının, kırık bir bacak ya da zatürree nöbeti gibi bir şey olmadığını tartışıyor. Ama mesele bu değil.

Nokta?

Akıl Hastalığı Olmak Bir Hastalıktır

Üzgünüm, bunun için bir yol yok. Hatta bir anksiyete bozukluğu endişeli kafasını zaman zaman yetiştirir. Kronik bir akıl hastalığınız varsa (burada geçici olarak elimi kaldırıyorum), muhtemelen hasta olduğunuz dönemleriniz olacaktır.

Ne istersen onu söyle: 'hasta' bir istikrarsızlık, pervasızlık, kaygı, depresyon dönemine çevrilebilir. Eğlenceli şeyler! Düzgün tedavi edilmezse akıl hastalığını tanımlayabilen şeyler.

Ama işte şey ...

Akıl Hastalığıyla Yaşamak Zor

Şaka yapmıyorum! İlk teşhis edildiğinde - önceki yıllarda - hayatınız muhtemelen oldukça kararsızdı. Benimki. Her sabah uyanmak zordu ya da uyumak imkansızdı.

Bir kez teşhis edildiğinde, işler hala zordu. Doktorlar ve psikiyatristler ve ilaçlar ve daha fazla ilaç. Aşırı uyku ve uyku altında... iyileşme yolu kolay bir şeydi. Büyük ölçüde akıl hastalığının en yüksek ve en düşük seviyeleri tarafından tanımlandı.

Bana sorulursa, o zaman, 'hasta mıydım?' Gülebilirdim - sonra ağlardım. Kendimi umutsuz hissettim ve birçoğumuz başardık.

Biz 'Hasta Değiliz'

İyileşiyoruz. İyileşen bağımlı gibi - ve burada biraz deneyime sahibim - kim temiz kalmak için çok çalışıyor her gün, akıl hastalığından kurtulmak benzerdir--her günİlaçlarımızı alıp temiz ve sağlıklı bir yaşam sürmek için çalışıyoruz.

Bazen, yaşamanın en iyi yolu, geleceği gözünüzün olduğu zamandır.