Kilo Verme Cerrahisi İçin Gerçekçi Beklentiler

Kilo kaybı ameliyatı geçiriyorsanız, gerçekçi beklentiler ayarlamanız gerekir. Düşünmeye ilk başladığımda mide kovanı kilo kaybı ameliyatı tedavi etmeme yardım etmek için tıkınırcasına yeme bozukluğu, Kilo kaybı ameliyatı için gerçekçi beklentilerim yoktu. Hedeflerim ve düşüncelerim gerçeğe uyacak şekilde ayarlanmalıdır.

Kilo Verme Cerrahisi Neden Gerçekçi Beklentilerim Olmadı

Kilo verme ameliyatım için gerçekçi beklentilerimin olmamasının bir nedeni hiçbir şekilde cerrahıma gelince uzmanlık eksikliğinden veya yeme bozukluğu terapisti. Vücudum hakkında gerçekçi olmayan beklentilerim vardı ve bu değişimin üzerinden geçeceğimi duymak, vücudumun neye benzeyebileceği hakkında daha gençken sahip olduğum fikirlere geri dönmemi sağladı.

Fazla kilolu olarak, her zaman sadece ince değil, aynı zamanda bir moda pistinde yürüyecek kadar küçük olacağım bir fantezim vardı. Ruhumda o kadar kökleşmiş olmuştu ki, bu özel vücut tipi kabul edilebilirdi ve herhangi bir problemim sihirli bir şekilde olurdu Bu zayıflık seviyesine ulaştığımda, bazen efsanevi olmaktan başka bir şey düşünemediğimde çözün ince.

Kilo Verme Cerrahisi için Gerçekçi Beklentilere İhtiyacım Olduğunu Anladım

Kilo verme ameliyatım için gerçekçi beklentiler geliştirmemizin ilk nedeni, cerrahımın balonumu hızlı bir şekilde hedef ağırlığım ve elbise boyutum hakkında patlamasıydı. Vücudumun bir pist modeli gibi inşa edilmediğine ve ne kadar zayıf olduğum önemli değil, asla böyle görünmeyeceğine dikkat çekti. İlk başta, asla tartışılmaz derecede ince olamayacağımdan hayal kırıklığına uğradım.

Ama sonra yıllarca süren toksik düşünme ve tehlikeli durumdan sonra hala savaşmaya çalıştığım kaybeden bir savaşın açlık diyetleri. İstediğim incelik gerçekten efsanevi çünkü arzuladığım incelik değildi. Saygı istedim. Görülmek istedim. Vücudumun sevilmesini istedim eleştirmek yerine.

Kilo Verme Cerrahisi İçin Gerçekçi Beklentiler Nasıl Geliştirdim

Kilo verme ameliyatı için gerçekçi beklentiler edinmem gerektiğini anladıktan kısa bir süre sonra başıma geldi; ameliyattan duyduğum duygular ve tepkiler kendim için ihtiyacım olan şeylerdi. ben kendime saygı duymalıydım. Kendimi görmem gerekiyordu. Onu eleştirmek yerine bedenimi sevmem gerekiyordu. En önemlisi, bedenimi olduğu için kabul etmem gerekiyordu.

Üzerinde Yıldız Bul heyecan bird üzerinde kişisel web sitesi.