Şizoaffektif Bozukluk: Ailelere Yönelik Bilgiler
Sevilen birinin şizoaffektif bozukluk gibi bir akıl hastalığı teşhisi ile ilgili düşünceler ve somut fikirler.
Aile üyelerinizden birine akıl hastalığı teşhisi konulduysa, o zaman siz ve aileniz bu rahatsızlıklar hakkında bir dizi endişe, duygu ve soru yaşıyoruz. Aşağıdaki bilgiler akıl hastalığı hakkında sizi bilgilendirmek ve size ve ailenize size yardımcı olacak baş etme becerileri kazandırmak amacıyla hazırlanmıştır.
Aile üyelerinizden birinin akıl hastalığına sahip olduğunu duyunca, şok, üzüntü, kaygı, karışıklık vb. Akıl hastalığı tanısının toplumumuzda çok sayıda olumsuz ilişki taşıdığı göz önüne alındığında, bunlar nadir görülen duygular değildir. Anlamak ve akılda tutulması gereken önemli olan, akıl hastalığı teşhisi ile ilişkili negatif damgalamanın son birkaç yıl boyunca büyük ölçüde değişmesidir.
Geçmişte toplumumuzda çoğu akıl hastalığı bir aile bozukluğu olarak sınıflandırıldı ve aileler desteklenmektense profesyoneller tarafından suçlanma eğilimindeydi. Yeni ve etkili psikotrop ilaçların ve tedavi yaklaşımlarının araştırılması ve geliştirilmesi bu kavramı değiştirmiştir ve profesyoneller artık aile üyelerini suçlamamaktadır. Akıl Hastalıkları, çevresel ve sosyolojik faktörlerin hastalığın gelişiminde rol oynadığı beyin bozukluklarıdır (biyolojik bir durum).
Son birkaç yılda, tüm alanlarda büyük gelişmeler, ilerlemeler ve değişiklikler gördük. ruhsal hastalığın yönetilebileceğini ve iyileşmedeki başarının yönetilebileceğini gösteren psikiyatrik araştırmalar elde etti. İstatistiksel olarak, akıl hastalığından kurtulmak bir gerçektir. Bununla birlikte, akıl hastalığı teşhisi konan her bir kişinin farklı bir iyileşme oranına sahip olduğu ve bu nedenle aile üyeleri olarak sevdikleriniz için değişen derecelerde iyileşmeyi kabul etmeniz önemlidir. bir. Duygularınızı kabul etmek ve onlarla başa çıkmak için yardım istemek de önemlidir. Unutmayın, yukarıda belirtildiği gibi duygulara sahip olmak tüm aile üyeleri için normal bir süreçtir.
Siz ve diğer aile üyeleriniz için, anlamak ve destek almak da zorunludur. (Bipolar Hastalar için Yardım'ı okuyun: Aile Odaklı Terapi) Akıl hastalığı tanısı, kanser, MS, vb. Gibi fiziksel bir tanı gibidir. Bu nedenle, karşılaşabileceğiniz duyguların bazıları kayıp ve keder ile ilgilidir. Herhangi bir büyük hastalığın tüm aileyi etkilediğine ve herkesin günlük yaşamlarına ilişkin gidişatını değiştirdiğine dair bir soru yoktur.
Kayıp ve keder sorunları ile başa çıkmak kolay bir mesele değildir. Bununla birlikte, yas tutma süreci hakkında hatırlanması gereken iki önemli şey vardır. Birincisi, kendinizi hissetmenize izin vermektir. Bunu yapmak için destekleyici danışmanlığa, iyi arkadaşlara ihtiyacınız olabilir veya bir destek grubuna katılmayı düşünebilirsiniz. Diğer bazı öneriler aşağıda gösterilmiştir. İkincisi ve belki de en önemlisi kabullenmek ve bırakmaktır. Elizabeth Kubler Ross'un önerdiği gibi, kabul yerine gelmek için önce kayıp aşamalarından geçmek gerekir. Bu aşamalar inkar, öfke, pazarlık, depresyon ve nihayet kabulün temel duyguları etrafında dönmektedir.
Aile üyeleri olarak, bilgilere erişmeniz ve profesyonellerin bulunduğu bir ortamda olmanız gerekir. sevdiklerinizle çalışmak, ihtiyaçlarınız ve bununla ilişkili yas tutma sürecine duyarlıdır. hastalık.
Aşağıdakiler aileler için bazı öneriler ve duygularınız ve endişelerinizle başa çıkmanın ve bunlarla başa çıkmanın birkaç yoludur. Sevdiklerinizi yardım için nereye gönderirseniz götürün, olumlu destek almanız ve sevdiğiniz kişinin hastalığı için suçlanmamanız önemlidir. Sizin ve sevdiklerinizin bilgilendirilme ve sizin için uygun seçimler yapma hakkına sahip olduğunuzu unutmayın
Sevdiklerinizin akıl hastalığına ve onu anlamanıza yardımcı olabilecek profesyoneller ve kuruluşlarla ilk temasınız için öneriler:
-
Ailelerin kullanabileceği topluluk kaynakları ile aktif bir ilişkisi olduğu düşünülen bir psikiyatrist arayın. Psikiyatrın akıl hastalığı ile ne kadar süredir çalıştığı, ne yaptığı gibi sorular sorabilirsiniz. bilgi psikotrop ilaçtır, felsefesinin akıl hastalığı ve ailesi ile ilgisi nedir? dinamiği.
Psikiyatristin sizi psikologlar, sosyal hizmet uzmanları veya tedavi programları gibi nitelikli yardımcı profesyonellere ve programlara yönlendirebilmesi önemlidir. Psikotrop ilaçlar, semptomları belirgin şekilde iyileştirebilir ve kullanılan ilaçlar ve yan etkileri vb. Hakkında sorular sorabilirsiniz. Birincil psikiyatrist ile rahat hissediyorsanız, tedavinin geri kalanıyla başa çıkmayı çok daha kolay hale getirir. Öyleyse sorular sorun.
Psikiyatristiniz sizi Psikologlar ve / veya MFCC'ler gibi Topluluk Kaynaklarına yönlendirdiyse destekleyici topluluk veya diğer tedavi programlarına göz atın, felsefeleri hakkında sorular sorun ve deneyim.
Daha fazla anlayış kazanmak ve diğer ailelerle bağlantı kurmak için aynı endişeleri, duyguları vb. Deneyimlemek üzere bölgenizdeki bir veya daha fazla dernekle bağlantı kurun.
Duygularınız ve duygularınızla başa çıkmak için öneriler:
Akıl hastalığını ve zor sonuçlarını kabul edin. Bunu söylemek yapmaktan daha kolay; Bununla birlikte, araştırmalar akıl hastası bir akrabasıyla en başarılı şekilde ilgilenen ailelerin, onları tam olarak kabul etmenin bir yolunu bulabileceklerini göstermektedir.
Akıl hastası kişi ve kendiniz için gerçekçi beklentiler geliştirin. Her zaman mutlu hissetmeyi ve duygularını alma hakkını kabul etmeyi beklemeyin. Duygular normal bir süreçtir. Genellikle aileler suçluluk duygusu yaşar ve bastırmaya veya taklit etmeye çalıştıkları diğer duygular yoktur. Bu sadece duyguların ve duyguların gelişmesine ve genellikle diğer fiziksel veya duygusal sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir. Unutmayın, sizin ve sevdikleriniz için akıl hastalığına uyum sağlamak zaman, sabır ve destekleyici bir ortam gerektirir. Ayrıca, iyileşme bazen yavaştır. Bu yüzden sevdiklerinizi küçük başarılar için överek desteklemeniz en iyisidir. Çok fazla beklememeye çalışın ya da akıl hastası aile üyelerinizin önceki işlev düzeylerine çok çabuk dönmelerini sağlayın. Bazı insanlar hızlı bir şekilde işe veya okula vb. Geri dönebilir ve diğerleri bunu yapamayabilir. Durumunuzu başkalarıyla karşılaştırmak çok sinir bozucu olabilir ve başka biri için işe yarayan şeyin sizin veya sevdiğiniz kişi için işe yaramayabileceğini aklınızda bulundurmanızı öneririz. Bu, hayal kırıklığını azaltmaya yardımcı olacaktır.
Alabileceğiniz tüm yardım ve desteği kabul edin.
Olumlu bir tutum geliştirin ve daha da iyisi, mizah duygusu tutun.
Bir destek grubuna katılın
Kendinize iyi bakın - danışmanlık ve destek alın.
Hobiler, eğlence, tatiller vb. Sağlıklı aktiviteler yapın.
Doğru yiyin, egzersiz yapın ve sağlıklı kalın.
İyimser olun.
Akıl hastalığı uzmanları, yeni araştırma keşiflerinin akıl hastalığı hakkında daha derin bir anlayış getirdiğine ve bu da daha etkili tedavilere neden olduğuna inanmaktadır.
Ailelerin yardım etmek için neler yapabileceğini okumaya devam edin.
Akıl hastası bir aile üyesine yardım etmek için ailelerin neler yapabileceğine dair öneriler:
Etkili tıbbi tedavi bulmaları için aile üyelerinize yardımcı olun. Bir psikiyatrist bulmak için kendi tıp doktorunuza danışabilir veya NAMI. Ayrıca Amerikan Psikiyatri Birliği'ni arayabilir veya yazabilirsiniz.
Tedavi için finansal değerlendirme konusunda danışma isteyin. Yerel Sosyal Güvenlik ofisinizi arayabilir ve aile üyelerinizin sağlık sigortasına danışabilirsiniz. Genellikle finansal değerlendirmeler nedeniyle kaliteli tedavi uygulanmaz.
Aile üyenize teşhis konan akıl hastalığı hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenin.
Nüks uyarı işaretlerini tanır.
Şizoaffektif bozukluk veya diğer akıl hastalıklarının semptomlarını ele almanın yollarını bulun. Bazı öneriler: Sevdiklerinizle halüsinasyonları veya sanrıları varsa (kişinin gerçek olduğuna inandığı gibi) tartışmamaya çalışın; onlarla dalga geçmeyin veya eleştirmeyin; ve özellikle telaşa kapılmayın. Ne kadar sakin olursanız, o kadar iyidir.
Yavaş ilerleme ile mutlu olun ve sevdiklerinizin O hissetmesine izin verin. K. biraz başarı ile.
Aile üyeniz kontrolden çıkmış veya intihar etmişse (kendine veya başkalarına zarar verir), sakin olun ve 911'i arayın. Yalnız başa çıkmaya çalışmayın.
Sonraki: Bir Hastalık Olarak Şizofreni
~ şizofreni kütüphanesindeki makalelere dön
~ şizofreni ile ilgili tüm makaleler
~ şizoaffektif bozukluk ile ilgili tüm makaleler
~ düşünce bozuklukları anasayfası
