NEDA Hafta 2011: Ne Öğrendik?
Ulusal Yeme Bozuklukları Bilinçlendirme Haftası 2011, Cumartesi, Şubat ayında sona eriyor. 26. Her yıl sona yaklaşırken, her zaman ben ve başkalarının insanların yeme bozukluklarını anlamalarına yardımcı olmaya yönelik sunumlardan, makalelerden ve diğer etkinliklerden neler kazandıklarını düşünüyorum.
Her yıl geçerli olan mesaj, yeme bozukluklarının kimsenin hayatını yönetmek zorunda olmadığı umut ve inançlarından biridir.
Bu yıl yeme bozuklukları hakkında iki sunum yaptım. Salı gecesi lisansüstü okula gittiğim üniversitede bir grup genç üniversite öğrencisi ile konuştum. Yeme bozukluklarının tehlikeleri hakkında konuştum ve her birini bedenlerini güzel ve eşsiz olarak kabul etmeye teşvik ettim. Onlara, kırk yaşlarımın başlarında nasıl anoreksiya geliştirdiğimi ve bunun gitmek istedikleri bir yol olmadığını anlattım. Bir sorunla karşılaşırsa, bir danışmanla ya da üniversitenin sağlık merkezindeki biriyle konuşmanın önemini vurguladım. Otuz kadar gençle dolu odaya baktım ve en azından birkaçının yeme bozukluğu olduğunu tahmin ettim.
Yaygın yeme bozuklukları şöyle: 10 milyon kadın ve 1 milyon erkekte yeme bozukluğu var. Yeme bozuklukları her ırktan ve yaştan insana ve yeme bozukluğu olan erkeklerin sayısına saldırır büyük olasılıkla, erkek olmayı ve yemek yemeyi çevreleyen damgalamayı bozukluk. Aşırı yeme bozukluğu çeken çok daha fazla insan var.
Verdiğim ikinci sunum bir bölge hastanesindeydi. Bu hastaneye geri dönmem benim için biraz dokunaklıydı, çünkü geçen yıl bu kez bu hastanenin dokuzuncu katında bir beslenme tüpüne bağlı bir hastaydım.
Bu sunuyu hazırlarken de üzgündüm çünkü çok daha kişiseldi. Eski blog gönderilerini ve günlük girişlerini gözden geçirdim ve olduğum kişi için üzüldü: iyileşmeye değmediğine karar veren ve bu yüzden hayatını anoreksik olarak yaşayacaktı.
Bunların hepsini hastane sunumunda ve 2010'un büyük bölümünde beni esir alan anoreksiya pro-web sitelerine katıldığımdan bahsettim. Mutlu bir notla bitirebildim. Gelecek yıl sağlıklı hedef ağırlığımda, iyileşme ve kocam, ailem ve arkadaşlarımla ilişkimi yeniden kurma yolunda olacağımı hiç hayal etmemiştim.
Hastane sunumunda zayıf bir genç kadın gördüm. Geçen yıl bana kendimi hatırlattı, kayıp, yalnız ve bunalımlı. Dürtüsel olarak onun peşinden koştum ve ona, iyi bir hayatın iyileşebileceğini ve yaşayabileceğini söyledim. Sözlerimin ona ne kadar ulaştığından emin değilim. Umarım sarılmam ona en azından biraz yardımcı oldu ve daha iyi olduğunu umduğumu biliyordu.
Peki ne öğrendik? Birçok insanın yeme bozukluklarının gerçek hastalık olduğunu ve yeme bozukluğu geliştirmesi birinin hata olmadığını öğrendiğini düşünüyorum. İyileşmenin anahtarını bulamayanlara karşı şefkatli olmayı öğrendim.
Son olarak, çoğumuz yeme bozukluklarından kurtulabileceğimizi öğrendim. Bence daha iyi bir gelecek, neşe ve özgürlük için umut ve hayal edebileceğimizi öğrendik.
İlk sunumumdan sonra bana küçük bir duvar asıldı. "Her yolculuk tek bir adımla başlar." Bu iyileşme. İlk ve en zor adımı atmak ve yemek yemek zorunda kaldım. Her gün bu adımları atmak daha kolaydır. Yakında normal hissedecek ve sonra tamamen özgür olacağım.
